Fejlen med at vælge en kort og uegnet frisure, du er forvirret over, hvordan man håndterer det? Prøv denne hurtige hårplejemetode for at redde dit hår hurtigt inden for 1 uge
I gennemsnit kan et sundt hår vokse fra 0,3 til 0,5 mm om dagen, 1-1,5 cm om måneden og omkring 12 til 15 cm efter et år. Afhængigt af hårets kvalitet og plejeteknikken kan hårvæksthastigheden dog være langsommere eller hurtigere, hvis det suppleres med tilstrækkeligt med næringsstoffer. Så hvis du er utålmodig efter at forbedre kort hår, så tøv ikke med at prøve nogle af de gode tips, der er afsløret i denne artikel.
Hurtig hårpleje derhjemme med B1
Vitamin B1 betragtes som et af de "universalmidler" til at hjælpe langt, tykt og sundt hår, som mange kvinder hvisker til hinanden. Dette er også en enkel, let at finde ingrediens, som alle kan anvende.
Hvorfor hjælper vitamin B1 håret med at vokse hurtigere?
Ifølge forskning har vitamin B1 mange sundheds- og skønhedsfordele. Vitamin B1 spiller en vigtig rolle i at fremme cirkulationen, øge stofskiftet og give næring til sunde hårsække. Som et resultat vil håret være stærkt og hurtigt vokse langt. Derudover har vitamin B1 også evnen til at forhindre oxidation af hår for at hjælpe med at begrænse brud effektivt.
At pleje langt hår hurtigt med vitamin B1 er det optimale valg for alle hårtyper
Formel til hurtig hårvækst med vitamin B1 og vegetabilsk olie
Ud over hovedingrediensen B1 kan du kombinere den med naturlige ingredienser som olivenolie eller kokosolie. For at nære langt hår hurtigt og effektivt med B1, skal du forberede ingredienser, herunder:
Først putter du B1 i en ren skål og hælder lidt vand for at B1 tabletten kan opløses (doseringen kan ændres afhængigt af tykkelsen af dit hår og behov). Tilsæt derefter kokosolie eller olivenolie til skålen og bland godt.
Efter at have afsluttet hårinkubationsblandingen påfører du B1-vitaminblandingen direkte, kokosolie (eller olivenolie) forsigtigt i dit hår. Bemærk, du bør kun påføre blandingen i hovedbunden og hårrødderne, massere blidt og ikke væde dit hår først, så håret kan optage maksimalt med næringsstoffer.
For at få den maksimale effekt af at ruge dit hår, bør du vente i cirka 30 minutter eller mere, hvis du har meget tid til at lade dit hår hvile og absorbere næringsstoffer. Vask til sidst grundigt med shampoo og rent vand, glem ikke at bruge balsam for at gøre dit hår endnu glattere.
Hvis du bliver ved med at pleje dit hår med en blanding af vitamin B1 og kokosolie, olivenolie eller vaske dit hår med B1 regelmæssigt 2-3 gange om ugen, vil dit hår vokse hurtigere og stærkere.
Stimuler lang hårvækst med grapefrugt æterisk olie
Grapefrugtskal er en meget velkendt ingrediens, brugt af kvinder til at vaske deres hår, behandle hårtab og stimulere hårvækst siden oldtiden. I grapefrugtskal er der mange æteriske olier, der indeholder ingredienser såsom vitamin A, C, pektin, naringin, peroxydaza og amylase... er alle gode næringsstoffer, der hjælper med at nære håret indefra, bringe stærkt og stimuleret hår tilbage. Håret vokser hurtigt og effektivt.
Grapefrugt æterisk olie er den magiske drik af hår
Grapefrugt æterisk olie kan bruges jævnligt, du kan sprøjte lidt æterisk olie på hovedbunden og hårrødderne efter håret er blevet vasket og genopfyldt efter håret er tørt. For maksimal effekt skal du massere blidt i et par minutter i hovedbunden for at tillade de æteriske olier at trænge ind i hårsækkene.
Få langt hår hurtigt med ingredienser fra køkkenet
Pas på langt hår hurtigt med æg
Kyllingeæg indeholder høje niveauer af protein, vitamin B12, biotin for at hjælpe med at genoprette, styrke hårsækkene og vokse bedre. Du kan bruge 2 æggeblommer kombineret med 1 spsk olivenolie til at lave en hårmaske.
Derudover kan du supplere næringsstoffer fra æg gennem din kost, hvilket både er godt for kroppen og skønheden i dit hår bliver også forbedret.
Hurtig hårpleje med honning og løg
Honning er en antibakteriel og anti-inflammatorisk ingrediens, der forhindrer hovedbundssvamp og fugter godt indefra. Brug af en blanding af honning og løg er en ingrediens, der hjælper med at nære hårsækkene, understøtter hårvækst og især ikke irriterer hovedbunden, så du kan være sikker på at bruge den.
Hvordan man laver en blanding af hurtig hårvækst med honning og løg er meget enkel. Du skal forberede løgjuice, honning i forholdet 1:4 og blande de to ovenstående i 1 blanding. Påfør blandingen jævnt på håret, massér hårrødderne og inkuber håret i cirka 30 minutter før du vasker det af.
