Mange ammende mødre spreder budskabet om den selvstyrende fravænningsmetode. Så hvad er selvstyret fravænning egentlig? Og hvad er anderledes end traditionel fravænning? Hvis du også har de samme bekymringer, så følg venligst følgende artikel!
Traditionel fravænning og japansk fravænning er ret populære, næsten alle ved. Hvad med selvstyret fravænning? Denne metode er dukket op i de senere år og er rost af mange ammende mødre. For at vide mere om fordele og ulemper, og hvordan man selv dirigerer fravænning, lad os gå til apoteket for at finde svaret!
Hvad er selvstyret fravænning?
Baby ledet fravænning (BLW) er en måde at fravænne på, der giver babyer mulighed for at træffe deres egne beslutninger. Denne metode er helt anderledes end traditionel fravænning.
Ved traditionel fravænning lærer barnet at sluge før det tygger, tværtimod vil barnet med selvstyret fravænning lære at tygge før det synkes. Derudover kan børn også frit vælge mad efter deres præferencer.
Den selvstyrende fravænningsmetode hjælper babyer med at spise efter deres egne præferencer
Forældres opgave er at tilberede mad til barnet og spise det ved samme bord, samtidig med barnet. Mere specifikt, i stedet for at bruge en ske til at fodre barnet, på denne fravænningsmåde, kan barnet bruge håndtaget til at holde maden i munden. Det bliver en meget interessant opdagelse for børnene.
Hvorfor skal du give din baby selvstyret fravænning?
Det er ikke tilfældigt, at den selvstyrende fravænningsmetode bliver rost af så mange mødre. Faktisk er denne måde at fravænne på ret populær i mange europæiske lande. Fordi, gennem at spise, lærer og øver babyer mange forskellige færdigheder.
For det første er det grovmotorik gennem dygtig brug af fingre for at få mad. Desuden giver denne måde at fravænne babyen på at nyde og skelne mad gennem forskellige smagsvarianter.
Babyer kan nyde hver ret for sig selv takket være selvstyret fravænning
Desuden lærer babyer at tygge, før de sluger. Denne måde vil skabe en naturlig refleks, få en vane med at håndtere og føle mad gennem lugt, smag, syn og berøring.
Mere specifikt, i stedet for at skulle spise alene og blive fodret med hver ske grød af moderen, i modsætning til selvstyret fravænning, kan barnet spise sammen med voksne. Som følge heraf øges familiebåndet.
Gennem daglige måltider kan børn også efterligne voksnes vaner eller adfærd. Og det vil være den oplevelse, der hjælper din baby med at opdage en masse gode ting rundt omkring i denne interessante verden.
Bemærk, at mødre skal huske, når de giver deres babyer selvstyret fravænning
Selvom selvstyret fravænning giver mange enestående fordele, skal mødre også huske på følgende, hvis de planlægger at introducere fast føde til babyer på denne måde.
Om alderen for selvstyret fravænning anbefales det at være fra 6-10 måneders alderen eller ældre. For nu er barnets tandkød hårdt. Derfor er det muligt at spise et bredere udvalg af fødevarer og er nemmere at håndtere, hvis man støder på lidt hård mad.
Derudover bør mødre observere og vælge fødevarer i henhold til deres babys præferencer, men stadig sikre, at de er rige på ernæring. For at øge interessen og stimulere børn til at gå på opdagelse kan du desuden klippe garn eller lave mad i søde fravænningsskåle. Kan lave retter i dejlige former, stimulere børns nysgerrighed, såsom fisk, kanin, bi, bjørn, ...
Sød kartoffel tofu er dekoreret med søde former for at tiltrække babyer
På den anden side, fordi fordøjelsessystemet hos små børn stadig er umodent, bør mødre undgå at give dem fødevarer, der er svære at fordøje. Eksempler omfatter hårdkogte æg, fødevarer med højt sukkerindhold, fastfood eller korn. Din babys mad bør heller ikke have meget salt, så giv den et let måltid for ikke at presse nyrerne.
Selvstyret fravænning vil hjælpe din baby med at opdage mange interessante ting. Derfor bør moderen lade barnet selv sidde på højstolen, siddende med ret ryg og vendt mod bordet. Spisestuestolen skal også være kompakt, nem at rengøre og kan justeres til forskellige højder, hvis den efterlades på jorden.
Derudover er det under fravænningsprocessen uundgåeligt, at maden falder og klæber til babys tøj. Så du bør forberede en hagesmæk, der bæres rundt om halsen med knapper, for at undgå, at babyen tager den af sig selv.
Bær venligst en hagesmæk om barnets hals for at undgå spildt mad på skjorten
Derudover bør fravænningsprocessen opdeles i faser afhængigt af babyens udvikling.
Trin 1 fra 6-7 måneder gammel: På dette stadie fokuserer mødre på at give babyer gribefærdigheder. Anbefalet mad at spise omfatter kogte grøntsager skåret i lange strimler. Den skal kun koges og sørge for, at baby ikke kan knuse den.
Nogle grøntsager er rige på næringsstoffer såsom: Græskar, zucchini, chayote, zucchini, kålrabi, blomkål, asparges, agurk, broccoli, ..
Frugter som: Ananas, appelsin, vandmelon, æble, pære, fersken, papaya.
