Symptomer på tørre øjne kan variere fra person til person og fra person til person. Nogle kan opleve smerter, betændelse, sløret syn, tunge øjenlåg eller forhærdelse af øjnene, mens andre kan opleve tørre øjne og hovedpine.
Symptomer på tørre øjne kan variere fra person til person og fra person til person. Nogle kan opleve smerter, betændelse, sløret syn, tunge øjenlåg eller forhærdelse af øjnene, mens andre kan opleve tørre øjne og hovedpine.
Hvad er tør øjenhovedpine, hvor kommer den fra?
Tørre øjne:
Tørre øjne, hovedpine og øjensmerter er forskellige symptomer, men de har en sammenhæng og sammenhæng, som vi skal forstå nøje:
Tørre øjne, hovedpine og øjensmerter er forskellige symptomer
Hovedpine:
Dette er en smerte i hovedet, forårsaget af mange årsager. Læger har vurderet, at der er mere end 10 årsager til hovedpine, hvoraf hovedpine hovedsageligt er relateret til sygdomme i centralnervesystemet. Almindelige sygdomme er: vestibulære lidelser, anæmi til hjernen, muskelspændingshovedpine, vasomotorisk hovedpine... selvom kroppen er inficeret med sygdomme som infektioner, virusinfektioner, kan det også forårsage fænomenet hovedpine. Derfor er det lettere at bestemme årsagen til hovedpinen, fordi det er mere bekvemt at behandle sygdommen.
Der er mange grunde til, at patienter har hovedpine, såsom vestibulære lidelser
Tørre øjne, sløret syn, hovedpine opstår, når fænomenet tørt øjenområde, øjensmerter, sløret syn. Dette kan være et symptom på at se for længe på arbejde, drikke mindre vand, eller det kan være forårsaget af en sygdom, forårsaget af hovedpine.
Der er mange årsager til tørre øjne, ikke kun fordi tårerne er reduceret eller fordampet for meget, som du tror.
Der er mange årsager til tørre øjne, ikke kun reduceret tåresekretion eller overdreven fordampning
Miljø: arbejde i et klimatiseret miljø eller varmt vejr, forurenet luft, støv, ultraviolette stråler i sollys, giftige kemikalier... er faktorer, der ikke kun forårsager tørre øjne, men øger også risikoen for synsnedsættelse.
Alder: Dette er den mest almindelige årsag til tørre øjne, da mængden af tårer og tårefilmens funktion til at opretholde fugt aftager med alderen. Postmenopausale kvinder oplever også ofte problemer med tørre øjne.
Foranstaltninger til forbedring af tørre øjne
Tørre øjne kan forårsage hovedpine
- Blink dine øjne for at "træne" dine øjne
- For at forbedre denne situation bør du udføre hyppige blink.
- Giv dine øjne tid til at hvile under arbejdet. Normalt skal du hvert 30. minut hvile dine øjne i cirka 5 minutter.
- Især når du arbejder foran computeren og læser meget, skal du bruge meget tid på at slappe af dine øjne. Du bør lukke øjnene i et par sekunder og blinke flere gange.
- Du kan bruge en luftfugter, kunstige tårer eller øjendråber, som din læge har ordineret.
Du skal bruge meget tid på, at dine øjne kan slappe af for dine øjne
Midler til at forbedre hovedpine
- Deltag i fysiske aktiviteter
- Du bør deltage i sportsaktiviteter såsom blid gang, svømning, cykling ... for at hjælpe dig med at reducere hovedpine.
- Udfør blide hovedmassageøvelser for at reducere hovedpine.
- Hvis dit hoved gør ondt, kan du anvende en kold komprimering på det smertefulde område for at lindre smerten og gøre dig mere komfortabel.
- Du kan lave yoga, meditation for at berolige dit sind, stabilisere blodtrykket ...og også have den effekt at reducere hovedpine.
- For at skabe en følelse af afslapning kan du bruge visse æteriske olier, deres behagelige dufte har en beroligende effekt og bruges til at lindre hovedpine. Lavendel æterisk olie er et godt forslag, du kan henvise til.