Hvorfor har jeg hyppig vandladning om natten?

Nocturi er et almindeligt problem hos både mænd og kvinder, især i midaldrende. At kende årsagen til hyppig vandladning om natten vil hjælpe patienter med at få en retning

Nocturi er et almindeligt problem hos både mænd og kvinder, især i midaldrende. At kende årsagen til hyppig vandladning om natten vil hjælpe patienten til at få den rigtige behandling.

Hvorfor tisser du om natten?

1. Årsager til nocturi

Nocturi er forårsaget af to årsager: patologiske (organiske) og fysiologiske (funktionelle) årsager.

Fysisk årsag

• Prostataforstørrelse hos mænd: Dette er et fænomen med forstørret prostata, der forårsager stort pres på urinrøret, forårsager symptomer på vandladningsbesvær, svaghed og smerter i blæreområdet, som i høj grad påvirker blærevolumen, hyppig vandladning ved fødsel.
• Betændelse i urinvejene (blærebetændelse) : Blæren er et organ, der opbevarer urin, så når det er inficeret, vil det forårsage hyppig vandladning, symptomerne på blærebetændelse udover nocturia er smerter i den nedre del af maven, øvre del af maven. skambenet, smertefuld vandladning, feber, urintrang.
• Kronisk nyresvigt: Denne tilstand opstår, når nyresvigt efterlades for længe uden passende indgreb. Når du er i de tidlige stadier af kronisk nyresvigt (grad 2, 3), vil du bemærke hyppig natlig vandladning. Jo mere alvorlig sygdommen er, jo mere udtalt er dette symptom.
• Nyresten : De kliniske manifestationer af nyresten er meget forskellige, inklusive nocturi-symptomer, andre ledsagende symptomer er vandladningsbesvær, brændende smerter, rygsmerter...
• Diabetes: Når du har denne sygdom, dit blodsukkerniveau og hyppig vandladning om natten. Kroppen bliver tynd på kort tid og føles altid tørstig...

Funktionel årsag

• Kost : vane med at drikke meget vand, spise suppe om aftenen, drikke alkohol, kaffe, te om aftenen.
• Brug af nogle diuretika:  såsom antihypertensiva (calciumkanalblokkere), diuretika.
• Psykologiske faktorer:  såsom angst, søvnløshed, denne årsag er almindelig hos unge mennesker med manifestationer af stress, angst, søvnløshed, hyppig vandladning dag og nat.
• På grund af graviditet: hormoner udskilt af moderkagen og ved at fosteret i livmoderen trykker på blæren.
• På grund af alder: Ældre mennesker har nedsat funktion af urinkoncentrationen af ​​nyrerne, ældre mennesker over 80 år tisser ofte om natten omkring 2 gange.

Hyppig vandladning om natten  vil alvorligt påvirke søvnkvaliteten og livskvaliteten

2. Forebyggelse af nocturi 

Sådan forebygger du natturi

Lægen anbefaler, at det er nødvendigt at bestemme den nøjagtige årsag til hyppig vandladning for at behandle det korrekt. Hvis det er en fysisk årsag, er det nødvendigt at opsøge en speciallæge for at behandle det efter årsagen, og hvis det er en funktionel årsag, kan patienten selv behandle efter lægens anvisning.

Nogle anbefalinger bør gives til behandling af nocturi på grund af funktionelle årsager:

• Begræns med at drikke meget vand, spis ikke meget suppe, drik ikke alkohol, te, kaffe om aftenen før du går i seng.
• Øg spise grønne grøntsager, fibre, fibre, spis ikke for meget kød, salt.
• Spis ikke meget frugt indeholdende vand såsom vandmelon, grapefrugt, appelsin ... om aftenen.
• Gør det til en vane at tisse inden du går i seng.
• Hold ånden afslappet, glad, fri for angst og stress...
• Tag ikke diuretika om aftenen