Svar til sundhed: Hvad skal struma spise, og hvad skal man undgå?

Hvad man skal spise, og hvad man skal afstå fra struma, er en bekymring for mange patienter. Fordi kosten direkte påvirker behandlings- og restitutionsprocessen.

Hvad man skal spise, og hvad man skal afstå fra struma, er en bekymring for mange patienter. Fordi kosten direkte påvirker behandlings- og restitutionsprocessen.

Med struma hjælper smarte madvalg patienten med at få en sund krop og hjælper også med effektiv behandling af sygdommen. Derfor spekulerer mange patienter altid på, hvad de skal spise, og hvad de skal afstå fra struma for hurtigt at slippe af med sygdommen.

Hvad skal struma spise, og hvad skal man undgå?

Hvordan påvirker kosten struma?

Behandlingen af ​​struma er meget vanskelig, kræver lang tid, primært for at genoprette hormonniveauet i kroppen, så skjoldbruskkirtlen kan vende tilbage til sin bedste funktion. Patienterne skal dog også have en vis viden omkring deres sygdom.

Desuden, hvad man skal spise, og hvad man skal afstå fra struma er noget, patienter bør vide, fordi det direkte påvirker helbredelsesprocessen af ​​sygdommen. Siden da er ernæring betragtet som en vigtig faktor og bør følges nøje. Så hvad skal struma spise og undgå?

Hvad skal struma spise, og hvad skal man undgå?

Jod

Den menneskelige skjoldbruskkirtel har brug for jod for at producere de nødvendige hormoner, jod har også den effekt, at det afbalancerer niveauet af skjoldbruskkirtelhormon, reducerer dannelsen af ​​skjoldbruskkirtelstruma og forhindrer  hypothyreoideastruma . Det er dog ikke alle, der tilføjer nok jod til deres kost, især dem, der bor i høje bjerge, de fødevarer, de bruger hver dag, er meget lave i jod.

Den enkleste måde at tilføje jod på er at bruge salt, bemærk at færdigpakkede fødevarer ofte ikke er beriget med jod. Eller du kan også bruge alger, tang ... også rig på jod.

Hvad man skal spise, og hvad man skal afholde sig fra struma: bør spise grønne bladgrøntsager

Spinat, salat og andre mørke bladgrøntsager er fremragende kilder til mineraler, som spiller en vigtig rolle i den korrekte funktion af skjoldbruskkirtlen. Symptomer som træthed, ømhed eller uregelmæssige hjerteslag kan være en advarsel om, at du ikke får nok mineraler i din kost.

Men for korsblomstrede planter som kål, broccoli, radise, hvidkål.... bør folk med struma være særligt opmærksomme. For mennesker med denne sygdom bør undgå at spise rødbeder, broccoli, fordi disse fødevarer indeholder isothiocyanater, der begrænser optagelsen af ​​jod. Hvis du skal spise, når du behandler disse grøntsager, skal de være nøgne eller kogte for at hjælpe med at nedbryde isothiocyanater, som ikke er gode for mennesker med struma.

Nødder er meget gode til strumapatienter

Typer af frø

Hvad skal struma spise, og hvad skal man undgå? Nødder som cashewnødder, mandler og græskarkerner er gode kilder til magnesium, som personer med struma såvel som dem, der har haft struma i lang tid, bør spise. Disse nødder vil give kroppen vegetabilsk protein, kobber, zink, vitamin E og B for at understøtte en bedre skjoldbruskkirtelfunktion.

Fisk og skaldyr

Fisk og skaldyr som fisk, rejer... er en god kilde til jod, zink, vitamin B, omega-3 og selen. Hvis du vil bevare en sund skjoldbruskkirtel, så spis 3 fiskemåltider om ugen. Vær opmærksom på at bruge vildtfangede produkter som helleflynder, sild, laks, torsk....

Dåsemad

Hvad skal struma spise, og hvad skal man undgå? Undgå konserves og forarbejdede fødevarer. For i disse forarbejdede fødevarer indeholder ofte sojabønner, mange tomme kalorier eller en række usunde tilsætningsstoffer. Især i forarbejdede produkter er der også et højt fedtindhold, som vil reducere produktionen af ​​thyroxin i skjoldbruskkirtlen, og endda reducere virkningen af ​​lægemidler til behandling af sygdommen.

Økologisk kød (økologisk kød)

Det er den type mad, der bør anbefales at bruge, når man lider af struma. For i avlsprocessen vil producenten ikke bruge kemikalier eller vækstmedicin, så kødet er meget rent. Men bør kun spise kød, undgå at spise organer som nyre, hjerte, lever.... Fordi der er meget liponsyre i indvoldene, hvis kroppen får for meget af dette stof, kan det forstyrre balancen i skjoldbruskkirtlen ... Hvad mere er, kan liponsyre have en negativ virkning på mange af de medicin, du tager.

