Hvad skal folk med nefrotisk syndrom spise, hvad er godt for helbredet?

Nefrotisk syndrom, hvad man skal spise, og hvad man skal afstå fra, er en bekymring for mange patienter. Læs videre for at lære mere om de fødevarer, du bør og ikke bør spise, når du har dette syndrom.

Nefrotisk syndrom, hvad man skal spise, og hvad man skal undgå, er et spørgsmål, som mange mennesker er interesserede i. Ernæringsmæssig kost spiller en meget vigtig rolle i nefrotisk syndrom og påvirker direkte effektiviteten af ​​forebyggelse og behandling af sygdommen. Så for at lære mere om dette emne, læs videre i artiklen nedenfor!

Kostregler for personer med nefrotisk syndrom

Her er nogle spiseprincipper for mennesker med nefrotisk syndrom, specifikt:

• Reducer natrium (lavt saltindhold): Reduktion af natrium i din daglige kost kan hjælpe med at reducere højt blodtryk og ødem. De fleste mennesker indtager store mængder natrium fra salt, som findes i næsten alle retter. Derfor er den første ting, der hjælper med at reducere natrium, at reducere mængden af ​​salt i kroppen.
• Sænk dit totale og LDL-kolesterol - det dårlige kolesterol - ved at spise masser af friske, fiberrige frugter og grøntsager.
• Vælg proteinrige fødevarer : Protein, der er nødvendigt for muskelvækst og bekæmpelse af infektioner omfatter fjerkræ, æg, fisk, rejer, krabber, bælgfrugter; Begræns rødt kød. Mængden af ​​protein, der indtages fra tid til anden, kan dog variere og vil blive anbefalet af den behandlende læge.
• Begræns mængden af ​​vand du drikker som anvist af din læge.
• Kalium- og fosforrestriktion hos patienter med nedsat nyrefunktion er blevet bekræftet af specialister.
• Begræns fødevarer, der indeholder skadelige fedtstoffer, såsom mættet fedt i mælk, animalsk fedt, transfedtstoffer, der findes i forarbejdede fødevarer, delvist hydrogenerede olier, der findes i fastfood.

Har brug for at lære principperne for at spise for mennesker med nefrotisk syndrom

Hvad skal personer med nefrotisk syndrom spise?

Den ernæring, der tolereres og gives til patienten, bør være baseret på principperne om at reducere ødem, sænke blodtrykket og give tilstrækkelige næringsstoffer. Specifikt bør patienten spise fødevarer som:

Tilføj proteinrige fødevarer

Protein er nødvendigt for, at kroppen kan fungere på daglig basis. Protein omfatter animalsk protein (magert kød, fjerkræ, fisk, rejer, krabber, æg, mælk...) og vegetabilsk protein.

Når du har nefrotisk syndrom, skal du straks tilføje proteinrige fødevarer. Det skal også bemærkes, at det kun er i moderate mængder, dvs. omkring 0,7g/kg kropsvægt/person/dag. Hvis du for eksempel vejer 50 kg, så 0,7×50=35g protein/dag. For meget protein kan overanstrenge nyrerne for at filtrere det producerede affald og giftstoffer fra.

Tilføj flere proteinrige fødevarer

Ved  nyresvigt  går der meget protein tabt til ydersiden. For at kompensere for dette tab af protein, skal du inkludere fødevarer rige på dette element i din daglige kost.

Proteinrige fødevarer omfatter æg, mælk, mejeriprodukter, nødder, blomkål, dadler, bananer, majs...

Spis mere stivelsesholdige fødevarer

Fødevarer rige på stivelse og sukker giver høje kalorier for at hjælpe mennesker med nefrotisk syndrom med at komme sig hurtigt.

Fødevarer rige på stivelse og sukker omfatter risnudler, søde kartofler, byg, kartofler og andre kornsorter.

Fødevarer, der indeholder umættede fedtstoffer

Fedtstoffer er afgørende for kroppens og nyrernes funktion. Umættede fedtstoffer findes i lakseolie, sojaolie, sojaolie, olivenolie, ... eller i smør, jordnødder...

Bemærk, at du ikke spiser fødevarer, der indeholder mættet fedt, fordi de indeholder høje niveauer af dårligt kolesterol. Fødevarer, der indeholder mættet fedt omfatter animalsk fedt, animalske organer, ...

Suppler vitaminer og mineraler

Vitaminer og mineraler spiller en vigtig rolle i nyrernes evne til at filtrere og fjerne toksiner. Især D-vitamin og jern hjælper patienter med at reagere bedre på behandlingsprocessen.

Fødevarer rige på vitaminer og mineraler omfatter grønne grøntsager, røde eller orange grøntsager, asparges, agurk, vandmelon, selleri...

Hvad skal nyreskader spise er en bekymring for mange mennesker

Hvad skal man spise med nyresvigt?

Udover de fødevaregrupper, der skal suppleres, skal personer med nyresygdom også holde sig væk fra skadelige fødevarer for ikke at påvirke deres helbred. Specifikt:

Begræns fødevarer med højt kolesterolindhold

Kolesterol er en type skadeligt fedt, der kan blive i blodet og forårsage hjerteproblemer og nyresygdom. Især hos patienter med nefrotisk syndrom kan lipidmetabolismeforstyrrelser føre til overskydende kolesterol .

Derfor bør patienter undgå fødevarer med højt kolesterolindhold såsom dyreorganer, smør, fedt, dåsemad, fastfood og stegt mad, stegt, stegt ...

Undgå salt

At afholde sig fra salt og følge en kedelig diæt er obligatorisk for personer med nyresygdom. Når nyrerne er beskadiget, er deres evne til at filtrere blod og fjerne affald fra kroppen alvorligt kompromitteret.

Hvis du spiser for meget salt, vil det gøre tilstanden værre, nyrerne skal arbejde for hårdt, hvilket giver hævelser og ødemer.

Spis ikke frugter med højt kaliumindhold

Kaliumrige frugter omfatter citroner, appelsiner, blommer, bananer, ananas... Disse er alle frugter, der bør undgås for at forhindre anuri og oliguri hos mennesker med nyresygdom.

Patienterne skal dog stadig tilføje mange andre frugter for at balancere ernæringen.

Brug ikke tobak, alkohol

Brug af alkohol og tobak er ikke kun skadeligt for nyrerne, men påvirker også patientens generelle helbred. For personer med nyresvigt , drikker alkohol, vil rygning øge risikoen for nyreskade, let infektion og vanskelig at komme sig.

Mennesker med nefrotisk syndrom bør begrænse alkohol og tobak

Ovenfor er deling af mennesker med nefrotisk syndrom, hvad man skal spise , hvad man skal undgå for et godt helbred. Ernæring er altid en vigtig faktor i behandlingen af ​​enhver sygdom, der direkte påvirker behandlingsprocessen og patientens evne til at komme sig. Derfor bør patienter med nefrotisk syndrom opretholde en videnskabelig diæt, følge lægens råd for at understøtte behandlingsprocessen og forhindre farlige komplikationer.