Årsager til gastrisk refluks om natten og hvordan man håndterer det

Mange mennesker oplever ofte sure opstød om natten, men ikke alle er klar over alvoren af ​​denne tilstand. Hvis gastrisk refluks om natten varer længe, ​​vil det alvorligt påvirke patientens helbred og ånd. At forstå årsagerne til og behandlingen af ​​natlig sur refluks vil hjælpe dig med at begrænse udviklingen af ​​sygdommen.

Mange mennesker oplever ofte sure opstød om natten, men ikke alle er klar over alvoren af ​​denne tilstand. Hvis gastrisk refluks om natten varer længe, ​​vil det alvorligt påvirke patientens helbred og ånd. At forstå årsagerne til og behandlingen af ​​natlig sur refluks vil hjælpe dig med at begrænse udviklingen af ​​sygdommen.

Mange mennesker er ligeglade med gastrisk refluks om natten

Hvad forårsager natlig sur refluks?

Der er mange årsager til sure opstød om natten, men typiske årsager kan omfatte følgende 3 årsager:

Årsag 1: Når du sover, trækker maven sig sammen med en langsommere hastighed end normalt med et overskud af syre. For patienter med sure opstød vil overskydende syre blive udskilt mere, hvilket fører til patienter, der er tilbøjelige til at få halsbrand, halsbrand og sure opstød om natten, når de sover.

Årsag 2: Udover at mavesækken udskiller mere syre om natten, gør sovestillingen også den natlige gastriske refluks mere sandsynlig, fordi mavesækken er vandret med spiserøret. Sur refluks om natten vil gøre dig ekstremt utilpas og svær at falde i søvn.

Årsag 3: At synke spyt hjælper med at understøtte sure opstød, fordi spyt indeholder bicarbonat, der vil neutralisere syre i spiserøret. Men under søvnen sluger vi næsten ikke spyt, så spyt udskilles ikke kontinuerligt, så der opstår refluks om natten.

Natlig sur refluks opstår, fordi overskydende syre udskilles for meget.

Det er meget farligt, hvis sure opstød forekommer hyppigt og ikke er kontrolleret. Fordi dette er hovedårsagen til andre sygdomssymptomer såsom hæshed, stemmetab, kronisk hoste, luftvejssygdomme, især forstyrrelse af patientens nattesøvn. Patienter kan også lide af andre sygdomme såsom pharyngitis forårsaget af gastroøsofageal reflukssygdom , esophageal ulcera, esophageal strikturer og endda stå over for risikoen for død på grund af langvarig natlig refluks. Din sygdom bliver værre og værre.

Hvordan håndterer man gastrisk refluks om natten?

Hvis du stadig ikke rigtig har en sund livsstil, er det første du skal gøre at ændre din livsstil, fordi sure opstød i høj grad påvirkes af kostfaktorer såvel som aktiviteter dagligt. Derudover skal du henvise til nogle af følgende tips for at forhindre, at tilstanden bliver værre:

Når du går i seng, skal du have behageligt, løst tøj på, undgå at bære stramt tøj.

Når du lige er færdig med at spise, skal du ikke gå i seng med det samme for at reducere gastrisk refluks. Ifølge råd fra eksperter skal tiden til at spise og sove være 2 til 3 timers mellemrum, så maven kan fordøje og ikke har syrestagnation.

Du bør have en fornuftig og videnskabelig kost, det bedste tidspunkt at spise aftensmad er omkring klokken 7-8. Spis ikke sent om aftenen eller mellemmåltid efter kl. 10, så maven ikke er under pres. Drik ikke mælk før du går i seng for at undgå fordøjelsesbesvær samt begrænse fører til gastrisk refluks om natten.

Drik ikke mælk før du går i seng for at undgå mavetilbageløb om natten.

Gastroøsofageal reflukssygdom om natten er meget farlig, så du bør ikke ignorere de første symptomer. At besøge en specialist er, hvad du skal gøre, når du ser dig selv vise tegn på sygdommen, derudover kan du lære om Gaviscon refluksmedicin , men vær opmærksom på at følge lægens anvisninger og tage det efter din læges anvisninger.