Instruktioner til, hvordan du måler blodtrykket derhjemme mest præcist

Måling af blodtryk er en måde for dig at overvåge dit blodtryk, kontrollere udsving i blodtrykket og forhindre risikoen for komplikationer forårsaget af forhøjet blodtryk. Dagens personlige blodtryksmålere er optimeret til operationer, hvilket gør det nemt for brugerne at bruge. Nogle noter, når du tager målinger for at få de mest nøjagtige resultater, er dog meget vigtige, og ikke alle forstår.

Blodtrykssygdom, herunder forhøjet blodtryk eller lavt blodtryk, er også årsag til komplikationer i hjertet, hjernen, blodkarrene... Derfor er regelmæssig kontrol af blodtrykket i hjemmet en simpel metode.Simpel og nødvendig for alle at overvåge deres eget helbred og forebygge blodtrykssygdomme.

Hvis du lige er begyndt at bruge denne blodtryksanordning eller har et behov for at lære at vejlede ældre familiemedlemmer, vil følgende artikel hjælpe dig, følg med.

Bemærk ved måling af blodtryk 

Standard blodtryksmåling er en essentiel metode for personer i risikogruppen eller patienter med højt blodtryk. Når du måler blodtryk, skal du være opmærksom på:

Holdningsblodtryksmåling

Før du måler, bør du vælge en behagelig stilling og slappe af i din krop. Det anbefales at hvile på plads i 5-10 minutter. Resultaterne fra blodtryksmåleren vil ikke være nøjagtige, hvis du tager målingen umiddelbart efter at have løbet hurtigt, spist mæt eller for træt.

Blodtryksmålingssted

Elektroniske blodtryksmålere har normalt 2 almindelige typer: måling i overarmen eller i håndleddet. Standardmåden at måle blodtryk på er, at patienten skal placere berøringspunktet i armbåndet i niveau med hjertet.

Hvis patienten bruger en blodtryksmåler på overarmen, kan patienten hvile armen på bordet, så berøringspunktet er ca. 2 cm over albuefolden.

Hvis en patient bruger et blodtryksmåler i håndleddet , skal patienten bøje armen i en vinkel på ca. 45 grader, så håndleddet er i niveau med hjertet.

En ting du skal vide er, at når du måler blodtryk i håndleddet, vil det give mere misvisende resultater end biceps, fordi det er svært at holde armen stabil.

Blodtryksmåling i overarmen skal placeres i hjertehøjde

Apparat til måling af blodtryk

De fleste blodtryksmålere giver i dag ret høj nøjagtighed. For at være sikker på dine blodtryksaflæsninger kan du dog sammenligne måleresultaterne fra en automatisk maskine med en mekanisk. 

Hvis du vil bruge en elektronisk måler, skal du vælge typen:

  • Enkel betjening med kun 1 knap for nem brug.
  • Pumper hurtigt, laver ikke høje lyde.
  • Skal vælge en type med berøring, så når armen bevæger sig, stopper maskinen med at arbejde for at sikre køretøjets nøjagtighed.

En automatisk blodtryksmåler vil være et godt forslag, hvis du har behov for aktiv blodtryksmåling derhjemme, fordi betjeningen er optimeret til brugervenlighed, og der er altid innovative funktioner inkluderet.

Blodtryksmanchetter 

Standardmanchetten, hvis den måles på højre overarm, er mindst 33 cm lang, og hvis den måles ved håndleddet, ca. 19,5 cm. Vikl armbåndet stramt, men bør ikke forårsage ubehag og smerte for patienten.

Instruktioner til, hvordan du måler blodtrykket derhjemme mest præcist

Pak armbåndet stramt, men forårsager ikke ubehag for patienten

Manipulering af blodtryksmåling

  • Bevæg dig ikke under måling, spis, drik eller tal ikke under måling.
  • Hvis du tager dit blodtryk for første gang, skal du måle begge arme. Armen med en højere disposition for blodtryk blev udvalgt til efterfølgende målinger.
  • Blodtrykket skal måles to gange dagligt om morgenen før du tager medicinen og om eftermiddagen efter at have spist cirka 1 time. Når målingen er færdig, bør du registrere alle resultater: Dato, klokkeslæt, målinger for at overvåge indikatorer og vurdere sygdomsstatus.

