Lær mor 3 måder at tilberede blækspruttegrød, så babyer kan spise fravænning

Jo mere forskelligartet fravænningsmenuen er, jo flere næringsstoffer vil børn få til fysisk udvikling og hjerneudvikling, samtidig med at det hjælper fordøjelsessystemet gradvist at forbedres. Blækspruttegrød til babyer er en af ​​de lækre skaldyrsgrød, som enhver mor ønsker at lave til sit barn. Se nu, hvordan du gør det.

At tilberede din egen babygrød efter den korrekte opskrift vil sikre mere ernæring og sikkerhed end at bruge tilgængelige fravænningsprodukter. Blæksprutte er en ingrediens, der indeholder mange proteiner og mineraler, som moderen kan kombinere til at lave grød til sin baby. I dag vil Blog aFamilyToday guide mødre på 3 måder til at tilberede lækker blækspruttegrød til babyer uden at tage meget tid.

Siden hvornår kan mor lave blækspruttegrød til babyer?

Blæksprutte er en fisk og skaldyr, der er elsket af mange mennesker, fordi det er en berømt mad med sundhedsmæssige fordele. Blæksprutte indeholder mange ernæringsmæssige værdier, især protein og essentielle mineraler som riboflavin , vitamin B12, calcium, zink, vitaminer og mange aminosyrer, ...

Til små børn giver blæksprutte en rigelig mængde omega 3-fedtsyrer, der er nødvendige for øjen- og hjerneudvikling. Proteinerne i blæksprutte er også nødvendige for børns udvikling.

Ifølge ernæringseksperter kan mødre fra omkring 10 måneder og frem tilberede blækspruttegrød til babyer, fordi babyer kan optage 20-30 g blæksprutte i hvert måltid, kan spise 1-2 måltider om ugen. For at sikre tilstrækkelig forsyning af protein, fibre, fedt og stivelse til barnet, bør moderen kombinere med andre grøntsager for at danne en attraktiv blækspruttegrød.

Lær mor 3 måder at tilberede blækspruttegrød, så babyer kan spise fravænning

Mor kan lave blækspruttegrød til baby, når baby er 10 måneder eller ældre 

Guide mor 3 opskrifter på blækspruttegrød til baby fravænning

Blæksprutte er fisk og skaldyr, så vær forsigtig ved forarbejdning for at undgå at efterlade en fiskelugt, der får barnet til at føle sig utilpas og ikke vil spise. For at undgå denne situation, efter at have købt blæk, skal du forberede det i henhold til følgende instruktioner:

  • Trin 1: Fjern øjnene, tænderne, pil de ydre gæller af.
  • Trin 2: Brug en kniv til at skære i maven, fjern organerne, fjern rygsøjlen.
  • Trin 3: Tilsæt lidt alkohol og salt for forsigtigt at klemme for at fjerne fiskelugten, og skyl derefter med vand.
  • Trin 4: Hak blæksprutten så meget som barnet kan spise.  

Efter omhyggelig forberedelse kan mødre tilberede blækspruttegrød til babyer efter de 3 opskrifter nedenfor.

Blækspruttegrød med gulerødder

Ingredienser: frisk blæksprutte, gulerod, ris, olivenolie , krydderier.

Hvordan man laver mad:

  • Trin 1: Efter at være renset marineres blæksprutten med lidt fiskesauce.
  • Trin 2: Kom blæksprutten i og steg hurtigt og tag derefter koppen ud.
  • Trin 3: Gulerødder vaskes, skæres i små stykker og dampes og sættes derefter i en blender.
  • Trin 4: Kom blæksprutte og gulerødder lavet efter ovenstående 2 trin i den kogte grød, rør godt rundt og lad det simre ved svag varme, indtil det koger igen.
  • Trin 5: Efter tilberedning, tilsæt 1 tsk olivenolie og lad din baby nyde.

Blækspruttegrød med græskar og grønne bønner

Ingredienser: Ris, frisk blæksprutte, afskallede grønne bønner, græskar, olivenolie, krydderier.

Hvordan man laver mad:

  • Trin 1: Vask grønne bønner, læg grønne bønner i blød i cirka 1 time, damp derefter og purér.
  • Trin 2: Vask græskarret skåret i små stykker, dampet og derefter pureret.
  • Trin 3: Efter grøden er kogt, tilsæt blandingen af ​​græskar og grønne bønner, rør indtil kogning, og tilsæt derefter blæksprutten.
  • Trin 4: Efter at blæksprutten er kogt, sluk for varmen, tilsæt en lille ske olivenolie, smag til. Så der er en attraktiv blækspruttegrød til babyer.

