Frisk mælk til 2-årig baby: Hvordan bruger man den korrekt?

Frisk mælk er pasteuriseret og konserveret mælk for nemheds skyld. For små børn er frisk mælk en måde at både fylde deres mave på og supplere ernæring for en omfattende udvikling. Men hvilken type frisk mælk til 2-årige børn, der skal bruges, er et spørgsmål mange forældre stiller. Find ud af det nu!

Forældre i dag har ofte travlt med arbejde, så de har brug for praktiske produkter til at tage sig af deres børn. Som svar på denne efterspørgsel udvikler mejerimarkedet sig konstant med produktdiversitet. Men hvordan bruger man frisk mælk til en 2-årig baby? Lad os finde ud af det med aFamilyToday Blog.

Hvordan skal frisk mælk bruges til 2-årige børn?

Frisk mælk til 2-årig baby er mælk, der stammer fra dyr (malkekøer, geder, får) i uforarbejdet rå form, pasteuriseret og opbevaret ved passende regulerede temperaturer. Der er mange typer frisk mælk såsom sødmælk (100 % komælk), skummetmælk (fjernet fedt), friskmælk med lavt fedtindhold, friskmælk med lavt sukkerindhold, usødet frisk mælk, ... Alle disse mælke er pasteuriseret og indeholder ingen tilsætningsstoffer eller konserveringsmidler. Du kan læse mere om pasteuriseret mælk og pasteuriseret mælk for at vælge den rigtige mælk til din baby.

 Det anbefales til 2-årige børn at bruge pasteuriseret frisk mælk

Virkninger af frisk mælk på 2-årige babyer

Frisk mælk til 2-årig baby med effektive næringsstoffer som:

  • Bliv højere og nærer stærke knogler takket være rigeligt naturligt calcium.
  • Forbedre udviklingen af ​​hjernen takket være fedtkomponenten.
  • Øg den fysiske kondition og udvikle motoriske færdigheder med protein.
  • Forbedre din babys immunsystem, syn, hjerneudvikling med en stabil og rigelig kilde til DHA.
  • Giver et komplet udvalg af næringsstoffer, vitaminer og mineraler for at nære en sund krop, styrke immunsystemet for børn .

Frisk mælk til 2-årig baby bringer mange fordele til babys udvikling

Hvordan skal jeg bruge frisk mælk til en 2-årig baby?

Det rigtige tidspunkt for babyer at bruge frisk mælk

Om den passende alder for børn at drikke mælk:

En 2-årig baby har et modent fordøjelsessystem, der kan omsætte komplekse proteiner i mælk. Ikke kun tarmene, nyrerne hos et 2-årigt barn kan normalt klare alt protein-, calcium- og fosforindholdet i frisk mælk. Babyens krop sørger for en god optagelse af den næring, der kommer fra mælk. Derfor kan forældre være sikre på at købe frisk mælk til deres 2-årige baby at drikke.

Om tiden for børn at drikke frisk mælk i løbet af dagen:

Bør kun tages ca. 2 timer før måltider for at undgå, at barnet er for mæt til at påvirke hovedmåltidet. Hvis du giver din baby frisk mælk at drikke, inden du går i seng, skal du rense hans tænder omhyggeligt for at minimere tilfælde af sukker og valle på emaljen, der forårsager huller i tænderne.

Valg af mælk

Blandt de mange typer frisk mælk, der er nævnt ovenfor, bør 2-årige børn bruge fedtfri skummet sødmælk. Sødmælk er den type mælk med det højeste indhold af tilbageholdt fedt, som er en essentiel kilde til næringsstoffer for babyens hjerne. Da 50-60 % af et spædbarns hjerne består af fedtsyrer, er fedtabsorption afgørende for en sund hjernecelleudvikling. Men i tilfælde af at barnet er overvægtigt, er det tilrådeligt at konsultere en læge for at få råd om den passende type mælk.

Begræns at give børn sukkerholdig mælk for at begrænse det tilfælde, hvor mængden af ​​sukker i kroppen overstiger det tilladte forbrug pr. dag (under 20 gram).

Bemærk tidspunktet og typen af ​​mælk, når det bruges til børn på 2 år

Mængden af ​​mælk, barnet skal give

På grund af det øgede ernæringsbehov og fordøjelsessystemet har udviklet sig godt nok til at optage næringsstoffer fra mange forskellige kilder, behøver forældre kun at bruge omkring 200-300 ml frisk mælk til et 2-årigt barn om dagen. Giv ikke dit barn for meget rå mælk, da det kan forårsage nogle af følgende virkninger:

  • Rå mælk giver mange næringsstoffer, men indeholder ikke fibre , så det kan forårsage forstoppelse.
  • Børn er altid mætte, fordi de drikker meget mælk, så de føler ofte anoreksi.
  • Børn oplever anæmi på grund af jernmangel, tab af protein fra tarmene, ...
  • Børn er tilbøjelige til fedme på grund af at absorbere for mange kalorier fra mælk.

