Skæl er en ret almindelig tilstand, som mange mennesker står over for. Skæl får os til at mangle tillid til kommunikation. På grund af det er problemet med skælhårpleje meget bekymret.
Skæl er en ret almindelig tilstand og en bekymring for mange mennesker. Skæl får os til at føle skyld og manglende tillid til kommunikation. Der er mange forskellige faktorer og årsager, der fører til skæl såsom tør hud, hyppig brug af kemikalier eller urimelig kost... Men uanset årsagen skal vi finde måder at slippe af med skæl og forhindre, at den kommer tilbage. Lad os lære nogle nemme skælhårplejetips til at hjælpe med at bekæmpe skæl effektivt derhjemme gennem denne artikel.
Hvad forårsager skæl?
Før vi lærer om skælhårpleje, lad os tage et kig på nogle af årsagerne til skæl på håret:
- Hudirritation i hovedbunden: Olieallergi forårsaget af faktorer som tørvejr, miljøforurening eller brug af kemikalier eller forkert shampooing og kæmning er en af de mest almindelige årsager til skæl.
- Vask ikke dit hår regelmæssigt: Ikke at vaske og rense dit hår regelmæssigt er også årsag til hyppige skæl. Selvom at vaske dit hår for meget vil være skadeligt for dit hår, hvis du ikke vasker dit hår i lang tid, vil det også få snavs til at samle sig i hovedbunden, hvilket skaber et gunstigt miljø for svamp og skæl at vokse.
- Forkert kost: Forkert kost, ikke at give tilstrækkelige næringsstoffer til kroppen, er også årsagen til, at talgkirtlerne er mere aktive, og derved stimulerer oliesekretionen og danner skæl.
Mange mennesker har skæl
Den rigtige måde at pleje skælhår på
Skæl vil forårsage en masse begrænsninger og gener i vores liv, især i kommunikation. Så skælhårpleje og skælfjerning er et spørgsmål af stor bekymring. Her er nogle ordentlige og effektive metoder til skælhårpleje, som du kan henvise til:
Rens fedtet hud regelmæssigt
Regelmæssig hovedbundsrensning er absolut den første metode at nævne for at begrænse skæl. Du bør altid forsøge at holde din hovedbund ren og tør for at begrænse skæl. Fordi hovedet er snavset og snavset, er det et gunstigt miljø for svampen at vokse og derved forårsage en brosituation.
Du behøver ikke vaske dit hår med faste intervaller, men du kan vaske dit hår, så snart det føles fedtet og klistret. Du bør også vælge shampooprodukter, der skånsomt renser, ikke skader hår og hovedbund for at fjerne talg samt skadelige bakterier.
Skæl får os til at mangle tillid til livet
Vask dit hår ordentligt for at tage sig af skæl
Udover almindelig hovedbundsrensning er ordentlig shampooing også en effektiv måde at slippe af med skæl. Du bør begrænse vask af dit hår med varmt vand, fordi den høje temperatur vil øge evnen til at producere skæl. Massér forsigtigt hovedbunden under shampoo og undgå at ridse hovedbunden direkte med fingrene, hvilket kan få hovedbunden til at flage. Derudover bør du også begrænse påføringen af balsam til hovedbunden og bør kun påføre den i håret.
Efter du har vasket dit hår, skal du tørre dit hår med et blødt håndklæde og lade det tørre naturligt eller forsigtigt tørre det, så du undgår at efterlade hovedbunden våd i lang tid.
Rengør regelmæssigt personlige ejendele
Du bør også regelmæssigt rense personlige genstande som pudebetræk, madrasbetræk eller hjelme... Det er alt sammen ting, der kommer i direkte og regelmæssig kontakt med hovedbunden hver dag. Hvis disse genstande ikke er rene, vil de skabe betingelser for, at snavs og bakterier kan komme i kontakt med din hovedbund. Derfor bør du jævnligt rense dine personlige ejendele.
Del ikke genstande med andre
Du bør absolut huske ikke at dele personlige ting såsom puder, hårhåndklæder eller hatte, hatte ... med andre mennesker. Disse genstande kan overføre talg og sved fra en andens hovedbund til din eller omvendt og vil få skæl til at blive inficeret.
Begræns brugen af kemikalier på hår
Kemikalier som hårfarver, stylingprodukter og hårsprayprodukter er alle meget skadelige for hovedbunden og kan gøre skæl værre. Derfor bør du begrænse brugen af kemikalier på dit hår eller i tilfælde af at du bliver nødt til det, undgå at lade dem komme i direkte kontakt med hovedbunden.
Skælhårpleje for at slippe af med skæl mere effektivt
Byg en sund kost og livsstil
Som nævnt ovenfor har kosten også en stor indflydelse på skæl. Derfor bør du tilføje flere vitaminer og fibre til din daglige kost gennem grønne grøntsager eller frugter. Fordi de har den virkning, at de begrænser talgsekretionen meget effektivt. Derudover bør du ikke bruge stimulanser som te, kaffe, alkohol eller mættet fedt, fordi det er fødevarer, der forårsager tør hovedbund. Derved får kroppen til at øge svedproduktionen og stimulerer talgkirtlerne til at arbejde, hvilket gør skæl værre.
Brug produkter mod skæl
Du bør også kombinere brugen af anti-skæl shampooprodukter for effektivt at forbedre skæl. Vær dog omhyggelig med at vælge produkter med naturlig oprindelse og ingredienser for at undgå irritation eller skader på hovedbunden.
Ovenfor er hele vores andel af nogle skælhårplejemetoder derhjemme for at hjælpe med at bekæmpe skæl effektivt. Forhåbentlig har du gennem denne artikel lært nogle flere metoder til at slippe af med skæl og passe bedre på dit hår.