Lær mor 3 måder at tilberede blækspruttegrød, så babyer kan spise fravænning Blækspruttegrød med græskar og grønne bønner vil vække din babys smag

Blækspruttegrød med spinat

Ingredienser: blæksprutte, spinat, ris, krydderier.

Hvordan man laver mad:

  • Trin 1: Efter at have taget bladene op, vask dem og purér dem derefter.
  • Trin 2: Steg blæksprutte med tørrede løg og puré derefter.
  • Trin 3: Når grøden er kogt tilsættes blandingen af ​​blæksprutte og vandspinat og der røres, indtil grøden koger igen.

Kom her, du kan stille en skål frem, så din baby kan nyde blæksprutteblækgrøden. 

Lær mor 3 måder at tilberede blækspruttegrød, så babyer kan spise fravænning Blækspruttegrød med spinat vil gøre din babys fravænningsmenu mere rigelig

Blog aFamilyToday har netop foreslået dig 3 måder at tilberede blækspruttegrød til babyer kombineret med andre fødevarer for at skabe den perfekte fravænningsmenu til babyer fra 6 måneder . En lille bemærkning, når du tilbereder denne ret, er ikke at bruge dåse eller frossen blæksprutte for at undgå brugen af ​​konserveringsmidler, der påvirker børn. Vælg rigtig frisk blæksprutte og lav en lækker og nærende blækspruttegrød til din baby!


Hvad er effekten af ​​ingefærfodsopblødning, og hvordan gennembløder man den?

Hvad er effekten af ​​ingefærfodsopblødning, og hvordan gennembløder man den?

Iblødsætning af fødder i ingefærvand er ikke kun en afslappende metode, men giver også mange gode sundhedsmæssige fordele, men ikke alle ved, hvordan man gør dette. Lad os finde ud af, hvordan du blødgør dine fødder i vand lige her!

Budd Chiari syndrom: årsager, symptomer og behandlinger

Budd Chiari syndrom: årsager, symptomer og behandlinger

Budd Chiari syndrom er en tilstand, hvor levervenerne bliver blokeret eller indsnævret af en blodprop (klump af blodlegemer). Denne blokering får blodet til at bakke op i leveren, og som følge heraf vokser leveren sig større, milten kan også vokse sig større.

Mave erosiv gastritis: Manifestationer og behandling

Mave erosiv gastritis: Manifestationer og behandling

Gastritis er en af ​​de farlige fordøjelsessygdomme, konsekvenserne efter antral betændelse. Hvis ubehandlet, vil den inficerede person meget hurtigt fremstå farlige komplikationer til kroppen.

Detaljeret information om urinudskillelsesorganerne

Detaljeret information om urinudskillelsesorganerne

Urinudskillelsesorganer omfatter nyrer, urinledere, blære, ... Disse er alle ekstremt vigtige dele af den menneskelige krop. De har separate funktioner og kombineres for at holde den levende organisme sund.

Hvad er salvie? Uventede sundhedsmæssige fordele ved malurt

Hvad er salvie? Uventede sundhedsmæssige fordele ved malurt

Sa Sung er et mærkeligt navn for folk, der bor langt væk eller har ringe mulighed for at interagere med havet. Så hvad er salvie? Lad os sammen gennem artiklen finde ud af de uventede virkninger af dette havdyr!

Find ud af aktivitetsplanen for 10 måneder gammel baby

Find ud af aktivitetsplanen for 10 måneder gammel baby

Når din baby er 10 måneder gammel, kan han frit udforske verden omkring ham på mange forskellige måder. Derfor er det at sætte en aktivitetsplan for en 10 måneder gammel baby med til at skabe et fundament, rutine og understøtter barnet i at udvikle omfattende færdigheder.

Se nogle effektive løsninger til at undervise autistiske børn

Se nogle effektive løsninger til at undervise autistiske børn

At undervise et barn med autisme er en proces, der hjælper børn med at udvikle sociale og egenomsorgsfærdigheder. Undervisning af børn med autisme kræver dog den rigtige tilgang for at opnå de bedste resultater. Denne artikel vil vise dig nogle effektive måder at undervise børn med autisme på, som du kan henvise til.

Lær om de skadelige virkninger af at bruge en telefon til at gå på toilettet

Lær om de skadelige virkninger af at bruge en telefon til at gå på toilettet

At gå på toilettet, mens du leger med telefonen, er en vane for mange mennesker, men ved du, hvordan det vil få konsekvenser? Lad os finde ud af de skadelige virkninger af at bruge telefonen på toilettet nedenfor.

