Overvindelse af underernæring hos børn
Ifølge statistikker er en tredjedel af børn under 5 år hæmmede og underernærede. Hvis du er bekymret over dette problem, skal du være udstyret med måder at overvinde underernæring hos små børn.
Vidste du, at lige fra det øjeblik, barnet er i maven, kan barnet være fuldstændig underernæret. Babyer født med føtal underernæring har ofte mindre modstand samt langsommere vækst. Så hvad får en baby til at være underernæret i livmoderen?
Vidste du, at lige fra det øjeblik, barnet er i maven, kan barnet være fuldstændig underernæret. Babyer født med føtal underernæring har ofte mindre modstand samt langsommere vækst. Så hvad får en baby til at være underernæret i livmoderen?
Hvad er føtal fejlernæring?
For at sige det enkelt, er føtal underernæring den tidligste fejlernæring, din baby kan have. Dette er den langsomme vækst eller underudvikling af fosteret i moderens livmoder. Hvis dit barn er født fuldbårent og vejer mindre end 2,5 kg, betyder det, at barnet er underernæret i livmoderen.
Fetal underernæring er den tidligste fejlernæring, som din baby helt kan få
Mødre kan helt stole på indikatorer som abdominalt område, vægt og babyens længde for at vide, om barnet er underernæret eller ej. Ud fra moderens vægtøgningsindeks under graviditeten er det desuden også muligt at vide, at barnet er underernæret i livmoderen. Men mødre bør ikke stole helt på dette tegn, fordi nogle mødre tager meget lidt på i vægt, men deres babyer opfylder stadig vægtstandarden.
4 ting, der er nemme at gøre babyer underernærede i maven
Babyer er underernærede i livmoderen på grund af mange forskellige årsager, men her er 4 hovedårsager:
Jernmangeltilskud under graviditet
Hvis gravide kvinder ikke tilfører nok jern under graviditeten, vil moderens ammeproces ikke være effektiv. Ikke nok med det, når babyer bliver født, er de også mere modtagelige for infektioner såvel som undervægtige end andre babyer, og deres IQ er naturligvis lavere.
Supplerende jernmangel under graviditeten gør barnet sårbart over for underernæring
Spise for meget
Moderen kan spise meget under graviditeten, men morens ernæringskilde er ikke fuld af næringsstoffer, hvilket vil gøre barnets graviditet retarderet. Gravide kvinder spiser for meget, hvilket fører til overvægt og fedme, og dette er også årsagen til for tidlig fødsel, kejsersnit, svangerskabsdiabetes, forhøjet blodtryk... Derfor er løsningen til at forebygge fejlernæring hos Børn i livmoderen mødre, der har brug for en rimelig kost.
Spiser for meget om natten
Ifølge ernæringseksperter giver natmåltidet ofte ingen næring til fosteret, men er også skadeligt for moderen. Cirka 1 time før du går i seng, kan du drikke et glas mælk, så når du skal sove, er du ikke sulten.
At spise for meget om natten får barnet til at være underernæret i livmoderen
Tilskud af calcium for tidligt
Mange gravide mener, at kalktilskud hurtigst muligt, men det er også en årsag til barnets underernæring i livmoderen. Indtagelse af for meget calcium forårsager kalkaflejring i moderkagen, hvilket reducerer kvaliteten af moderkagen og gør også metabolismen langsom og fosteret underudviklet.
Mødre kan fuldstændig begrænse ovenstående 4 ting, der gør barnet underernæret i maven. For at få en omfattende graviditetsudvikling samt hjælpe barnet til at udvikle sig godt, bør moderen begrænse de ting, der påvirker barnet!
Ifølge statistikker er en tredjedel af børn under 5 år hæmmede og underernærede. Hvis du er bekymret over dette problem, skal du være udstyret med måder at overvinde underernæring hos små børn.
For at sikre, at der ikke er mangel på mælk til amning, at mælkekanalerne ikke blokeres, og for at sikre babyens hygiejne, bør mødre forstå følgende ting...
Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.
Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.
Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.
Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.
Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.
Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.
Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.
Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.