Sådan vokser du langt hår hurtigt med diæt
Kost spiller en meget vigtig rolle for at hjælpe med at stimulere hårvækst hurtigere og tykkere. Derfor, for at forbedre håret og stimulere hårvæksten, bør du ændre din kost og livsstil, supplere med nødvendige næringsstoffer.
Proteintilskud
Hår vil gerne være smukt, først og fremmest skal det være sundt, og keratin er den ingrediens, der nærer håret for at gøre det stærkt. For at øge mængden af naturlig keratin bør du få nok protein gennem fødevarer som kød, æg, fisk, soja ...
Pas på langt hår hurtigt med en nærende kost
Zink kosttilskud
Jern- og zinkmangel kan gøre dit hår svagt og tilbøjeligt til at knække. For at stimulere langt hår hurtigt bør du derfor supplere disse 2 mikronæringsstoffer. Nogle fødevarer er rige på jern og zink såsom kød, fisk, skaldyr, bælgfrugter, grønne grøntsager og frugter.
Biotinrige fødevarer (H-vitamin)
Vitamin B7, også kendt som vitamin H, Bitoin er et vigtigt mikronæringsstof, der deltager i vigtige metaboliske processer i kroppen. Det er også vigtigt for væksten af hår, negle og hud. Vitamin B7-mangel vil give symptomer på seborrheisk dermatitis, hårtab, hårtab... Derfor vil tilskud med biotin være med til at fremme sundheden generelt og hår i særdeleshed. Nogle biotinrige fødevarer, der hjælper håret med at vokse hurtigt, kan ikke ignoreres, såsom gulerødder, mandler, fisk, valnødder, spinat ...
Ovenstående hurtige hårplejemetoder er meget enkle og nemme at lave, ikke? Hvis du er forvirret, fordi kort hår ikke er egnet eller ønsker at vokse langt hår for at skabe en række forskellige hudstile, så brug straks ovenstående metoder og mærk den åbenlyse forandring i dit hår.
Selsun anti-skæl shampoo er nu relativt berømt og velkendt gennem medierne. Som annonceret har produktet evnen til effektivt at behandle skæl, hovedbundssvamp og regenerere hovedbunden hurtigt. Så er Selsun skælshampoo god?
I øjeblikket er der mange metoder til at hjælpe babys hår med at vokse hurtigere, som forældre kan henvise til, hvis de er bekymrede over den lille mængde hår på deres barns hoved.
Hvis de føder en pige, kan mødre ud over hobbyen med at købe smukt tøj til sit barn også lide at style deres barns hår. Der er mange frisurer til piger. Afhængig af barnets personlighed såsom aktiv, personlighed eller feminin, kan du vælge den rigtige frisure til dit barn.
Babyer har brug for mange elementer for fuldstændig udvikling. aFamilyToday Health deler med forældre, hvad de skal huske på efter 44 uger, så forældre kan tage sig bedst af deres baby!
De fleste kvinder plejer og plejer deres hårs skønhed. Under graviditeten skal videnskabelig hårpleje være sikrere end nogensinde.
Makuladegeneration er den hyppigste årsag til blindhed hos mennesker over 55 år. Visse fødevarer kan hjælpe med at bevare øjensundheden, når du bliver ældre, og kan forsinke synstab, hvis du har makuladegeneration.
Ideen om at tilføje en hudolie til din daglige hudplejerutine får huden til at se fyldigere og glattere ud, men det gør også mange mennesker bekymrede over risikoen for tilstopning af porerne. Her er de rigtige olier til hver hudtype, så du kan opleve denne nye hudplejemetode uden at bekymre dig om akneudsat hud.
Acne er "synderen" i at miste selvtillid og skønhed hos kvinder. Så det er ikke overraskende, at et af de hyppigste spørgsmål, der bliver stillet til hudlæger, er, hvor lang tid tager det for acne at forsvinde?
Mange mennesker har akne på tindingerne, men ved ikke, hvilken sygdom eller hvorfor dette opstår. Desuden er dette også et følsomt sted, der er svært at presse acne samt pleje huden. Som følge heraf hæmmes behandlingen også og medfører en vedvarende, ikke-afsluttende og tilbagevendende tilstand.
I dag vælger mange mennesker at tabe sig gennem low-carb diæter. Dette er en kulhydratdiæt, der findes i korn og grøntsager, som øger forholdet mellem protein og fedt i kosten.
Ingefær citrongræsjuice er en meget god drik for kroppen, især immunsystemet. I dag foretrækker mange at bruge det som en daglig drink. Men mange mennesker bekymrer sig om, at det er godt at drikke citrongræs ingefærvand hver dag?
Er Big 1 god er et spørgsmål, som mange kvinder stiller, når de leder efter et produkt, der hjælper dem med at øge deres bryststørrelse effektivt og sikkert.
For at bekæmpe hudens aldring er det ikke nok at bruge kosmetik alene, du skal finde disse 4 ingredienser i kosmetik.
Sovestilling er ikke kun relateret til søvnkvaliteten, men påvirker også din hud og fysik.
Afskalning af hud er et af de vigtige hudplejetrin, som mange kvinder foretrækker. Den følgende artikel vil afsløre de grundlæggende oplysninger om fordelene, samt hvordan man sikkert skræller huden derhjemme for at undgå potentielle risici!