Forskellige ernæringsmæssige menuer hver dag ved at tilberede nudler til børn

Forskellige ernæringsmæssige menuer hver dag ved at tilberede nudler til børn

For mødre bliver det nogle gange en besættelse at tilberede mad til hvert måltid til deres børn, fordi der kun er få retter rundt omkring, og deres børn allerede er trætte. Hvis en forælder står over for denne situation og ønsker at diversificere mad til deres børn, så ignorer ikke denne artikel om, hvordan man laver nudler til din baby!

Tegn på en introvert og udadvendt person, som du måske ikke kender

Tegn på en introvert og udadvendt person, som du måske ikke kender

Mange af os har sikkert stillet spørgsmålet: Hvilken type person er jeg? Introvert eller udadvendt eller både indadvendt og udadvendt? I dagens indlæg vil aFamilyToday Blog dele tegnene på både introverte og udadvendte med læserne. Lad os følge Apoteket for at finde ud af det nu!

Er det godt at spise varm eller kølig vandmelon og spise mange meloner?

Er det godt at spise varm eller kølig vandmelon og spise mange meloner?

Vandmeloner indeholder 90-95% vand og de er desuden rige på vitaminer, så vandmelon er en meget populær frugt, især om sommeren. Men nogle mennesker tror, ​​at vandmelon er ret varm, når de spiser dem meget, de føler ondt i halsen og acne. Så er vandmelon varm eller kølig?

Hvornår skal der tages tandrøntgen? Hvad er fordelene ved dental røntgen?

Hvornår skal der tages tandrøntgen? Hvad er fordelene ved dental røntgen?

Dental røntgen er en teknik, der spiller en vigtig rolle i diagnosticering og behandling af orale sygdomme. Der findes flere typer tandrøntgenbilleder i dag, hvilket gør det svært for mange mennesker at skelne dem fra hinanden. Følg med i den næste artikel for at lære mere om forskellige typer tandrøntgenbilleder.

Hvad er SPF? Hvor meget SPF/PA solcreme er godt?

Hvad er SPF? Hvor meget SPF/PA solcreme er godt?

Solcremeindeks er en vigtig faktor for at hjælpe os med at vælge den bedst egnede solcreme til at beskytte huden. Så hvad er SPF? Hvor meget SPF/PA solcreme er godt?

Fordele ved at fortælle historier til 2-årige hver aften

Fordele ved at fortælle historier til 2-årige hver aften

At fortælle en historie til en 2-årig før de går i seng er en god vane til at hjælpe børn med at sove og fremme fantasien. Mødre, vælg venligst humane og nære historier for at gøre din babys barndom mere farverig.

Hvor mange måneder kan baby spise yoghurt?

Hvor mange måneder kan baby spise yoghurt?

Yoghurt er en af ​​de gode fødevarer til fordøjelseskanalen, der tilføjer nok calcium til udvikling af knogler og led hos små børn. Hvor mange måneder babyer kan spise yoghurt, og hvordan man vælger yoghurt, er dog et problem, som ikke alle ved.

Hvad er taktil? Struktur og udvikling af berøring

Hvad er taktil? Struktur og udvikling af berøring

Hvad er taktil? Mennesker har 5 sansesystemer, der påtager sig forskellige roller. I hvilken berøring er den først udviklede sans og mærkes i hele kroppen. Detalje...

Besvar spørgsmålet: Er calcium et metal eller et ikke-metal?

Besvar spørgsmålet: Er calcium et metal eller et ikke-metal?

Calcium er et af de vigtige stoffer for mennesker, især skeletsystemet. Calcium er også nødvendigt for hjertets funktion, cellemetabolisme og blodpropper. Så er calcium et metal eller et ikke-metal, lad os finde svaret med aFamilyToday Blog!

Hvad er en læbestift muldvarp? Hvordan fjerner man læbestift modermærker?

Hvad er en læbestift muldvarp? Hvordan fjerner man læbestift modermærker?

Læbestift modermærker anses ofte af mange for at være et tegn på held, dem med læbestift mol vil have held. Men hvis der er mange røde pletter på huden, såsom læbestift modermærker, ingen kløe, ingen smerter, bekymrer mange mennesker, at dette er et normalt fysiologisk fænomen eller et tegn på en bestemt sygdom.

Besvar spørgsmålet: Hvad er et sporstof?

Besvar spørgsmålet: Hvad er et sporstof?

