Åndenød om natten årsager og måder at forhindre det på

Den følgende artikel vil hjælpe dig med at lære om årsagerne til natlig dyspnø, og hvordan du forebygger det. Tjek det ud nu!

Natlig åndenød kan være et tegn på forskellige helbredsproblemer såsom hjerte- eller lungesygdomme, allergier eller stress. Lad os finde ud af, hvad der får denne situation til at have det hurtigste og mest effektive middel!

Årsager til vejrtrækningsbesvær om natten

Der er mange årsager til natlig dyspnø, som, hvis den varer ved i mere end en måned, vil udvikle sig til kronisk dyspnø. Ifølge en artikel i American Family Physician er op til 85 % af tilfældene med kronisk åndenød relateret til problemer med patientens lunger, hjerte eller mentale helbred. 

Åndedrætsbesvær, mens du ligger ned, kaldes dyspnø, når symptomer opstår flere timer efter søvn vil blive kaldt paroxysmal natlig dyspnø. Visse lungetilstande kan også forårsage natlig dyspnø, den mest almindelige er: 

1. Astma

Astma er en kronisk betændelse i luftvejene. Denne sygdom vil forårsage vejrtrækningsbesvær om natten, som er forårsaget af: 

• At sove i den forkerte stilling lægger pres på mellemgulvet
• På grund af ophobning af slim i halsen giver det hoste og åndedrætsbesvær
• Hormonelle ændringer om natten
• Sovemiljøet får astma til at blive udløst

Derudover kan astma også udløses af gastroøsofageal reflukssygdom.

Astma - Årsager til åndedrætsbesvær om natten

2. Lungeemboli

Lungeemboli er en tilstand, der opstår, når der dannes en blodprop i lungerne. Udover vejrtrækningsbesvær om natten, kan det også være ledsaget af andre symptomer såsom brystsmerter, hoste og hævelse. Lungeemboli kan dannes og udvikle sig, når du skal ligge længe i sengen på grund af sygdom eller skade. Dette vil begrænse blodgennemstrømningen. 

3. Kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL)

Kronisk obstruktiv lungesygdom forårsager obstruktion eller forsnævring af luftvejene. Dette gør det sværere at trække vejret. Derudover kan patienten også være ledsaget af en række andre symptomer såsom hvæsen, hoste og trykken for brystet. En af årsagerne til kronisk obstruktiv lungesygdom er rygning eller udsættelse for giftige kemikalier. 

4. Lungebetændelse

Lungebetændelse kan være forårsaget af en virus eller en svamp. Ud over det almindelige symptom på åndenød om natten, er det også ledsaget af en række andre symptomer såsom brystsmerter, hoste og træthed. Du bør gå til lægen for rettidig opdagelse og behandling, hvis du har symptomer som høj feber ledsaget af åndenød og hoste. 

5. Hjerteproblemer

Sygdomme relateret til det kardiovaskulære system kan forstyrre hjertets pumpevirkning. Dette kan føre til åndedrætsbesvær om natten, når du ligger ned eller efter flere timers søvn.

Kardiovaskulære problemer vil også føre til vejrtrækningsbesvær om natten

6. Hjertesvigt

Hvis hjertet ikke kan udføre en stabil pumpeproces, vil det også forårsage åndenød. Denne tilstand kaldes hjertesvigt.

Der er mange årsager til hjertesvigt såsom dårlig kost, diabetes eller som en bivirkning af visse medikamenter, rygning og overvægt. Nogle tilstande, der kan føre til et hjerteanfald, er koronararteriesygdom . Når du har et hjerteanfald, er det nemt at føle åndenød sammen med angina, træthed, kvalme og træthed. Denne tilstand er meget farlig, så du bør straks kontakte din læge, hvis du har mistanke om, at du har et hjerteanfald. 

Andre årsager til hjertesvigt omfatter højt blodtryk, skade eller uregelmæssig hjerterytme. 

7. Allergier

Allergisymptomer bliver værre om natten, hvilket kan føre til åndedrætsbesvær om natten, når miljøet indeholder allergener såsom støv, skimmelsvamp og kæledyrsskæl. Samtidig vil det at holde vinduet åbent, når man sover, også skabe betingelser for, at pollen nemt kan flyve ind i rummet og forårsage en allergisk reaktion.

8. Søvnapnø

Søvnapnø er en tilstand, hvor vejrtrækningen stopper eller holder op med at trække vejret gentagne gange i løbet af natten. Søvnapnø vil forstyrre din søvn ved at vågne op for at trække vejret, hvilket kraftigt reducerer søvnkvaliteten. 

Ud over at give åndenød, får søvnapnø dig også nemt til at føle hovedpine, utilpas og forårsager træthed, når du vågner om morgenen.

Søvnapnø er også en årsag til vejrtrækningsbesvær om natten

9. Angst og panik

Mental sundhed er også tæt forbundet med natlig dyspnø. Følelser af angst kan udløse kamp-eller-flugt-reaktionen og udløse panikanfald. Du kan have problemer med at trække vejret, føle kvalme eller endda besvime under et panikanfald.

Er natlig dyspnø farlig?

Natlig åndenød kan være et tegn på farlige tilstande af forskellige sundhedsproblemer såsom hjerte- eller lungesygdomme, allergier eller stress. For at være på den sikre side skal du straks kontakte din læge for en rettidig undersøgelse.

At forstå årsagen til natlig dyspnø vil hjælpe dig med at planlægge at overvinde denne tilstand hurtigere og mere effektivt.

Ovenfor er nogle deling om årsagerne til åndenød om natten, og hvordan man forebygger det. Håber at hjælpe dig med mere brugbar viden om dette problem!