8 grunde til, at du opgiver vanen med at sove med vådt hår

At vaske dit hår og gå i seng, når dit hår stadig er vådt, forårsager mange dårlige effekter på din hovedbund og dit helbred. Her er 7 grunde til, at du skal opgive denne vane nu.

Nogle mennesker har begrænset tid, at tage sig tid til at pleje deres hår er nok også en svær ting. Men med et simpelt hårrensningstrin som at vaske og tørre dit hår, bør du bruge lidt tid på det, for hvis du vasker dit hår og sover, når dit hår stadig er vådt, vil det have mange sundhedsmæssige konsekvenser. Derfor bør du snart opgive denne dårlige vane.

At gå i seng med vådt hår forårsager mange sundhedsproblemer.

1. Forårsager hovedbundsirritation

Har du nogensinde oplevet en kløende fornemmelse i hovedbunden ? Hvis du nogensinde har forstået denne ubehagelige følelse, så skynd dig ikke at skyde skylden på den shampoo, du bruger, men det kan komme fra vanen med at gå i seng med vådt hår.

Når du ligger på puden, mens dit hår stadig er vådt, bliver pudebetræk også vådt. Dette er en gunstig betingelse for, at bakterier og svampe kan vokse og føre til hovedbundssygdomme.

2. Gør håret kruset og sammenfiltret

Hvis du vasker dit hår om natten og ikke har meget tid til at lade det tørre af sig selv, kan du bruge en hårtørrer til at tørre dit hår. For hvis du sover med vådt hår, klistrer dit hår nemt sammen, hvilket fører til sammenfiltret og kruset hår. Når du vågner op, vil dit hår blive kruset, sammenfiltret og svært at rode.

Håret er sammenfiltret, tilbøjeligt til at knække, spaltede spidser, når du sover med vådt hår.

3. Hårtab og spaltede spidser

Det forårsager ikke kun sammenfiltring, det gør håret vådt, når det skal sove, også gør håret svagt, let at knække og spaltede spidser . Så hvis du har for vane at gå i seng med vådt hår, vil du ikke blive overrasket, når dit hår bliver tyndere og tyndere.

4. Forårsager hovedpine

Forskere har vist, at søvn med vådt hår er en af ​​årsagerne til hovedpine. Mange kvinder oplever kronisk hovedpine som følge af hyppig shampooing sent om natten.

Årsagen er, at vand forbliver på håret og hovedbunden, hvilket får blodkarrene til at bremse, hæmmer blodcirkulationen og til sidst bliver til en kronisk hovedpine .

At sove med vådt hår giver hovedpine.

5. Hårsvamp

Hårsvamp er en almindelig dermatologisk sygdom hos mennesker, der har en vane med at lade deres hår være vådt, når de skal sove. Årsagen er, at den våde hovedbund er meget modtagelig for skader, hvilket forårsager kløe i hovedbunden, skæl. Den våde hovedbund er også et ideelt miljø for skadelige svampe og bakterier at vokse, hvilket forårsager hovedbundsvamp - årsagen til hårtab, skaldethed, skæl, kløe og ubehagelige lugte. Ikke kun stopper der, er din ansigtshud også i risiko for at blive påvirket. Hudirritation, kløe, bumser og dermatitis.

6. Føler sig tung, træt, når man vågner

At føle sig tung, træt, når du vågner, er resultatet af at gå i seng med vådt hår. Det fører endda til risikoen for kronisk hovedbundsflebitis. Almindelige manifestationer er kløe, hovedpine, hovedbunden er ofte tykkere og grovere end normalt, og under hovedbunden er der også små hævede knopper.

Denne tilstand skal behandles omgående, hvis det ikke er let at forårsage alvorlige helbredseffekter.

7. Muskelsmerter

Muskelsmerter har mange forskellige årsager, men en af ​​dem er fordi du sover med vådt hår. Den pludselige ændring i hovedbundens temperatur og at kroppen skal køle af natten over øger belastningen af ​​musklerne og forårsager spasmer, som kan føre til farlige kramper, ja endda lammelser af ansigtsmusklerne .

At efterlade dit hår vådt, mens du sover, gør dig øm og øm.

8. Fedtet hår

Du kan være opmærksom på at prøve, når du går i seng med vådt hår, næste morgen, er håret ikke kun tørt, men også klistret, ubehageligt vådt og især meget hurtigt snavset. Dette skyldes en ubalance i pH-værdien i hovedbunden og en stigning i talgkirtlerne. Derfor, hvis du oplever denne tilstand, bør du tørre dit hår, før du sover, for at hjælpe med at rense håret og begrænse olie effektivt.