Selvom der kun er brug for en lille mængde, spiller sporstoffer en yderst nødvendig rolle for kroppen. Enhver, uanset om det er en voksen eller et barn, skal fuldt ud absorbere disse mikronæringsstoffer. Så hvad er sporstoffer? Hvilken rolle spiller de i kroppen?

Den mest effektive måde at øge EQ for babyer

Den mest effektive måde at øge EQ for babyer

Hvad kan forældre gøre for at hjælpe deres børn med at øge deres EQ i en ung alder? Fortæl forældre 3 måder at øge EQ for børn på effektivt og hjælpe dem med at overgå deres jævnaldrende. Se nu!

Svar: Kan man spise blodbudding i maj måned?

Svar: Kan man spise blodbudding i maj måned?

Menstruation er en periode, hvor kvinder skal være forsigtige med at spise og optage næringsstoffer. Kan du spise blodbudding i maj måned er et spørgsmål, der stilles af kvinder, når blodbudding er en særlig attraktiv ret for de fleste brugere.

Hvad skal du tilføje, når du er udmattet af træning?

Hvad skal du tilføje, når du er udmattet af træning?

Når energien er opbrugt, falder folk let ind i en tilstand af træthed og udmattelse. På dette tidspunkt skal kroppen suppleres med nærende fødevarer for at genoprette sin oprindelige tilstand.

Er muskelsmerter ved træning farligt? Hvordan rettes?

Er muskelsmerter ved træning farligt? Hvordan rettes?

At føle ømme muskler efter træning er en almindelig tilstand. Men dette får mange mennesker til at bekymre sig om ikke at vide, hvad årsagen er, hvordan man løser det.

Tørret rød æblegrød til babyer er ekstrem nem at lave og afkøle

Tørret rød æblegrød til babyer er ekstrem nem at lave og afkøle

Tørret rød æblegrød til babyer, når den kombineres med vegetabilske ingredienser, vil havre bringe en lækker ret med høj næringsværdi. Hovedingredienserne er calcium og fosfor, som bruges til at supplere og danne udviklingen af ​​knoglesystemet.

Hvornår er det bedste tidspunkt at spise grinende koost?

Hvornår er det bedste tidspunkt at spise grinende koost?

Ernæring er en væsentlig faktor, der bestemmer børns omfattende udvikling. Daglige måltider er videnskabeligt tilrettelagt med næringsstoffer rige på næringsstoffer, som vil understøtte udviklingsprocessen. Især ost er meget populær blandt børn. Så hvornår er det bedste tidspunkt at spise grinende koost?

Vejledning i hvordan man konserverer saltet ost til babymad

Vejledning i hvordan man konserverer saltet ost til babymad

Ost er kendt for at være en mad, der er elsket af børn på grund af dens fedtede, bløde smag. Hvor saltost er en af ​​de typer, som mange familier stoler på. Så ved du, hvordan man korrekt konserverer saltet ost til baby fravænning endnu?

Hvordan spiser man banh chung for at sikre sundhed på Tet?

Hvordan spiser man banh chung for at sikre sundhed på Tet?

Chung-kage er en uundværlig kage i det traditionelle månenytår i Vietnam. Dette er en lækker og nærende mad, men at spise for meget banh chung kan også forårsage dårlige effekter. Så hvordan spiser man banh chung for at sikre sundhed på Tet?

Afslører 10 gode anvendelser af squash

Afslører 10 gode anvendelser af squash

Græskar er en velkendt mad i daglige måltider. De færreste ved, at denne frugt ikke kun tilberedes i mange lækre retter, der hjælper med at køle ned og slukke tørsten, men også bringer utallige store fordele for menneskers sundhed.

Hvad skal personer med leverabscess spise under behandlingen?

Hvad skal personer med leverabscess spise under behandlingen?

Leveren er det største indre organ i kroppen og spiller en meget vigtig rolle i at omdanne mad til næringsstoffer, lagre næringsstoffer og fjerne giftstoffer fra kroppen. Men ukorrekt spisning og usund livsstil kan føre til leverrelaterede sygdomme. Så hvad skal du spise, hvis du har en leverabsces?

Hvor mange kalorier er der i risnudler? At spise risnudler hjælper med at tabe sig?

Hvor mange kalorier er der i risnudler? At spise risnudler hjælper med at tabe sig?

Risnudler bruges ofte til at lave mange lækre retter i vietnamesiske måltider. Men hvor mange kalorier i risnudler, og om det hjælper at tabe sig, er en bekymring for mange mennesker, der er i gang med slankekure.