Planlæg en effektiv anti-aging hud
For at lave en effektiv anti-aging hudplan skal du starte med sunde hudplejevaner såsom: vask støv af, påfør fugtighedscreme, ...
Du ved sikkert allerede, kollagen er hovedingrediensen i din daglige hudcreme eller i dit daglige vitamin, men hvad er kollagen egentlig?
Du ved måske allerede, kollagen er hovedingrediensen i den daglige hudcreme, du stadig bruger, eller i det daglige vitamin, du stadig tager, men hvad er kollagen helt præcist, og hvordan virker det for din hud og dine muskler?
Hvad er kollagen?
Kollagen er et protein, der udgør 25% af kroppens samlede protein og udgør 70% af hudens struktur. Det spiller en vigtig rolle for hud og sundhed, især med knogler, brusk, øjne, hår, negle, indre organer og blodkar.
Effekten af kollagen på huden
For hud er kollagen en af de faktorer, der bestemmer fasthed og glathed, fordi det betragtes som en lim, der fungerer til at binde celler under huden og skabe elasticitet for huden. Fra 25-års alderen begynder mængden af kollagen at falde i mængde og kvalitet, konsekvensen af denne tilstand er at kroppen vil vise ældningstegn, men forandringer i huden og i ansigtet er genkendelige tegn De fleste: tør, plettet hud, mange rynker, slap og slap ansigtskonturer, mindre elasticitet. Derfor er kollagen den vigtigste faktor, der hjælper kvinder med at bevare deres ungdommelige udseende.
Derudover har kollagen også den effekt, at det understøtter produktionen af nye celler, hjælper huden med at regenerere hurtigt, så det har evnen til at hjælpe sår med at hele hurtigt, og blå mærker falmer også. Derfor er kollagen hemmeligheden til at hjælpe kvinder med at eje perfekt hud uden pletter.
Effekten af kollagen på kroppen
Med blodkar:
Kollagen er en vigtig komponent til produktionen af blodkar, der hjælper med at forhindre åreforkalkning og forhøjet blodtryk. Supplerende kollagen hjælper med at begrænse arteriosklerose og myokardieinfarkt.
Med organer:
Kollagen findes i de indre organer og arbejder for at holde de indre organer sunde. Supplering af kollagen til kroppen vil begrænse sygdomme i hjerte, lever, lunger, ..
Med knogler:
Kollagen udgør 80% af knoglernes sammensætning. Mængden af kollagen i kroppen svækkes, hvilket vil reducere skelettets elasticitet og sejhed. Derfor er tilskud med kollagen med til at styrke knoglerne og forebygge knoglesygdomme som osteoporose, osteoporose.
Med brusk:
Kollagen udgør 50% af brusken. Uden kollagen er friktionen mellem leddene større, hvilket forårsager deformiteter i knogler og brusk. Supplerende kollagen hjælper med at forhindre sygdomme som lændesmerter, diskusprolaps.
Med øjne:
Kollagen er rigeligt i hornhinden og linsen. Mangel på kollagen, hornhinden fungerer dårligt og påvirker øjets syn og gør linsen uklar. Kollagentilskud hjælper med at begrænse øjenstær.
Med hår, tånegle:
Kollagen er til stede i keratinen i hår, tånegle og negle og giver næringsstoffer til at understøtte virkningen af denne keratin. Mangel på kollagen, hår vil falde af og tånegle og negle vil være tynde, svage og knække hurtigt. Supplerende kollagen hjælper tånegle og negle til at blive stærke, skinnende hår og begrænse brud.
Med vægtkontrol:
Når folk indtager en høj mængde protein (protein), vil det reducere mængden af mad, der skal spises, fordi protein er det næringsstof, der giver den største mæthed, mere end kulhydrater og fedtstoffer for den samme mængde kalorier, der indtages. Derfor er kollagentilskud meget gode til vægtkontrol og mindsker risikoen for overvægt.
Med en ekstremt vigtig rolle i sundhed og vedligeholdelse af hudens lysstyrke er kollagen virkelig blevet en nær ven af kvinder. Så hvordan supplerer man kollagen til kroppen?
Der er mange måder at supplere kollagen til kroppen på såsom at forstærke C-vitamin, supplere fra ernæringskilder, eksfoliere huden, .. men den mest populære måde at supplere på i dag er gennem funktionelle fødevarer Den typiske funktion er Hydrolyseret kollagen med C-vitamin fra USA.
Om kollagentabletter med C-vitamin
Hydrolyseret kollagen med C-vitamin er et produkt fremstillet af Nature's Bounty company. Dette er et berømt mærke af sundheds- og skønhedsprodukter i USA. Med forsknings- og udviklingsindsats har Nature's Bounty lanceret produktlinjer for at opfylde sundhedsbehovene for hver enkelt person. Hvert Nature's Bounty-produkt er nøje udvalgt fra råmaterialerne til fremstillingsprocessen for at sikre dets renhed og effektivitet.
Sammenlignet med kollagenprodukter på markedet giver Hydrolyseret kollagen med C-vitamin et hydrolyseret vitamin, der letter den nemme optagelse af kollagen i kroppen. Denne innovative formel giver dig vigtige næringsstoffer og de nyeste ingredienser inden for skønhedspleje, der understøtter din naturlige skønhed indefra.
Produkter sælges på aFamilyToday Blog-systemet for 450.000 VND. Du får 1 gratis collagen topical eller collagen maske, når du køber 1 æske. Især Blog aFamilyToday vil reducere 10%, når du køber 5 kasser eller mere.
TN
Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.
Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.
Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.
Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.
Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.
Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.
Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.
Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.