Årsager og behandling af lavt blodtryk både hurtigt og sikkert

Der er mange mennesker, der lider af lavt blodtryk, men ikke alle forstår årsagen og hvordan man effektivt behandler lavt blodtryk. Mange mennesker

Der er mange mennesker, der lider af lavt blodtryk, men ikke alle forstår årsagen og hvordan man effektivt behandler lavt blodtryk.

Mange mennesker tror, ​​at lavt blodtryk ikke er en alvorlig sygdom, fordi det ikke forårsager farlige komplikationer som forhøjet blodtryk. Blodtryk, der stiger eller falder i forhold til gennemsnitsniveauet, vil dog også være farligt for menneskers sundhed. For bedre at forstå farerne ved lavt blodtryk er her nogle grundlæggende oplysninger samt metoder og behandlinger til at sænke blodtrykket, som patienter bør anvende.

At sikre en sund livsstil, at spise nok søvn vil hjælpe os med at undgå lavt blodtryk.

1. Årsager til lavt blodtryk

Lavt blodtryk stammer fra mange forskellige årsager, her er nogle af de mest almindelige årsager:

• Hjerte-kar-sygdomme: Mennesker med hjerteproblemer såsom åbne hjerteklapper, myokardieinfarkt, bradykardi kan forårsage lavt blodtryk, fordi hjertet ikke kan pumpe nok blod til at opretholde blodtrykket.
• Graviditet: Blodtrykket falder ofte under graviditeten, da kredsløbssystemet udvikler sig under graviditeten. Systolisk tryk reduceres normalt med 5 til 10 mmHg, mens det diastoliske tryk kan reduceres med 10 til 15 mmHg. Denne tilstand kan dog overvindes efter fødslen og vende tilbage til det oprindelige stabile niveau.
• Dehydrering: Dehydrering forekommer ofte hos patienter med opkastning, langvarig diarré, overdreven svedtendens, når de træner eller ikke giver nok vand til kroppen på daglig basis. Moderat til svær dehydrering kan forårsage hypotension i stående stilling, f.eks. svimmelhed, hovedpine, muligvis besvimelse.

Dehydrering er også en almindelig årsag til lavt blodtryk.

• Blodtab: Et fald i mængden af ​​blod i kroppen, uanset hvor meget eller lidt, vil føre til lavt blodtryk. Årsagen til blødning kan skyldes, at kroppen bliver stødt, ved et uheld, under operationen ... men hvis patienten mister for meget blod, vil det føre til døden.
• Endokrine problemer: Skjoldbruskkirtlen producerer og lagrer hormoner, der hjælper med at kontrollere flere funktioner, herunder hjertefrekvens og blodtryk. Binyren regulerer stressreaktionen. Problemer med en af ​​disse kirtler kan føre til lavt blodtryk.
• Spontan hypotension: Spontan hypotension er forårsaget af falske signaler mellem hjertet og hjernen. Dette fænomen ses hovedsageligt hos unge.

2. Hvordan man behandler lavt blodtryk

I øjeblikket er der intet lægemiddel, der  fuldstændigt kan helbrede lavt blodtryk . For at give en rimelig behandlingsmetode afhænger det af årsagsagenset. Men der findes også nogle behandlinger mod lavt blodtryk, som har potentiale til at begrænse udviklingen af ​​sygdommen på længere sigt.

Ved tilfælde af lavt blodtryk på grund af endokrine problemer er det bedst at søge læge og følge lægens råd, så der kan gives passende behandling.

For tilfælde af sygdom på grund af andre årsager, kan vi udføre nogle af følgende lavt blodtryksbehandlinger derhjemme  for at forbedre helbredet og ikke blive påvirket for meget af denne sygdom:

• Spis nok måltider i løbet af dagen, især morgenmad. Derudover kan patienter også spise i flere måltider i stedet for 3 faste måltider om dagen.

Morgenmad er dagens vigtigste måltid, som vi ikke bør springe over.

• Patienter bør spise mere salt end normalt, fordi det vil hjælpe med at fastholde vand i kroppen, øge blodcirkulationen for at hjælpe med at øge blodtrykket.
• Fyld tilstrækkeligt med vand til kroppen, undgå at lade kroppen falde i en tilstand af overdreven dehydrering, hvilket forårsager svimmelhed, hovedpine, besvimelse osv., som endda kan være livstruende.
• Brug af stimulerende drikkevarer er også en måde at sænke blodtrykket på. Du bør dog vide, hvordan du bruger det med måde, ikke overdrive det, det vil forårsage andre farlige sygdomme.
• Til personer med lavt blodtryk på grund af anæmi, suppler jernrige fødevarer såsom magert kød, lever, jutegrøntsager, amarant, æbler, granatæbler osv.

Oksekød er en af ​​de fødevarer med højt jernindhold.

• En anden måde at behandle lavt blodtryk på er at sørge for at få nok søvn (8 timer om dagen).
• Træn jævnligt kroppen med blide øvelser som yoga, gåture mv.

Uyen