Sådan vasker du din næse for at behandle bihulebetændelse sikkert og effektivt

Tilstoppet næse og løbende næse forårsaget af bihulebetændelse gør mange mennesker utilpas. Derfor vil en sikker og effektiv næseskyl mod bihulebetændelse hjælpe med at reducere symptomer og understøtte behandlingsprocessen.

Tilstoppet næse og løbende næse forårsaget af bihulebetændelse gør mange mennesker utilpas. At vide, hvordan du vasker din næse sikkert og effektivt, vil derfor hjælpe med at reducere symptomer og understøtte behandlingsprocessen.

Mange mennesker anvender en sikker og effektiv måde at vaske deres næse på for at behandle bihulebetændelse for både ældre og børn. Der er dog også nogle kommentarer, der afspejler, at resultaterne ikke er som forventet. Hovedårsagen er, at instruktionerne ikke er korrekt anvendt, så effekten er ikke som forventet. Her er de mest præcise trin til, hvordan du vasker din næse sikkert og effektivt, du bør omhyggeligt læse instruktionerne samt nedenstående noter for at kunne rense din næse i det mest optimale stadium af sygdommen.

Bihulebetændelse forårsager meget ubehagelige symptomer for patienter

Sådan vasker du din næse for at behandle bihulebetændelse sikkert og effektivt

• Trin 1: For at rense din næse har du brug for en beholder og en flaske fysiologisk saltvand. Du kan bruge en sprayflaske, en hvidløgsløg eller en neti-kande (som en tekande, men bruges til næsedråber). Hvis du ikke har en, kan du erstatte med hånden for at hælde fysiologisk saltvand i næsen, selvom dette ikke er let at gøre for nybegyndere.
• Trin 2: Hvis du allerede har en dedikeret næsespray, skal du springe dette trin over. Eller du kan købe en flaske 0,9% saltvand eller fysiologisk saltpulver til at gøre dig hjemme i henhold til opskriften: Bland 1 til 2 kopper afkølet kogt vand med 1/41/2 tsk fint salt, og hæld derefter i glasset.
• Trin 3: Hvis du bruger en presseflaske eller -sprøjte, skal du læne dig mod vasken eller kummen i en 45 graders vinkel. Vip hovedet, så saltvandet, der strømmer fra den ene næse til den anden, falder ned i bassinet. Pas på ikke at vippe dit hoved tilbage.

Sådan vasker du din næse for at behandle bihulebetændelse sikkert og effektivt

• Trin 4: Placer sprayens dyse på den ene side af næsen. Du åbner munden og sprøjter langsomt saltvand ind i næsen, bemærk, at du under processen kun trækker vejret gennem munden, ikke gennem næsen.
• Trin 5: Saltvandet vil strømme fra den ene side af næsen til den anden og muligvis ind i munden, men bare rolig, du bliver ikke ked af det, hvis vandet kun løber ind i svælget (husk at holde dig til åndedrættet i munden ).
• Trin 6: Puds forsigtigt din næse for at fjerne den resterende væske i næsen. Gentag trin 4 med den anden søm. Efter at have gjort begge sider, skal du sørge for, at sekreterne i næsen er blevet grundigt renset. Derudover skal næsesprayanordninger også rengøres og opbevares på et rent, tørt sted.

Noter ved næsevask for at behandle bihulebetændelse

Hvis du mærker, at din næse brænder, bør du reducere mængden af ​​salt i saltvandsblandingen og huske at varme næsesprayen. Tjek også, at hovedet er vippet til den korrekte 45 graders vinkel, og hold munden åben, undgå at trække vejret gennem næsen, da det vil forårsage kvælning.

Reducer mængden af ​​salt, hvis du har en brændende fornemmelse, når du skyller næsen

Næsen har 2 luftfiltre, i kraniet er der 4 hulrum kaldet bihuler og de er forbundet med kanaler. Disse gange og bihuler er dækket af slimhinder, og hvis denne hinde bliver betændt på grund af forkølelse eller allergi, vil det forhindre cirkulation mellem bihulerne. Bakterier vil vokse i dette miljø og forårsage bihulebetændelse med manifestationer som betændelse, tilstoppet næse, hævelse og smerte.

Derudover har slimhinderne i sinushulerne bittesmå hår kaldet cilia, som hjælper med at skubbe bakterier og andet affald ned i halsen, hvor de bliver ufarlige. Men når denne membran svulmer, vil flimmerhårene ikke være i stand til at udføre deres arbejde. Og så vil en sikker og effektiv måde at vaske din næse på for at behandle bihulebetændelse gøre arbejdet med flimmerhårene. Saltvand er som et antiseptisk middel, der hjælper med at reducere betændelse i slimhinderne, åbner luftvejene, vejrtrækningen bliver lettere, og dette betragtes også som et effektivt hjemmemiddel mod bihulebetændelse .

Endnu en bemærkning, du bør udføre en effektiv sinusskylning en gang om dagen, som vil reducere mængden af ​​næseflåd og vaske bakterierne væk. Efter at symptomerne på sygdommen er lindret, skal du bare udføre nasal vanding 3 gange om ugen og kan kombineres med metoden til behandling af bihulebetændelse med hvidløg og honning for at forbedre effektiviteten af ​​behandlingen.