Der er ingen tvivl om bekvemmeligheden og fordelene ved at bruge frisk mælk til 2-årige . Forældre bør dog overveje at vælge den rigtige mælk til deres børn og kombinere den med andre fødekilder, der giver tilstrækkeligt med fedt, protein, vitaminer og mineraler, der er nødvendige for børns omfattende vækst.


Der skal udvises forsigtighed ved brug af klapvogn eller sejl

Der skal udvises forsigtighed ved brug af klapvogn eller sejl

aFamilyToday Health - At bruge en klapvogn eller sejl til at tage din baby med på en tur har været og bliver brugt i mange forskellige kulturer. Hvad skal forældre være opmærksomme på?

Bipolar lidelse hos børn: Sjælden, men bør ikke ignoreres

Bipolar lidelse hos børn: Sjælden, men bør ikke ignoreres

Bipolar lidelse i barndommen er en psykisk sygdom karakteriseret ved intense humørsvingninger, der påvirker et barns adfærd.

6 tegn på, at dit barn lider af psykisk sygdom

6 tegn på, at dit barn lider af psykisk sygdom

aFamilyToday Health - I modsætning til voksne er psykisk sygdom hos børn svære at opdage. Fordi dets symptomer ikke er typiske hos voksne.

Sådan fortæller du en babyhistorie for en fantastisk far

Sådan fortæller du en babyhistorie for en fantastisk far

Vil du fortælle dit barn mange historier, men ved ikke hvordan? Lad os forenkle tingene og følge aFamilyToday Healths babyhistorier.

Lækre retter fra kokos får babyer til at blive forelskede, men nærende

Lækre retter fra kokos får babyer til at blive forelskede, men nærende

Kokosdelikatesser har mange varianter. Men for at få din baby til at forelske sig og give næringsstoffer til din baby, så glem ikke følgende opskrift med 10 retter.

Unormal brystvækst hos drenge og piger

Unormal brystvækst hos drenge og piger

Unormal brystvækst omfatter drenge med store bryster som kvinder, pigers bryster er ujævne... Hvad skal forældre gøre, når deres barn har denne tilstand?

Hvad mødre skal vide om stammen hos børn

Hvad mødre skal vide om stammen hos børn

aFamilyToday Health - Som forælder kan du ikke undgå at være bekymret, når dit barn begynder at stamme, her er nogle ting, du skal vide om stammen hos børn.

Fravænning er ikke længere en kamp, ​​når forældre forstår deres baby

Fravænning er ikke længere en kamp, ​​når forældre forstår deres baby

At vælge det rigtige tidspunkt og den rigtige mad til at introducere faste stoffer til din baby er afgørende for at etablere sunde spisevaner.

Udforsk hørelse for babyer fra 6 til 12 måneder

Udforsk hørelse for babyer fra 6 til 12 måneder

Høringen af ​​børn i alderen 6-12 måneder spiller en vigtig rolle for at lære deres modersmål. Delingen af ​​aFamilyToday Health vil hjælpe dig med at opdage mere!

Håndtering af drøvtygningsforstyrrelse hos små børn

Håndtering af drøvtygningsforstyrrelse hos små børn

aFamilyToday Health - Når dit barn lider af en drøvtygningssygdom, skal du finde ud af årsagen og behandlingen, ellers kan dit barn få alvorlige komplikationer.

Børn skal kunne deltage i udendørsaktiviteter

Børn skal kunne deltage i udendørsaktiviteter

I dag deltager børn sjældent i udendørsaktiviteter, kun hjemme ved at spille spil, iPod, iPad. Hvordan påvirker dette børns mentale sundhed?

Ved forældre, hvordan man tager sig af for tidligt fødte børn derhjemme?

Ved forældre, hvordan man tager sig af for tidligt fødte børn derhjemme?

Forældre til for tidligt fødte børn føler sig ængstelige, når deres baby bliver udskrevet fra hospitalet og vender hjem. aFamilyToday Health viser dig, hvordan du plejer en for tidligt født baby derhjemme!

9 enkle, men effektive måder at lære børn at spille skak på

9 enkle, men effektive måder at lære børn at spille skak på

Skak er et spil, der bringer mange fordele for børns udvikling, men at lære børn at spille skak giver nogle gange mange vanskeligheder for forældre.

10 tips til at hjælpe med at udvikle dit barns personlighed

10 tips til at hjælpe med at udvikle dit barns personlighed

Bevæbn dig med 10 nyttige tips, der kan hjælpe dit barn med at udvikle personlighed lige fra en ung alder.

Forældre føder kun ét barn, en fordel eller en belastning for barnet?

Forældre føder kun ét barn, en fordel eller en belastning for barnet?

Der er mange kontroverser omkring fordele og ulemper ved børns unikke position, lad os aFamilyToday Health kort gennemgå fordele og ulemper ved, at forældre kun har ét barn!

Rimelig ernæring for børn 1-3 år

Rimelig ernæring for børn 1-3 år

aFamilyToday Health - Der er meget, du kan gøre for at sikre, at dit barn får nok kalorier og næringsstoffer. Lad os finde ud af det med aFamilyToday Health!

