Er akupunktur virkelig godt?

Akupunktur er en ikke-medicinsk behandling, der effektivt forbedrer mange sygdomme. Den videnskabelige måde, akupunktur virker på, er stadig uklar og kontroversiel blandt vestlige læger og videnskabsmænd. Så er akupunktur virkelig godt?

Da Julia Métrax led af kroniske smerter efter en bilulykke, foreslog en smertespecialist, at hun prøvede akupunktur for at lindre sine symptomer. Selvom hun aldrig havde overvejet akupunktur som en medicinsk behandling før, besluttede Julia at give det en chance og se en akupunktør ugentligt i 2 måneder. Julia følte lettelse, da smerten i hele hendes krop aftog, og kun de områder, der var direkte ramt af ulykken, var tilbage.

Akupunktur er måske først for nylig begyndt at vinde popularitet, men selve praksisen er allerede en gammel del af traditionel kinesisk medicin, der menes at være opstået i Kina så langt tilbage som 100 f.Kr.. Europa tusinder af år senere i 1500-tallet. Det blev først anerkendt i vestlig medicin i 1912, da Dr. William Osler, en af ​​grundlæggerne af Johns Hopkins Hospital, skrev om metoden i sin bog sin meget brugte lægebog, "Principles and Practice of Medicine".

Hvad er akupunktur?

Akupunktur går ud på at stikke tynde nåle ind i bestemte områder af kroppen, der svarer til patientens tilstand, hvorefter patienten ligger stille i 10 til 30 minutter, før nålene fjernes. 

Akupunktur hjælper med smertekontrol meget godt.

I de fleste tilfælde er processen relativt smertefri og kan bruges til at lindre symptomer forbundet med en række tilstande, herunder kroniske smerter, fibromyalgi, migræne og rygsmerter samt nakke- og graviditetsrelaterede problemer såsom kvalme. 

Verdenssundhedsorganisationen anerkender akupunktur som en behandling af sygdomme som fordøjelsessygdomme , neurologiske og ortopædiske lidelser . Nogle undersøgelser viser, at akupunktur endda kan hjælpe med at reducere depression, angst og stress.

For Yemeng Chen - PhD, formand for New York College of Traditional Chinese Medicine: "Akupunktur er en naturlig, sikker og omkostningseffektiv behandling for menneskers sundhed. "Dette er en minimalt invasiv og refleksbaseret metode uden kemikalier - bare stimulerer kroppen til at tilpasse sig naturligt for at forbedre indre organfunktioner og reducere smerte."

Da Julias smertespecialist første gang anbefalede akupunktur mod hendes kroniske smerter, var hun forsigtigt optimistisk. Den akupunktør, hun møder, er en læge med uddannelse i akupunktur, selvom mange typer af sundhedsudbydere (HCP'er), herunder lægeassistenter, fysioterapeuter, sygeplejersker, naturlæger og kiropraktorer, alle kan have tilladelse til akupunktur.

Julia finder akupunkturprocessen fuldstændig smertefri, og selvom hun ikke havde overvejet akupunktur, før den blev introduceret, har hun fundet ud af, at akupunktursessioner er meget nyttige til at håndtere sine smerter. Efter sin første succes vendte Julia tilbage til fitnesscentret et par år senere for at hjælpe med at lindre muskelsmerter og smerter fra vaskulitis.

Er akupunktur virkelig godt?

Mange meninger blandt HCP'er er delte om, hvorvidt akupunktur er effektiv, såvel som undersøgelserne, der undersøger dens effektivitet. I en undersøgelse havde patienterne moderat lavere smerteniveauer efter at have fået egentlig akupunktur, men det havde kontrolpatienterne, der blev behandlet med placebo-akupunktur, også. 

Akupunktur er effektivt mod kroniske smerter som migræne.

I nogle undersøgelser ser akupunktur ud til at være mest effektiv ved kroniske smerter, såsom migræne eller rygsmerter. Efterhånden som akupunktur er vokset i popularitet i USA, og adskillige undersøgelser har vist lovende i dens effektivitet til at håndtere smerte og andre medicinske problemer, er store forsikringsselskaber som Aetna og Blue Shield begyndt at betale for akupunkturbehandlinger til udvalgte tilstande. 

For eksempel, da Julia blev behandlet for kroniske smerter fra en bilulykke, betalte hendes forsikringsselskab for behandlingen, men hun måtte returnere den op af lommen til behandling for vaskulitis.

Mange patienter kan være bange for akupunkturbehandling, fordi denne metode primært bruger nåle til behandling. Men Dr. Chen understreger, at nålene er relativt tynde, og at de fleste føler lidt eller ingen smerte, når de indsættes. "Patienter kan mærke noget ømhed eller ømhed efter akupunkturbehandlingen, men det går hurtigt over," siger han.

Hvad skal du huske på, når du ønsker akupunktur?

Akupunktur bør udføres af fagfolk.

Akupunktur har generelt en lav risiko for skader, så længe du bliver behandlet af en kvalificeret praktiserende læge og bruger rene nåle. Derudover skal du også sikre dig, at din krop ikke har en blødningsforstyrrelse, ikke bruger pacemaker og ikke er gravid.

Akupunktur kan have bivirkninger såsom mild smerte eller blå mærker, hvis patienten er tilbøjelig til det. Og disse virkninger bør forsvinde inden for et par dage efter din akupunkturbehandling.

Så er akupunktur virkelig godt ? Selvom nogle mennesker kan føle sig tøvende med at tilføje akupunktur til deres sundhedsbehandlingsplan. Det er dog et effektivt alternativ til traditionel medicin. Dr. Chen sagde, at de mennesker, der har størst gavn af akupunktur, er dem, der kæmper med smerte, som Julia. Når hun ser tilbage nu, er hun glad for, at hun valgte akupunktur som en del af sin smertebehandlingsproces.