Foreslå 6 retter hirsegrød til babyer, så de kan spise lækre og nærende snacks

Hirsegrød til babyer er en ret med mange næringsstoffer som aminosyrer, D-vitamin, calcium og mineraler, der hjælper babyer med at vokse hurtigt og forbedre modstandskraften. Hirsegrødretter med: Kylling, græskar, laks, grønne bønner, oksekød, rejer, ... hjælper børn med at spise lækkert og ændre deres smag.

Når barnet når fravænningsalderen, giver det altid moderen hovedpine at tænke på retter for at bekæmpe kedsomhed og samtidig sikre næring til babyerne. Grød er en af ​​hovedretterne i babyens fravænningsmenu. For at gøre grød mere lækker og nærende skal du kombinere madlavning med nødder. 

I det er hirse et meget attraktivt forslag. Fordi hirse er lille og blød, med en gylden farve, giver den en rigelig mængde næringsstoffer, herunder aminosyremineraler. Her er et forslag til hirsegrød til babyer at spise fravænning, du kan tilføje til din babys fravænningsmenu.

Fordelene ved at tilføje hirsegrød til fravænnede babyer

Brug af hirse til babys fravænningsmad skaber ikke kun en rig menu, men også en metode for børn til at absorbere vigtige næringsstoffer for at beskytte deres helbred og udvikle sig mere omfattende. Her er nogle værdifulde fordele, når din baby spiser hirsegrød.

Hirse indeholder mange vitaminer og næringsstoffer, der hjælper babyer med at vokse hurtigt

• Forbedrer fordøjelsen: Ifølge orientalsk medicinsk forskning er hirse en lægeurt, der har den effekt at støtte milt og mave, så den er velegnet til børn med hyppige fordøjelsesbesvær.
• Behandling af nattesved: ​​I hirse er der D-vitaminer, calcium og mineraler, som hjælper med at behandle sved effektivt.
• Hjælper babyer med at sove godt: Hirse giver også melatonin, som er godt for børns nervesystem, så vedligeholdelse af hirsegrød vil hjælpe din baby med at sove bedre, uden at bøvle meget. 
• Anti-anæmi: Hirse hjælper med at absorbere jernmikronæringsstoffer - næringsstoffer, der understøtter regenerering af røde blodlegemer. Derved bekæmper anæmi hos børn, reducerer træthed og mangel på energi til at lege aktiviteter. 

Forslag 8 Hirsegrød til babyer at spise nærende og nem fravænning

Hirse er et nærende korn, der kan blandes med mange velkendte ingredienser og skaber en lækker grød, der hjælper din baby til at spise lækrere i fravænningsperioden. Her er nogle forslag til, hvordan man tilbereder hirsegrød til mor for at genopfriske menuen. 

Hirsegrød med nærende kylling

Forbered materialer:

• 200 g kyllingebryst eller lår.
• Hirse 100 g.
• Almindelig ris 50 g.
• Krydder frø til baby fravænning.

Gør:

• Trin 1: Vask kyllingen og kom den derefter til stuvningen for at få kyllingesaft. Strimlet kylling til nem tygning
• Trin 2: Vask risene rene, afdryp og bland dem med hønsebouillon for at koge grød
• Trin 3: Hirsefrø vaskes, drænes, ristes til dufter og lægges derefter i grød. Kog grød i 1-2 timer, lad den lav varme, krydr med krydderier efter smag, så kan din baby nyde det.

Kyllingelår kombineret med nærende hirse

Baby hirsegrød med græskar

Forberedelsesmaterialer:

• Hirse: 100 g.
• Almindelig ris (valgfrit): 30 g.
• Græskar: 250 - 300 g.
• Filtreret vand: 700ml.
• Krydder frø til baby fravænning.

Instruktioner til, hvordan man tilbereder græskar hirse:

• Skyl risene rene og afdryp, mål derefter vandet og begynd at koge grød.
• Udblød frøene med lidt eddike, rist dem kort, vent til grøden koger, og hæld derefter hirsen i.
• Skræl squashen, filtrer frøene, skær dem i små stykker og kom i stuvningen med grød.
• Tænd for lav varme, kog grød i 1-2 timer, så græskarret er blødt, bland med krydderier, og lad det køle af, så barnet kan bruge det. 

Hirsegrød til babyer at spise med græskar

Nærende vegetarisk hirsegrød til babyer

Foreløbige ingredienser: Med 20gr hirse, puttes i en skål med 200ml vand, blød i ca. 3 timer. Hvis hirsen er blød, skal du dræne vandet, skylle det med rent vand og derefter tørre det.

Kog hirse: Sæt derefter gryden på komfuret med drænet hirse, tilsæt 200 ml, kog ved svag varme i 25-30 minutter. Når hirsen er blød, sluk for varmen og kom den i en skål.