Lad børn ikke længere mobbe eller blive mobbet af andre

Lad børn ikke længere mobbe eller blive mobbet af andre

Børnemobning er almindeligt i samfundet og forekommer i alle aldre. Mobning kommer til udtryk i mange former såsom fysisk, psykisk, verbal.

Børns sproglige udvikling gennem stadier

Børns sproglige udvikling gennem stadier

Børns sproglige udvikling er en meget vigtig faktor, som i høj grad påvirker dit barns evne til at kommunikere senere. Hvordan kan jeg hjælpe mit barn med at udvikle sproglige færdigheder?

Hvordan skal børn med sproglige forsinkelser støttes?

Hvordan skal børn med sproglige forsinkelser støttes?

Dit barn har nogle få tegn på en sproglig forsinkelse, der bekymrer dig. Hvad skal du gøre for at dit barn kan udvikle sig normalt?

Er det usædvanligt, at børn skærer tænder, mens de sover?

Er det usædvanligt, at børn skærer tænder, mens de sover?

Det er dejligt at se dig sove roligt. Pludselig en dag ser du dit barn slibe tænder, mens det sover. Hvordan ville du håndtere denne situation?

Er det fedt at spise fisk og skaldyr? Hvilke typer fisk og skaldyr forårsager ikke vægtøgning?

Er det fedt at spise fisk og skaldyr? Hvilke typer fisk og skaldyr forårsager ikke vægtøgning?

At spise fisk og skaldyr med fedt er ikke kvindernes første spørgsmål, når de implementerer en vægttabsdiæt. Dette er en fødevare, der indeholder mange næringsstoffer og er elsket af mange mennesker. Den følgende artikel vil give læserne en masse nyttig information til at besvare spørgsmål.

Hvor mange kalorier i 1 dåse sodavand? Gør det dig fed?

Hvor mange kalorier i 1 dåse sodavand? Gør det dig fed?

Hvor mange kalorier i 1 dåse sodavand? Dette er bestemt ikke et personligt spørgsmål. Fordi kulsyreholdige læskedrikke er en drik, der er kommet ind i underbevidstheden hos mange generationer af vietnamesere og er en drik for mange mennesker. Vores artikel nedenfor hjælper dig med at besvare disse spørgsmål.

Kan kvinder efter fødslen spise krysantemumgrøntsager?

Kan kvinder efter fødslen spise krysantemumgrøntsager?

Kål er en yndlingsgrøntsag for mange mennesker. For normale raske mennesker er kamille meget godt for helbredet. Hvad med gravide kvinder? Kan kvinder efter fødslen spise krysantemumgrøntsager?

Suppler hudens næringsstoffer med Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendrik

Suppler hudens næringsstoffer med Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendrik

Efterspørgslen efter hudpleje og skønhed hos kvinder efter 25 års alderen stiger dag for dag. Derfor er Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendrik i øjeblikket populær blandt mange mennesker. Lær mere om dette produkt her!

Vær forsigtig med drikkevarer til personer med diabetes

Vær forsigtig med drikkevarer til personer med diabetes

Mennesker med diabetes skal være særligt opmærksomme på deres daglige kost. Her er de drikkevarer, der både hjælper med at stabilisere blodsukkerniveauet og supplerer næringsstoffer anbefalet af ernæringseksperter til diabetikere.

Kan du spise grøntsager? Stor brug af grøntsager til gravide

Kan du spise grøntsager? Stor brug af grøntsager til gravide

Kan gravide spise grøntsager er ikke et spørgsmål, som de fleste gravide har. Faktisk er grøntsager en fødevare, der giver en rig kilde til næringsstoffer til graviditet, så det er vigtigt at bruge det i daglige måltider.

Sundhedsmæssige fordele ved kokosmælk

Sundhedsmæssige fordele ved kokosmælk

Kokosmælk er en af ​​de lækre, nærende, meget alsidige og meget brugte fødevarer. Kokosmælk er fuld af essentielle næringsstoffer for sundheden såsom mangan, kobber... Når den bruges i passende mængder i kosten, kan kokosmælk hjælpe med at fremme hjertesundheden og andre fordele.

Hvor mange kalorier er der i brune riskiks? Fordele ved at spise brune riskiks

Hvor mange kalorier er der i brune riskiks? Fordele ved at spise brune riskiks

Brune riskiks - sunde snacks til mange brugere. Så hvor mange kalorier er der i gennemsnit i en brun ris-småkage? Påvirker dette kalorieindhold din vægttabsproces?

Hvor mange kalorier i te? Sådan laver du kogt te for at forberede Tet-ferien

Hvor mange kalorier i te? Sådan laver du kogt te for at forberede Tet-ferien

Che Kho er en traditionel ret fra Norden, ofte tilberedt for at give ofre til forfædre under Tet-ferier. Artiklen vil svare på, hvor mange kalorier man skal spise braiseret te, og hvordan man tilbereder te til Tet.

Top 8 effektive naturlige fødevarer til at reducere blodsukkeret

Top 8 effektive naturlige fødevarer til at reducere blodsukkeret

De følgende 8 blodsukkersænkende fødevarer vil give dig mange stoffer og vitaminer for at forhindre diabeteskomplikationer og forhindre sukker i at blive optaget i blodet.