Fødevarer med højt glutenindhold

Gluten er en type protein, der findes i rug, hvede og byg, og som har evnen til at påvirke fordøjelsessystemet, specifikt tarmkanalen. Glutenholdige produkter er normalt småkager, brød, kager... Vidste du, at omkring 10% af verdens befolkning ikke kan tåle gluten, for når de spiser disse fødevarer, vil de vise tegn på oppustethed og diarré?, ondt i maven. ..

Moderne spisetrends vender sig mod sunde, glutenfrie produkter. Fordi gluten har potentialet til at udløse en autoimmun reaktion, hvilket øger risikoen for at udvikle hyperthyroidisme eller hypothyroidisme. Hvorfor skal struma spise, og hvad skal man undlade? Spis ikke fødevarer med højt glutenindhold.

Brød er en fødevare, der indeholder meget gluten

Fødevarer med højt sukkerindhold

Selvom sukker gør maden lækker og giver energi til kroppen, forhindrer det optagelsen af ​​lægemidler. Patienter bør begrænse deres indtag af sukker, men bør ikke helt fjerne det fra deres kost. Spis kun en lille mængde sukker hver dag og hold dig væk fra kulsyreholdige drikkevarer, slik, ...

Hvad skal struma spise, og hvad skal man undgå? Svaret er allerede i indlægget ovenfor. Håber du har nok information om kosten til at kunne kombinere fødevarer i løbet af behandlingsdagene.

Tags: #struma #tumor

Leave a Comment

Råd: Skal en godartet struma opereres?

Råd: Skal en godartet struma opereres?

Valget af behandlingsplan for struma afhænger af mange faktorer. Men for godartet struma, bør der ikke opereres for at helbrede sygdommen fuldstændigt?

Konsekvenser af struma for patienter

Konsekvenser af struma for patienter

Konsekvenserne af struma kan påvirke alle med denne sygdom og på ethvert tidspunkt i livet, hvis du ikke behandler roden og rettidigt!

Hvad skal folk, der lige er blevet opereret for struma, spise - Pasning af patienter efter strumaoperation

Hvad skal folk, der lige er blevet opereret for struma, spise - Pasning af patienter efter strumaoperation

Ny struma operation skal spise hvad? Lad os finde ud af det i detaljer i artiklen nedenfor for nyttige tips, hvis nogen i familien er i denne situation.

Hvad er en struma? Hvor er strumaen placeret?

Hvad er en struma? Hvor er strumaen placeret?

Hvad er en struma? Hvor er strumaen placeret? Hvis du har spørgsmål, bedes du henvise til nogle af de oplysninger, som aFamilyToday Blog lige har opdateret nedenfor.

Thyreoiditis struma og alle oplysninger om sygdommen

Thyreoiditis struma og alle oplysninger om sygdommen

Thyroiditis struma er en almindelig erhvervet skjoldbruskkirtelsygdom. Symptomer som forekomsten af ​​struma, smerter, synkebesvær er de første tegn på sygdommen. Tilmeld dig aFamilyToday Blog for at lære om denne tilstand!

Afslører, hvordan man kan helbrede struma baseret med enkel og effektiv mandlig medicin

Afslører, hvordan man kan helbrede struma baseret med enkel og effektiv mandlig medicin

Behandling af struma baseret med mandlig medicin er både sikker, økonomisk og effektiv. Hvordan man løser det, lad os finde ud af gennem den følgende artikel.

Arvelig struma og hvad du skal vide

Arvelig struma og hvad du skal vide

Arvelig struma er et af de problemer, som mange patienter er bekymrede over, især gravide kvinder. Den følgende artikel hjælper dig med bedre at forstå dette emne, følg med!

Kan basedow goiter opereres? Fordele og risici ved operation

Kan basedow goiter opereres? Fordele og risici ved operation

En af behandlingerne for skjoldbruskkirtelsygdom er kirurgi. Men struma kan opereres, hvis ja, hvad skal man forberede? Svaret vil blive sendt til dig gennem artiklen nedenfor!

Struma og hvordan man behandler godartet struma for alle

Struma og hvordan man behandler godartet struma for alle

En stigning i størrelsen af ​​skjoldbruskkirtlen vil føre til en forstørret struma i nakken. De fleste struma er godartede og forårsager ingen smerte for patienten. Men du skal stadig forstå struma, og hvordan man behandler godartet struma? For at kunne vælge den bedst egnede behandling til dig.

Svar: Kan struma drikke sojaspirer?

Svar: Kan struma drikke sojaspirer?

