8 symptomer på astma du bør kende

Uvidenhed om astmasymptomer vil gøre det vanskeligt at behandle senere, selv det bringer patientens liv i fare. 1. 8

Uvidenhed om astmasymptomer vil gøre det vanskeligt at behandle senere, selv det bringer patientens liv i fare .

1. 8 symptomer på astma du bør kende

Kronisk hoste, vedvarende hoste

Hoste er en naturlig reaktion på at skubbe miljømæssige allergener ud af kroppens luftveje, såsom pollen, støv eller cigaretrøg... Der er mange årsager til hoste, såsom: bihuler eller forkølelse. Det kan dog også være et af symptomerne på astma . Især en natlig hoste, der vækker dig, kan være forårsaget af pludselig forsnævring af luftvejene.

Hyppig vedvarende hoste er også et advarselstegn på, at du har astma

Hive efter vejret

Dette er også et af de typiske symptomer på astma. Den hvæsende lyd er forårsaget af luft, der dannes, når vejrtrækningen passerer gennem snævre rum i luftvejene. Du har ofte hvæsende vejrtrækning, når det bliver koldere, eller du træner i koldt vejr.

Halsen clearing

Normalt er i halsen, næsehulen og bihulerne slimhinder, når de stimuleres, vil der blive udskilt mere slim og fanget i det. At rømme halsen eller rømme halsen er en naturlig reaktion fra kroppen, der hjælper med at skubbe slimet, der sidder fast i halsen, ud. Det kan også være et symptom på astma .

Stakåndet

Hvis du føler dig stakåndet, forpustet eller stram for brystet selv ved let træning. Så hviler du et stykke tid og tilstanden aftager, måske har du astma.

Træt

Nogle gange føler du dig træt, hvæsende uden nogen grund. Træthed skyldes, at kroppen ikke får nok ilt. Dette er et af symptomerne på astma, mange patienter med astma klager ofte over at være trætte hele tiden.

Kroppen er ofte træt, at få vejrtrækningsbesvær tyder også på, at du kan have astma

Overfølsomhed

Når du har bronkial astma, er kroppen meget modtagelig for allergi, når den udsættes for pollen, dyrehår eller vejrallergi. Især nogle fødevarer kan blive farlige allergener som fisk og skaldyr, dåsemad eller nogle nødder osv.

Havde bronkitis som barn

Som barn havde du bronkitis, bronkierne er de rør, der fører luft fra din næse til dine lunger. Denne sygdom kan øge din risiko for fremtidig astma

Konstant forpustet

Tab af stemme er muligvis ikke et symptom på astma . Men når dette tegn forekommer ofte sammen med nogle af ovenstående symptomer, bør du se en læge, blive testet samt se en læge for at afgøre, om årsagen er astma eller ej.

Selvom du træner let, bliver du forpustet, det udelukker ikke, at du har astma

2. Hvordan skal folk med astma spise?

Når diagnosticeret af en læge, ud over behandling, bør du have en diæt specifikt til denne sygdom:

Hvad skal man spise?

Hovedfødevarer om dagen: brune ris 60% og sorte bønner, røde bønner, sojabønner, bobo, 10% hver.

Sidemad:

• Løg: har anti-allergiske virkninger, øger modstanden, bekæmper stress (også en af ​​årsagerne til astma). Kan spises rå eller malede løg blandet med eddike, sesamolie eller sojasovs.
• Hvidløg: At spise et par hvidløgsfed ristet i varm aske eller i varme kul hver dag er et godt valg. Når du har et astmaanfald, kan du kombinere en helkropsscrub med varmt ingefærvand.
• Lotusrod: Skåret rå lotusrod, kogt med svinekødslunge, denne suppe er meget god til folk med svage lunger og hoste.

Hver dag fra 2-3 fed hvidløg er et smart valg for folk med astma

Hvad skal jeg drikke?

Hver dag bør folk med astma drikke lotusrodsaft, sorte bønner. Derudover kan personer med astma supplere Kingphars Toan Loc-tilskud . Dette er et produkt fra Kingphar Vietnam Joint Stock Company anbefalet af Pharmacist Blog aFamilyToday. Hver tablet indeholder urteingredienser: brændenælde, dragefrugt, græskar, bar hud... for at hjælpe med at støtte behandlingen af ​​astma, øge kroppens modstandskraft effektivt.

Ved du nok om symptomerne på astma, så når du oplever, at du har et af ovenstående tegn, skal du straks gå til lægen for at vide præcis, om du har denne sygdom eller ej? Derfra vil lægen have den bedste behandling til dig.

Tsinghua