Si hirse: For at gøre det nemmere for din baby at spise, brug en sigte til at purere den kogte hirse. Når hirsen er jævn, tilsæt 1 spsk mælk, og bland derefter godt. 

Instruktioner til tilberedning af mungbønnegrød

Forberedelsesmaterialer:

• Almindelig ris 50 g.
• Hirse 100 g.
• 50 g skrællede grønne bønner.
• Krydder frø til baby fravænning.

Sådan udfører du:

• Trin 1: Læg bønner i blød i cirka 5-7 timer, mor skal ligge i blød natten over for at spare tid.
• Trin 2: Vask ris og hirse. Rist derefter hirse og ris duftende.
• Trin 3: Tilsæt blandingen af ​​grønne bønner og ris til at koge først og kog grøden, indtil den koger, tilsæt derefter hirse. Kog i cirka 45 minutter, krydr derefter med krydderier, sluk for varmen og giv den til din baby, så den kan bruges.

Hirsegrød til babyer at spise med oksekød

Oksekød er en fødevare, der indeholder en masse protein, der bruges til at udvikle muskler, især dette er en kilde til mineraler som zink , jern og vitaminer. 

Hirsegrød kogt med kød giver protein

Forberedelsesmaterialer:

• 100 g hirse.
• 70 g oksekød.
• 40 g almindelig ris.
• 600 ml filtreret vand.

Krydderier til baby fravænning:

• Instruktioner til, hvordan man tilbereder hirsegrød med oksekød.
• Tilbered oksekød med fortyndet saltvand og hak det fint.
• Vask ris og hirsefrø, tag dem ud og afdryp, rist derefter ris og hirse ved lav varme i cirka 10 minutter.
• Steg oksekød med lidt krydderier, tilsæt derefter vand og ristede almindelige ris og kog sammen.
• Når grøden koger tilsættes hirsefrø, rør godt rundt og lad det simre ved svag varme i 45 minutter - 1 time, sluk for varmen og kan bruges af baby.

Hirsegrød kogt med laks

Forbered materialer:

• 100 g laks.
• 40 - 50 g almindelig ris.
• 100 g hirse.
• Krydder frø til baby fravænning.

Instruktioner til, hvordan man laver hirsegrød til babyer med laks:

• Trin 1: Rens laksen med lidt eddike og skyl derefter med vand.
• Trin 2: Kom kogt laks med vand, tilsæt lidt krydderier. Når fisken er kogt, moses den fint.
• Trin 3: Vask risene, kom de almindelige ris i laksebouillonen, kog ved svag varme til det koger (i 30 - 5 minutter), så kan du tilføje laksen.
• Trin 4: Hirsefrø vaskes, ristes duftende og lægges derefter i en gryderet med grød; Kog derefter i yderligere 30 - 45 minutter, sluk for komfuret, og du kan give din baby den til brug.

Hirsegrød til babyer at spise med rejer

Materialer til forberedelse:

• 100 g hirse.
• 50 - 70 g rejer.
• 150 g almindelig ris.
• 700 ml filtreret vand.
• Krydderier: Brug krydderfrø til babymad.

Instruktioner til madlavning af hirsegrød med rejer:

• Vask risene rene, vask hirsen og afdryp. Fortsæt med at riste ris og hirse.
• Pil rejen, vask den, fjern den sorte tråd på bagsiden og maven af ​​rejerne. Purér derefter rejerne, men hvis din baby lige er begyndt at tygge, bør du skære den i små stykker som granatæblekerner.
• Stryg rejer først, når de er kogt, kan du tilføje vand til kog, når vandet koger, tilsæt almindelig ris. Kog grød i cirka 30 minutter, når det koger, tilsæt hirse, rør rundt i cirka 45 minutter og sluk derefter for varmen.

Hirsegrød kombineret med rejer giver protein

Nogle noter ved tilberedning af hirsegrød til babyer

I processen med at behandle hirsefrø til fravænning af spædbørn bør mødre bemærke nogle af følgende anbefalinger:

• Brug kun hirse, når barnet har lært at spise faste stoffer, helst når barnet er 6 måneder.
• Afhængig af barnets tyggeevne bør moderen justere finheden af ​​hirsegrøden for at undgå kvælning
• Det anbefales at tilberede hirsegrød til babyer at spise i løbet af dagen, hvilket begrænser natten, der får dem til at tisse mange gange om natten. 

Ovenfor er forslag til hirsegrød til babyer at spise fravænning, forhåbentlig kan artiklen hjælpe mødre med at tilføje lækker næringsrig mad til deres babys menu. Derved hjælpe børn til at være mere interesserede i hvert måltid, bedre optage næringsstoffer og hjælpe med at udvikle sig mere omfattende.