Hvad er betydningen af ​​diabetesindikatorer i behandlingen af ​​sygdom?

For nøjagtigt at kunne vurdere status for diabetes, skal du lære om diabetesindikatorerne og overvåge dem under hele behandlingen. Altså disse

For nøjagtigt at kunne vurdere status for diabetes, skal du lære om diabetesindikatorerne og overvåge dem under hele behandlingen. Så hvad er disse tal præcist, og hvad betyder de?

1. Vigtige glykæmiske indekser, som du skal kende

Blodsukker - Blodsukker

Sukker er en af ​​de vigtigste energikilder i kroppen, det er afgørende for nervesystemets funktion og hjerneorganisationen hos mennesker. Der er altid en vis mængde sukker i blodet, og hvis dette sukkerniveau er for højt i længere tid, vil det føre til diabetes. Det sikre glykæmiske indeks ifølge American Diabetes Association (ADA):

• Før måltider: 90-130mg/dl (5,0-7,2mmol/l).
• 1-2 timer efter måltider: mindre end 180mg/dl (10mmol/l).
• Før du går i seng: 110-150mg/dl (6,0-8,3mmol/l).

GI-indeks - Det glykæmiske indeks for en fødevare

Dette er en indikator, der hjælper læger med mest præcist at vurdere, hvordan fødevarer påvirker blodsukkerniveauet. Forskning viser, at fødevarer med et GI på 70 eller mere forårsager en hurtig stigning i blodsukkeret, og fødevarer med et GI under 55 har en tendens til at hæve blodsukkeret langsommere.

Nogle fødevarer med lavt GI, som personer med diabetes bør bruge, omfatter:

HbA1c _

HbA1c-tallet angiver mængden af ​​sukker i blodet kombineret med hæmoglobin (Hb) i røde blodlegemer. Hvis resultatet er højt, betyder det, at mængden af ​​røde blodlegemer knyttet til sukker er høj og omvendt. Samtidig udvikles HbA1c langsomt og kan vare i 90-120 dage i røde blodlegemer. Derfor afspejler dette indeks tydeligt blodsukkerniveauet mere eller mindre, nok eller ikke nok, så eksperter og læger hurtigt kan forudsige komplikationerne til diabetes og derved have den rigtige løsning til at forhindre diabetes.

Specifikt, hvis dette indeks er over 7,0 %, vil patienten helt sikkert have en risiko for meget alvorlige komplikationer. Hvis den svinger med 6,5 % eller mindre end 5,5 %, selvom der er en betydelig reduktion i risikoen for amputation, nyresvigt, blindhed eller andre neurologiske og kardiovaskulære komplikationer, er det ikke svært for patienter at undgå disse komplikationer. som truer hans liv. Ifølge forskning anses HbA1c for normalt, hvis det udgør 4-6 % af hæmoglobinet i røde blodlegemer, og hvis dette tal er over 10 %, betyder det, at blodsukkeret er meget dårligt kontrolleret.

2. Løsninger til at hjælpe dig med at kontrollere indikatorerne for diabetes

De tre blodsukkerindikatorer, som vi har nævnt ovenfor, er ekstremt vigtige faktorer, der hjælper læger med at vurdere tilstanden for en patient med diabetes og lave en behandlingsplan i overensstemmelse hermed. Det er yderst nødvendigt at kontrollere ovenstående indikatorer hver 3.-6. måned i løbet af behandlingsforløbet for at hjælpe dig og din behandler med at forstå sygdomssituationen for at få diagnosen og den passende behandling.

Sammen med at overveje disse indikatorer, glem ikke at koordinere med foranstaltninger til at kontrollere indekset samt forhindre udviklingen af ​​sygdommen, såsom:

• Sportstræning
• Oprethold en ordentlig søvnplan
• Begræns stimulanser fra alkohol, øl, tobak
• Spis mere mad til et lavt GI
• Brug kosttilskuddet Chromium GTF til at støtte blodsukkerkontrol og stabilitet og forebygge og begrænse komplikationer fra hyperglykæmi.

Forhåbentlig vil disse løsninger hurtigt hjælpe dig med hurtigt at slippe af med den langvarige diabetestilstand.