Pas på kronisk anæmi

Kronisk anæmi er en tilstand, hvor der ikke er nok sunde røde blodlegemer til tilstrækkeligt at transportere ilt til vævene. 1. Erkendelse af kronisk anæmi

Kronisk anæmi er en tilstand, hvor der ikke er nok sunde røde blodlegemer til tilstrækkeligt at transportere ilt til vævene.

1. Genkendelse af kronisk anæmi

Hvis du konstant er træt på trods af at du sover meget eller føler, at du mangler energi til at udføre daglige opgaver, er du i risiko for anæmi . Dette kan også være en skjult årsag til dårlig hukommelse og humørsvingninger.

Symptomer på kronisk anæmi er forskellige, såsom træthed, svimmelhed, bleg hud, hovedpine, følelsesløshed i lemmerne eller pludselige ændringer i kropstemperaturen. Mennesker med anæmi har mindre ilt i blodet, så deres hjerter skal arbejde hårdere for at pumpe nok ilt til deres organer. På grund af den grund vil mennesker med anæmi have hjerte-kar-sygdomme som arytmi, åndenød og smerter i brystet.

Kronisk anæmi er en tilstand, hvor der ikke er nok røde blodlegemer

2. Personer med høj risiko for kronisk anæmi

Selvom det ikke er livstruende, vil det efterlade uforudsigelige skader, hvis det ikke behandles omgående. Nedenfor er nogle emner med risiko for kronisk anæmi .

• Børn under to år er i risiko for at udvikle anæmi, når deres kost er lav i jern. Når børn mangler jern, vil de have trang til mærkelige ting som sten og ler. Hvis ikke behandlet i tide for børn vil påvirke hjernens udvikling.
• Mennesker med kronisk nyresygdom er også i risiko for kronisk anæmi.
• Kvinder i "rødt lys" dag eller graviditet ændrer også mængden af ​​blod i kroppen.
• Teenagere, hvis du føler dig træt hele tiden, så tænk på muligheden for anæmi.
• Nogle børn med udviklingsforsinkelser kan have jernmangelanæmi.

Symptomer på kronisk anæmi er forskellige

3. Forskellige typer af anæmi

Kronisk anæmi er opdelt i forskellige typer såsom:

• Jernmangelanæmi: Dette er den mest almindelige årsag til anæmi på grund af utilstrækkelig jern i blodet. Jern er hovedbestanddelen af ​​hæmoglobin. Hvis din kost ikke giver nok jern, eller du mister blod, kan der opstå fuldstændig anæmi. Derudover er kronisk anæmi også forårsaget af blødning i maven (sår) eller i tarmene (tyktarmskræft).
• Hæmolytisk anæmi: Denne anæmi opstår, når røde blodlegemer ødelægges eller beskadiges af infektion, medicin eller genetik.
• Anæmi på grund af vitamin B12-mangel: Når mave og tarme ikke kan optage vitamin B12, vil der opstå anæmi. For når immunsystemet er forstyrret (perniciøs anæmi) forhindrer fordøjelsessystemet normal optagelse af vitaminer.
• Folinsyremangelanæmi: Dette svarer til vitamin B12-mangelanæmi, men forårsager ikke specifik skade på nervesystemet. Det kan dog forårsage depression. Denne type anæmi er almindelig hos kvinder under graviditet, personer med dårligt fordøjelsessystem, mennesker, der drikker alkohol, mennesker, der ofte er underernærede.
• Anæmi forårsaget af en genetisk abnormitet af røde blodlegemer: Når unormale røde blodlegemer beskadiges og ødelægges, når de bevæger sig gennem kredsløbssystemet. De røde blodlegemer deformeres derefter let og tilstopper små blodkar, hvilket forårsager alvorlige, langvarige smerter og andre komplikationer.

Du kan forhindre nogle former for kronisk anæmi med en sund kost. Giv regelmæssigt jernholdige fødevarer, herunder magert rødt kød, lever, fisk, bælgfrugter, mørkegrønne bladgrøntsager. Skal også tilføje fødevarer med vitamin B12 og folinsyre såsom æg, mejeriprodukter, spinat og bananer. Hvis kosten ikke giver nok jern, kan du tage jerntabletter for at minimere følgerne af anæmi . Bør tages efter lægens ordination for ikke at give konsekvenser senere.

Tor Ha