Hvorfor virker huden gammel, når den er ung?

Forekomsten af ​​alderspletter er meget mærkbar hos mennesker, der har passeret middelalderen, normalt fra 40-årsalderen og fremefter. Der er dog nogle tilfælde, hvor alderspletter opstår i en ung alder. Så hvad er årsagen til dette fænomen? Lad os finde svaret med aFamilyToday Blog gennem artiklen nedenfor!

Alderspletter opstår ofte, når huden ældes. Men bare fordi du kun er tyve eller tredive år gammel, og din hud er ældet, betyder det ikke, at du er gammel. De er blot tegn på, at din hud ikke bliver plejet ordentligt.

Hvad er skildpadde hos unge?

Alderspletter hos unge mennesker er mørke pletter, de optræder ofte i områder af huden, der er direkte udsat for solen såsom skuldre, ryg, arme, hænder, ... Alderspletter ses let hos mennesker med lys hud. hvidere eller lysere i farven, men det betyder ikke, at personer med mørk hud ikke vil have alderspletter. De eksisterer normalt som flade flade pletter af forskellige former og størrelser.

I nogle tilfælde opstår der også alderspletter, når du er ung

Over tid bliver mængden af ​​produceret melanin overskydende for kroppen, hvilket fører til udseendet af alderspletter. Selvom alderspletter er mere almindelige hos personer i alderen 40 år og ældre, kan de i nogle tilfælde optræde tidligere hos yngre mennesker. Dette er en manifestation af hudens aldring, gradvist bliver de større og mørkere i farven.

Grunden til, at unge ser ud som skildpadde

Unge med for tidlige alderspletter er et tegn på, at huden ikke bliver plejet og beskyttet ordentligt. Her er nogle grunde til at være ung, men allerede har alderspletter:

Usund tidsplan for aktiviteter

Nutidens unge har ofte en tendens til at blive sent oppe, "sover dag og nat", hvilket fører til at forstyrre kroppens naturlige biologiske ur.Kroppens organer og dele reduceres, derved svækkes også eliminations- og selvhelbredende mekanismer, hvilket fører til forekomsten af ​​for tidlige alderspletter på huden.

Doven til at træne, dyrker ikke sport

Alle kender betydningen og fordelene ved motion for menneskers sundhed. Det er dog ikke alle, der er flittige og tålmodige til at gøre det regelmæssigt. Derfra bremses kroppens stofskifte, giftstoffer ophobes let inde i kroppen. 

Inaktivitet gør kroppens stofskifte langsom

Dårlig leverydelse

Ifølge orientalsk medicin vil nedsat leverfunktion føre til depression af blod-qi. Samtidig kan leveren ses som et filter for kroppens giftstoffer. En usund lever vil påvirke processen med rensning og afgiftning negativt. Derfra vil toksiner, der ophobes i kroppen i det lange løb, medføre mange alvorlige konsekvenser. Den mest åbenlyse manifestation, når leveren begynder at svækkes, er den øgede risiko for bumser, efterfulgt af mørke pletter, melasma og alderspletter, der vil angribe huden mere og mere.

Tager medicin i lang tid

Nogle mennesker er tvunget til at tage specifik medicin i lang tid på grund af personlige årsager. Det gør, at kroppens evne til at optage og udskille gradvist bliver svagere. Dette gør afgiftningsprocessen umulig, og toksiner ophobes på overfladen, hvilket forårsager alderspletter, selvom du kun er i tyverne til trediverne.

Hvordan man forebygger og behandler, når unge har alderspletter

Generelt er alderspletter i en ung alder nemme at forebygge og behandle, men kræver meget tid, indsats og tålmodighed:

• Skift din livsstil, opbyg en videnskabelig tidsplan, motioner regelmæssigt for at øge stofskiftet og fjerne giftstoffer fra kroppen.

• Spis en sund kost, spis masser af frisk frugt og grøntsager. Fuldt suppleret med vitaminer og mineraler fra naturlige fødekilder som frisk frugt, laks, mælk, æg, ...
• Beskyt din hud mod direkte sollys ved regelmæssigt at påføre solcreme , bære en bredskygget hat og undgå at gå ud mellem kl. 10.00 og 15.00.
• Drik nok 1,5 - 2 liter vand om dagen for at understøtte kroppens stofskifte. Vand skaber betingelser for, at kroppen kan rense sig på bedste vis, for at vedligeholde kroppen og huden til altid at være ung, strålende og fuld af liv.
• Brug nogle almindelige lægemidler/cremer til at behandle alderspletter med kemiske ingredienser: Tretinoin, AHA, C-vitamin, Retinol, Hydroquinon,...
• Pas jævnligt på din hud med ansigtsmasker lavet af tætte naturlige ingredienser som: Yoghurt- og citronmaske, gurkemeje- og honningmaske, kartoffel, aloe vera, centella asiatica,...

At opbygge en fornuftig kost er hemmeligheden bag at nære huden indefra

Gennem ovenstående artikel kan vi se, at skildpadde kan dukke op i alle aldre. Derfor skal vi pleje og passe på vores helbred regelmæssigt og ordentligt. Øg motion, lev et lykkeligt og sundt liv for at afgifte kroppen og bremse den generelle ældningsproces af kroppen.