Vejledning i, hvordan man måler blodtrykket derhjemme

For at gøre det nemmere at tage sig af familiemedlemmers helbred og overvåge blodtrykket, har mange familier brugt hjemmemonitorer. Det er ikke let at vælge en passende enhed til dig og din familie. For at sikre produktets kvalitet bør du købe enheden på en medicinsk facilitet eller apotek for at bruge den med ro i sindet.

I øjeblikket tilbyder vi på Blog aFamilyToday den AND UA-611 automatiske biceps blodtryksmåler fremstillet af japansk teknologi, der opfylder europæiske kvalitetsstandarder. Nøjagtig og hurtig blodtryksmåler med unormal hjerterytmeadvarselsfunktion i henhold til IHB-standarder hjælper dig med at opdage sygdomme i kroppen tidligt. Husk de sidste 30 måleresultater, og kombiner dem derefter med gennemsnittet af målingerne, hvilket giver brugerne mulighed for at overvåge deres helbred. 

Få dig en automatisk biceps-blodtryksmåler OG UA-611, for bekvemt at overvåge helbredet, forbedre den forventede levetid og få et langt lykkeligt liv.

OG UA-611 automatisk biceps blodtryksmåler

Sådan måler du blodtrykket derhjemme med den automatiske biceps-blodtryksmåler OG UA-611 er også ret simpelt: 

Trin 1: Indsæt batteriet og tilslut dampslangen

Trin 2: Bær manchetten

Trin 3: Forbered før måling

  • Hold stille, mens du måler.
  • Sæt dig i en behagelig stilling, placer albuerne på bordet med håndfladerne opad, sørg for, at manchetten er i hjertehøjde, slap af 5-10 minutter før du måler.

Trin 4: Tag målinger

  • Placer manchetten på din arm i hjertehøjde, og sæt dig stille, mens du tager målingen.
  • Tryk på [START]-knappen. Måleposen er oppustet. Det er normalt, at kappen er meget stram. En trykbjælkeindikator vises under oppustning.
  • Efter at pumpningen er afsluttet, starter den automatiske udledning, derefter blinker hjertesymbolet, hvert blink repræsenterer 1 hjerteslag.
  • Når målingen er afsluttet, vil de systoliske, diastoliske og pulsmålinger blive vist. Fuldt tømt måler.

Generelt er det ikke svært eller tidskrævende at måle blodtryk i hjemmet, men det giver også mere præcise resultater end ved måling på et lægehus, fordi eksterne faktorer som lang rejsetid forårsager træthed, varmt vejr, stress under måling kan nemt forfalske resultaterne. Derfor bør personer med risiko eller lider af forhøjet blodtryk være opmærksomme på regelmæssigt og korrekt at måle deres blodtryk derhjemme. 


Leave a Comment

Hvad gravide skal vide om forhøjet blodtryk under graviditeten

Hvad gravide skal vide om forhøjet blodtryk under graviditeten

Højt blodtryk under graviditet kan forårsage en række problemer. I nogle tilfælde kan det alvorligt påvirke det ufødte barn.

Hvorfor skal du tilføje græsk yoghurt til din kost?

Hvorfor skal du tilføje græsk yoghurt til din kost?

Græsk yoghurt er det ideelle kosttilskud til din graviditetsdiæt, der giver mange af de næringsstoffer, du har brug for hver dag.

Hvordan bruger gravide kvinder stoffer for at være sikre for fosteret?

Hvordan bruger gravide kvinder stoffer for at være sikre for fosteret?

På trods af at de prøver meget hårdt på at begrænse, er der stadig tilfælde, hvor gravide kvinder er tvunget til at bruge stoffer til at behandle helbredstilstande. Du kan dog stadig begrænse lægemidlets virkning på fosteret, hvis du ved, hvordan du bruger det.