Medicinske eksperter anbefaler, at strumapatienter ikke bør spise sojabønner, fordi de indeholder meget calcium, hvilket påvirker optagelsen af ​​jod. Men hvad med sojabønnespirer, kan struma drikke sojaspirer?

Er strumaoperation farlig?

Er strumaoperation farlig?

Er strumaoperation farlig, er et spørgsmål, som mange patienter, der lider af denne sygdom, stiller, når der er behov for operation. Så hvad er problemet med dette?

Når en mor har struma, skal hun så amme?

Når en mor har struma, skal hun så amme?

Når en mor har en struma, skal hun amme, er et spørgsmål, som mange mennesker bekymrer sig om og stiller. Derefter vil vi besvare dette spørgsmål på den mest præcise måde i artiklen nedenfor.

Ting at vide om struma behandlet med orientalsk medicin

Ting at vide om struma behandlet med orientalsk medicin

Struma behandlet med orientalsk medicin er ikke længere et mærkeligt koncept for vietnamesere. Denne behandlingsmetode har sine egne fordele og ulemper, som alle skal være opmærksomme på.

Orientalsk medicin til behandling af struma er ekstremt effektiv

Orientalsk medicin til behandling af struma er ekstremt effektiv

I øjeblikket er der mange måder at behandle struma på, såsom at bruge vestlig medicin til at behandle struma eller kirurgisk fjernelse. Men naturlægemidlerne til behandling af struma er både sikre og effektive, du ikke bør ignorere.

Kan man spise salat med struma? Mad, der ikke er godt for syge mennesker

Kan man spise salat med struma? Mad, der ikke er godt for syge mennesker

Kan strumapatienter spise salat? Hvilke fødevarer bør man undgå, når man lider af struma? Følg artiklen nedenfor for at lære mere om ernæring til strumapatienter.

Ved du: Hvad er årsagen til basedows struma?

Ved du: Hvad er årsagen til basedows struma?

I skjoldbruskkirtel-relaterede sygdomme er basedows struma den mest almindelige sygdom, den mest komplicerede behandling. Hvis sygdommen ikke behandles, kan den føre til alvorlige komplikationer, der kan føre til hjertesvigt, skjoldbruskkirtelsmerter og endda død. Hvad forårsager Graves' sygdom?

Hvad er multinodulær struma?

Hvad er multinodulær struma?

Multinodulær struma, også kendt som multinodulær struma, er en almindelig sygdom og har ofte ingen kliniske symptomer, sygdommen opdages ofte under nakke-ultralyd med en anden sygdom. Så hvad er multinodular goiter egentlig? Er det farligt?

Simpel struma er så farligt, som vi troede?

Simpel struma er så farligt, som vi troede?

Simpel struma (eller ugiftig struma) er fællesnavnet for lokal struma og diffus struma, hvor årsagen til struma er ukendt. Sygdommen er mere almindelig hos kvinder.

Hvor længe kan slutstadiestruma leve?

Hvor længe kan slutstadiestruma leve?

Slutstadiestruma er, når en ondartet tumor vokser til at sprede sig til mange andre organer end skjoldbruskkirtlen. Dette er også tidspunktet, hvor pårørende og patienter vil begynde at føle sig bange og ikke vide, hvor meget længere deres elskede kan leve.

Pas på struma med lymfeknuder, der optræder med mange mærkelige symptomer

Pas på struma med lymfeknuder, der optræder med mange mærkelige symptomer

Hævede lymfeknuder i nakken er almindelige hos både voksne og børn. En struma med lymfeknuder advarer din krop om, at der kan være problemer med en infektion eller kræft i skjoldbruskkirtlen.

Hvad er Turners syndrom? Årsagen til sygdommen?

Hvad er Turners syndrom? Årsagen til sygdommen?

Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.

Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?

Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?

Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.

Hvilken rolle spiller akupunkter på hænder og fingre for kroppens sundhed?

Hvilken rolle spiller akupunkter på hænder og fingre for kroppens sundhed?

Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.

Kost til mennesker med brækkede knogler heler hurtigt

Kost til mennesker med brækkede knogler heler hurtigt

Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.

Synke sperm okay? Risiko for at synke

Synke sperm okay? Risiko for at synke

Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.

Hvad er symptomerne på skummende urin? Er det farligt?

Hvad er symptomerne på skummende urin? Er det farligt?

Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.

Hvilke fødevarer er rige på vitamin B12?

Hvilke fødevarer er rige på vitamin B12?

Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.

Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?

Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?

Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.

7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme

7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme

Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.

Hvad er røntgen? Hvordan fungerer et røntgenbillede?

Hvad er røntgen? Hvordan fungerer et røntgenbillede?

Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.