Overvindelse af underernæring hos børn
Ifølge statistikker er en tredjedel af børn under 5 år hæmmede og underernærede. Hvis du er bekymret over dette problem, skal du være udstyret med måder at overvinde underernæring hos små børn.
Underernæringstestresultater for børn viser, at barnet er underernæret? Er du bekymret, forvirret og ved ikke, hvordan du skal håndtere, når dit barn er underernæret? Hvordan tager man sig af barnet, så barnet hurtigt kan komme sig? Denne artikel vil guide dig, hvordan du bedst plejer din baby, når den er underernæret.
Underernæringstestresultater for børn viser, at barnet er underernæret? Er du bekymret, forvirret og ved ikke, hvordan du skal håndtere, når dit barn er underernæret? Hvordan tager man sig af barnet, så barnet hurtigt kan komme sig? Denne artikel vil guide dig, hvordan du bedst plejer din baby, når den er underernæret.
Hvordan man tager sig af underernærede børn, så de hurtigt kan komme sig, er altid en bekymring for mange forældre
En sund kost og den rigtige måde at spise på
Et af de vigtigste principper for håndtering, når et barn er underernæret, er barnets kost. Underernærede børn har dårlig fordøjelse og mangel på mikronæringsstoffer. Derfor skal du tilføje fødevarer, der er let fordøjelige og rige på næringsstoffer i en videnskabelig kost til underernærede børn .
Børn bør spise fødevarer rig på protein og jern såsom oksekød, kylling, svinekød, fisk, æggeblommer... Vitamintilskud, især vitamin A, B, D og mineraler såsom jern og calcium til måltider Giv din baby mad som gulerødder , kartofler, broccoli, lever, rejer, blæksprutte, korn og frugt.
Når børn er underernærede, er deres fordøjelsessystem meget svagt, så du skal sørge for fødevaresikkerhed for dem. Efter at maden er tilberedt, skal den gives til barnet med det samme, ikke for længe. Hvis maden har stået i mere end 3 timer, skal den genopvarmes, før den kan gives til barnet.
Friske fødevarer skal behandles umiddelbart efter køb, bør begrænse tilberedning af rå fødevarer, der har været opbevaret i lang tid i køleskabet til børn. Redskaber til tilberedning af babymad skal også rengøres og skylles med kogende vand før brug.
På grund af manglen på næringsstoffer, er barnets krop ofte træt og anorektisk, bør du tålmodigt skabe en glad atmosfære til måltidet, vise mange spil for at lokke barnet til at kunne lide at spise i stedet for at tvinge barnet til at spise i tårer vil ikke være godt for børn. Fordøjelse.
Lad os skabe sjov i børns måltider for at opmuntre dem til at spise mere
Regelmæssig personlig hygiejne for børn
Underernærede børn med svagt immunforsvar er mere modtagelige for infektioner. Du bør bade din baby regelmæssigt om sommeren. Hold børns krop varm om vinteren for at undgå forkølelse og luftvejsinfektioner.
Børnetøj skal holdes rent og skiftes, så snart det er meget snavset. Lær børnene vanen med at børste tænder mindst to gange om dagen, vaske hænder før de spiser og efter at have gået på toilettet. Klip regelmæssigt dit barns negle. Lad ikke børn sutte på tommelfingrene, tør ikke snavsede hænder på deres ansigter, læg ikke snavsede genstande i munden for at undgå helminth-sygdomme.
Hold omgivelserne rene
Du skal sørge for, at dit barns spise- og soveområder altid er rene og luftige. Børns legeområder skal også rengøres regelmæssigt for at forblive rene og sikre. Børneredskaber og legetøj skal også vaskes regelmæssigt for at forblive rene og tørre.
Nogle gange bør du også lade børn lege udenfor tidligt om morgenen for at optage D-vitamin gennem solen, men bemærk at børn skal lege på åbne områder for at undgå myg og insekter.
Vær særlig opmærksom, når dit barn er sygt
Et andet problem, du skal forholde dig til, når dit barn er underernæret , er tarm- og luftvejsinfektioner. Børn vil ofte have diarré, luftvejsinfektioner, feber, hoste og influenza på grund af deres svækkede immunsystem.
Når barnet er sygt, er barnet let irritabelt og nøjeregnende, du skal roligt tage dig af barnet med basale førstehjælpsforanstaltninger. Hvis sygdommen er mild, kan du også give dit barn medicin efter lægens anvisning. Hvis sygdommen er alvorlig, bør du tage barnet på hospitalet til tidlig behandling.
Underernærede børn er ofte let syge, du skal passe godt på dem
Pas altid på børns psykologi
Underernærede børn er ikke kun bekymrede for deres forældre, men også selv meget trætte.Børn, der er klar over dette, kan også føle sig underlegne i sig selv. Du bør nusse, klappe og elske dit barn, så han eller hun føler, at du altid vil være der for ham. Børn har brug for opmuntring, snak, leg ... for at hjælpe dem med at glemme følelsen af træghed, hjælpe børn med at udvikle sig naturligt. Det er nødvendigt at begrænse grovheden i voksnes fagter og ord foran børn, så børn ikke kommer til psykisk skade.
Ifølge statistikker er en tredjedel af børn under 5 år hæmmede og underernærede. Hvis du er bekymret over dette problem, skal du være udstyret med måder at overvinde underernæring hos små børn.
For at sikre, at der ikke er mangel på mælk til amning, at mælkekanalerne ikke blokeres, og for at sikre babyens hygiejne, bør mødre forstå følgende ting...
Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.
Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.
Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.
Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.
Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.
Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.
Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.
Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.