Stivelse såsom: Nudler, nudler, udonnudler, risnudler. Når din baby er vant til at spise, kan du give andre stivelser såsom ris eller dumplings.
Trin 2 fra 8-9 måneder gammel: På dette tidspunkt er babyen bekendt med at holde. Så du vil træne din baby til at hente mad. Det er muligt at tilføje nogle mere forskellige retter til babyens menu, såsom glutinholdige ris, svampe, kål og bønner. Eller frugter som dragefrugt, rambutan, litchi, longan, kiwi, mandarin, appelsin. Derudover skal du tilføje nogle fødevarer for at øge calcium til knogler såsom rejer, krabber, fisk, revet spejlæg.
Trin 3 fra 9 til 12 måneder gammel: Øv dig på at fodre med skeer til babyer. På dette stadium er babyen bekendt med mad og har fleksible evner til at gribe og vippe. Derfor vil du lære din baby at holde en ske og gaffel for at spise selv. Nogle prioriterede retter er morbær, na, sapodilla, avocado, havreyoghurt, ...
Desuden bør moderen være opmærksom på at fodre barnet på det rigtige tidspunkt, for at processen med fravænning kan opnå tilfredsstillende resultater. Tving ikke din baby til at spise, når han ikke er i godt humør, når han er træt, søvnig eller græder. Derudover skal du absolut ikke lave vittigheder, gøre grin med babyen, mens du spiser. Sørg for, at din baby er fokuseret og udforsker forskellige fødevarer på egen hånd.
Så her er alt, hvad du behøver at vide om selvstyret fravænning hos babyer. Denne metode er nu meget populær i mange europæiske lande, fordi den hjælper børn med at øge deres uafhængighed i en tidlig alder. Mødre skal dog også lære at håndtere, når barnet kvæler eller kvæler, mens det spiser. Jeg ønsker dig en sund og voksende baby!
aFamilyToday Health - At bruge en klapvogn eller sejl til at tage din baby med på en tur har været og bliver brugt i mange forskellige kulturer. Hvad skal forældre være opmærksomme på?
Under graviditeten taler mange gravide mødre ofte med deres baby i maven, men hvornår vil barnet høre din stemme eller andre lyde?
Kvælning under svømning er meget farlig. Udstyr dig selv med en måde at identificere, behandle eller forhindre kvælning på, når du svømmer.
De første 6 år af et barns liv spiller en vigtig rolle i deres hjerneudvikling. At passe godt på og opdrage børn i denne alder er noget, du skal være opmærksom på.
Huden på babyer og babyer er ofte mere følsom end voksnes hud Metoder fra aFamilyToday Health hjælper dig med effektivt at behandle babys tørre hud derhjemme.
Vidste du, at din baby i de første par måneder af dit barns liv ikke kun sover eller spiser, men også udvikler kognitive evner?
Børn er meget nysgerrige, aktive og elsker at lege. Derfor er risikoen for, at børn kommer ud for almindelige ulykker, meget stor, selvom man tager omhyggelige forholdsregler.
aFamilyToday Health - Når dit barn er ungt, bør du lære ham de færdigheder, der er grundlaget for hans udvikling. 4 regler for adfærd på offentlige steder forældre bør undervise børn!
Høringen af børn i alderen 6-12 måneder spiller en vigtig rolle for at lære deres modersmål. Delingen af aFamilyToday Health vil hjælpe dig med at opdage mere!
Autismespektrumforstyrrelse (ASD) er en forstyrrelse i hjernens udvikling, der påvirker den måde, små børn opfatter og kommunikerer på.
Tilmeld dig aFamilyToday Health for at lære om din babys ernæringsbehov i de første år for at hjælpe hende med at få en sund krop og god modstand.
Så snart du bliver gravid, bestemmes din babys køn. aFamilyToday Health deler 4 almindeligt anvendte medicinske metoder til at bestemme køn på din baby.
9 tips fra eksperter aFamilyToday Health vil hjælpe dig med at støtte 6 måneder gamle børn til at tilegne sig og øve sig bedre sprogfærdigheder
Uanset om din baby bliver ammet eller modermælkserstatning, så lær om den rigtige modermælkserstatning til 1-3 måneder gammel baby for at få den bedste pleje.
Højt blodtryk under graviditet kan forårsage en række problemer. I nogle tilfælde kan det alvorligt påvirke det ufødte barn.
Find ud af på bestemte tidspunkter for et FamilyToday Health, hvor du kan give dit spædbarn vand at drikke, så det ikke forstyrrer din babys evne til at optage næringsstoffer.
At få fjernet visdomstænder, mens du ammer, er sikkert for både dig og din baby, hvis du diskuterer problemet grundigt med din tandlæge og har en ordentlig kost og hvile.
aFamilyToday Health - Forældre kan skabe et fundament for at hjælpe deres baby med at udvikle sig fra en meget ung alder. Her er 7 måder at hjælpe med at stimulere din babys udvikling.
Søvn påvirker direkte udviklingen af små børn. Lad os gennemgå 8 enkle tips i artiklen til at hjælpe din baby med at sove bedre!
Har din baby tarmproblemer eller ørepine? Prøv at bruge hvidløg til at behandle dit barns sygdom. Forældre vil blive overrasket over effektiviteten af dette krydderi.
Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.
Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.
Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.
Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.
Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.
Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.
Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.
Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.
