Hvad er den normale blodtryksmåling for alder?

Hvad er en normal blodtryksaflæsning? Selvom højt blodtryk ikke er særlig farligt, når du ved, hvordan man kontrollerer og opretholder et stabilt blodtryksindeks.

Hvad er en normal blodtryksaflæsning? Selvom højt blodtryk ikke er særlig farligt, når du ved, hvordan man kontrollerer og opretholder et stabilt blodtryksindeks.

1. Hvad er en normal blodtryksaflæsning?

Selvom højt blodtryk ikke er særlig farligt, når du ved, hvordan man kontrollerer og opretholder et stabilt blodtryksindeks . Men for at gøre det skal du have en forståelse for højt blodtryk.

En ting, som ikke alle ved, er, at forhøjet blodtryk ikke kun ses hos ældre, men også unge og endda børn kan have forhøjet blodtryk. Og hver forskellig alder har forskellige normale blodtryksaflæsninger. Normale blodtryksmålinger vil variere fra år til år. Så hvis du ikke har målt dit blodtryk i lang tid og ser det stige eller falde, så bare rolig, det betyder ikke, at du har forhøjet blodtryk. Den følgende artikel vil tydeliggøre oplysninger om blodtryk i alle aldre og hjælpe dig med at få et dybere kig på dine egne blodtryksaflæsninger, så du kan tage passende forebyggelses- og behandlingsforanstaltninger.

Normalt, når du ønsker at finde ud af information om kroppens normale blodtryksmålinger , vil du modtage følgende råd:

Om normale blodtryksmålinger er der to værdier: det maksimale blodtryk, også kendt som det systoliske blodtryk, og det diastoliske blodtryk, også kendt som det diastoliske tryk. For at afgøre, om dine blodtryksmålinger er normale eller ej, skal du basere på disse 2 værdier for at diagnosticere, hvad der er normalt blodtryk:

• Normalt blodtryk: For voksne, hvis det systoliske blodtryk er under 120 mmHg og det diastoliske blodtryk er mindre end 80 mmHg, betragtes det som normalt blodtryk.
• Højt blodtryk: Når det systoliske blodtryk er 140 mmHg eller højere, eller det diastoliske blodtryk er under 90 mmHg, diagnosticeres det som højt blodtryk.
• Præhypertension: Når værdierne er mellem det normale blodtryk og det høje blodtryk (når det systoliske blodtryk er 120-139 mmHg, eller det diastoliske blodtryk er 80-89 mmHg), kaldes det præhypertension.
• Lavt blodtryk: Hypotension, også kendt som lavt blodtryk, diagnosticeres som lavt blodtryk, når det systoliske blodtryk er under 90 mmHg eller 25 mmHg lavere end normalt.

Men afhængigt af alder er der forskellige niveauer af sikkert blodtryk, som ikke alle ved for at give dig svar. Derfor bedes du sammenligne i henhold til statistiktabellen for de normale normale blodtryksindikatorer efter alder nedenfor for at vurdere dit helbred og din kondition.

Ifølge American Heart Association (AHA) er blodtrykket hos personer med normalt blodtryk og et sikkert blodtryksniveau for alle mindre end 120/80 mm/hg.

Det betyder, at når vi bruger en blodtryksmåler til at måle, hvis nogen har en højere frekvens af hypertension end normen, eller lavere, skal de være forsigtige i deres kost og deres aktiviteter. for at undgå højt blodtryk eller lavt blodtryk . Men selv når blodtrykket er i normalområdet, kan det variere lidt afhængigt af alder.

Nedenfor er standard normale blodtryksaflæsninger efter alder. Håber det vil hjælpe dig og din familie i processen med at bruge blodtryksmåleren:

2. Principper ved måling af blodtryk

• Slap af i cirka 10 minutter før du måler.
• På hinanden følgende målinger skal placeres med mindst 2 minutters mellemrum.
• Undgå at spise, ryge og drikke alkohol, før du foretager målingen.
• Foretag altid målinger med den samme arm, normalt på venstre arm.
• Hold arterien brachialis altid i niveau med hjertet.
• Brug ikke stramme bh'er.
• Du må ikke tale, bevæge dig og krydse dine ben eller trække dine armmuskler sammen under målingen.
• Når det konstateres, at indekset er for højt, skal målingen gentages på de efterfølgende dage under samme forhold. Hvis du ikke ser meget forandring, skal du kontakte din læge.