Uge 40

Uge 40

Fosterets udvikling ændrer sig med hvert stadie. aFamilyToday Health deler med dig, hvad du har brug for at vide om et 40-ugers foster for at hjælpe dig og din baby med at forblive sunde!

Uventede fordele, når gravide mødre går til massage

Uventede fordele, når gravide mødre går til massage

aFamilyToday Health - Du ved måske ikke, graviditetsmassage er en potentiel smertelindring, der forstærker følelsen af ​​afslapning og komfort for den gravide mors krop.

Ting at bemærke, når du drikker appelsinjuice under graviditet

Ting at bemærke, når du drikker appelsinjuice under graviditet

aFamilyToday Health - Appelsinjuice vil være en meget god kilde til ernæring under graviditeten, hvis du overvejer din sundhedstilstand samt bruger den på et rimeligt niveau.

Skal gravide spise tun?

Skal gravide spise tun?

Kost under graviditeten vil direkte påvirke moderens og fosterets sundhed. Så skal gravide spise tun?

3 grunde, der øger risikoen for slagtilfælde under graviditeten

3 grunde, der øger risikoen for slagtilfælde under graviditeten

Eksperter fra aFamilyToday Health deler med dig 3 grunde, der øger risikoen for slagtilfælde under graviditet, og tips til at forhindre slagtilfælde.

Tjek BMI for at hjælpe med at opdage overvægtige og fede børn

Tjek BMI for at hjælpe med at opdage overvægtige og fede børn

aFamilyToday Health - Status for overvægtige og fede børn er altid en hovedpine for forældre. Så hvad er årsagen og hvordan diagnosticeres tidligt for effektivt at behandle børn?

7 skadelige virkninger af energidrikke på teenagere, ved forældre?

7 skadelige virkninger af energidrikke på teenagere, ved forældre?

De skadelige virkninger af energidrikke på unge er en sag, der ikke kan tages let på. For mere information henvises til følgende artikel.

Tørre øjne under graviditeten: Synderen og hvordan man kan forbedre sig

Tørre øjne under graviditeten: Synderen og hvordan man kan forbedre sig

Tørre øjne under graviditeten er en ubehagelig følelse og vil hindre gravide kvinder i daglige aktiviteter uden den nødvendige pleje.

9 ting, ingen fortæller dig, når du føder

9 ting, ingen fortæller dig, når du føder

Pårørende fortæller dig ofte ikke disse ting, fordi de ikke ønsker at skræmme dig. Og her er 9 ting, ingen fortæller dig, når du føder.

9 fordele og 5 bivirkninger ved jackfruit gravide kvinder bør kende

9 fordele og 5 bivirkninger ved jackfruit gravide kvinder bør kende

Jackfruit er en lækker og nærende mad. Men hvis du spiser for meget, kan dit helbred blive lidt påvirket af bivirkningerne ved jackfruit.

Hvad er Turners syndrom? Årsagen til sygdommen?

Hvad er Turners syndrom? Årsagen til sygdommen?

Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.

Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?

Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?

Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.

Hvilken rolle spiller akupunkter på hænder og fingre for kroppens sundhed?

Hvilken rolle spiller akupunkter på hænder og fingre for kroppens sundhed?

Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.

Kost til mennesker med brækkede knogler heler hurtigt

Kost til mennesker med brækkede knogler heler hurtigt

Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.

Synke sperm okay? Risiko for at synke

Synke sperm okay? Risiko for at synke

Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.

Hvad er symptomerne på skummende urin? Er det farligt?

Hvad er symptomerne på skummende urin? Er det farligt?

Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.

Hvilke fødevarer er rige på vitamin B12?

Hvilke fødevarer er rige på vitamin B12?

Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.

Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?

Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?

Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.

7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme

7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme

Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.

Hvad er røntgen? Hvordan fungerer et røntgenbillede?

Hvad er røntgen? Hvordan fungerer et røntgenbillede?

Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.