9 måder at forhindre hudens aldring hver dag
Fra 20 års alderen begynder vores hud at vise ældningstegn. Så hvad skal du gøre for effektivt at forhindre aldring?
Hudens aldring er en naturlig proces i kroppen, de mest bemærkelsesværdige tegn er rynker, alderspletter og fregner. Med anti-aging urter vil du dog være i stand til at bremse denne proces for at forlænge din huds ungdommelighed og udstråling.
Der er 2 hovedgrupper: Endogene faktorer og eksogene faktorer, der forårsager hudens aldring . Urterne fra naturen med mineraler og vitaminer, ... vil hjælpe med at styrke ungdommen, forhindre aldring for kvinder.
Tegn på ældning af huden
Når kollagen og elastin i huden har en tendens til at falde, hvilket gør huden mindre fast og mindre elastisk, vil hudens aldring fremstå. Cellereproduktion sænkes også, så hudens aldring vil skride frem over tid.
Tegnene på hudens aldring hos kvinder over tid vil stige og manifestere sig tydeligt gennem følgende punkter:
Tør, ru hudoverflade
Hudceller har en nedsat evne til at holde på vand. På den ydre overflade af huden har celler tendens til at klæbe sammen, hvilket gør huden mere tør og ru. Gradvist mister huden sin lysstyrke og er ikke længere glat.
Overfladealdrende hud bliver tør og ru
Hudpigmenteringsforstyrrelse
Dette er en meget almindelig manifestation af hudens aldring. Hvis den er mild, mister kun mat hud sin lyserøde glans, tung, der er hypopigmenterede pletter, som folk ofte kalder "alderspletter".
Slappende, slap hud med mange rynker
De elastiske fibre i huden er tykke, lette at bryde og slap med aldring. Dette får huden til at miste elasticitet og danner flere og flere rynker. Huden omkring øjnene er et af de første steder, der er udsat for denne tilstand, når huden ældes.
Akkumuler og forbrænd fedt i nogle områder
Når hudens ældningsproces finder sted, ophobes fedtområdet meget i taljen, balderne, ... og fedtet på bagsiden af hænder og fødder forsvinder.
Sådan bruger du anti-aging urter til en ungdommelig hud
Med kun brugen af urter, som naturen giver for at få smuk hud, vil du både begrænse din aldring uden at bruge for mange penge. Hvis du ønsker at pleje din hud sikkert og forhindre ældning af huden, så se venligst på følgende måder:
At kombinere nelliker med kokosolie vil hjælpe din hud med at begrænse aldring
Anti-aging hud med nelliker
Nellike har store fordele for menneskers sundhed, især som skønhedsingredienser. Nellikeolie har længe været meget brugt medicinsk til behandling af en lang række lidelser. Denne urt er frie radikaler og indeholder antioxidanter, der bremser tegn på aldring.
For at øge krydderiets anti-aldringsevne skal du kombinere det med kokosolie. Denne anti-aging metode udføres som følger:
Brug af yard-multiplikatoren
Ginseng er en populær urt verden over for sine anti-aging fordele. Ingredienserne i denne urt hjælper med at slappe af fysisk og mentalt, holde huden frisk og fremme immunfunktionen.
Ginseng, en mirakel anti-aging urt
Kombinationen af ginseng og kyllingeæg vil lave en simpel hjemmeplejeopskrift til dig. Her er en anti-aging urte-ansigtsmaske med ginseng:
Denne måde vil stimulere produktionen af kollagen for fast hud, forhindre slap og løs hud, udglatte rynker på huden. Ikke kun det, for kvinder med mørke pletter og kedelig hud vil påføring af en maske med ginseng og kyllingeæg have en strålende hvid hud.
Gurkemeje - en let at finde anti-aging urt
Antioxidanten curcumin er rigeligt i gul gurkemeje. Dette er en af de gode eksfolierende ingredienser, der har været brugt i lang tid. Derudover har dette stof også evnen til at falme mørke pletter efter acne, hele sår uden for kroppen, hjælpe huden med hvid og lyserød strålende.
De anti-aldringseffekter af gurkemejepulver er mange:
Gurkemeje hjælper med at reducere tegn på hudens aldring lige fra dets udseende
Dette er formlen til at begrænse hudens aldring, som mange kvinder bruger sammen med gurkemeje:
Ved at bruge denne metode konsekvent kan du reducere de tegn på ældning af huden, der opstår. Derudover hjælper denne metode også med at falme ar og forebygge acne. Udover hudpleje udefra, bør du også være opmærksom på hudpleje indefra ved at drikke gurkemeje regelmæssigt.
Ginkgo - et universalmiddel til at begrænse aldring
Ginkgo er æret for sine hukommelsesfremmende egenskaber, men den er også kendt for sine anti-aging fordele. Høj koncentration af antioxidantforbindelser i ginkgobladekstrakt såsom flavonoider og polyfenoler hjælper din hud med at blive renset og genoprettet.
Ifølge talrige undersøgelser kan ginkgo-ekstrakt, når det påføres huden, forhindre rynker og forbedre hudens udseende ved at øge hydrering, reducere ruhed og udglatte huden.
Forbindelserne i ginkgo hjælper huden med at blive renset og genoprettet
Opskrift med ginkgo for de bedste anti-aging fordele:
Ved at bruge kosmetik til at fugte og forbedre ungdommen er naturlige anti-aldringsurter også et godt valg. Derudover skal kvinder også være opmærksomme på deres kost og søvn for at undgå skadelige effekter, der vil gøre aldringsprocessen hurtigere.
Fra 20 års alderen begynder vores hud at vise ældningstegn. Så hvad skal du gøre for effektivt at forhindre aldring?
For at lave en effektiv anti-aging hudplan skal du starte med sunde hudplejevaner såsom: vask støv af, påfør fugtighedscreme, ...
Makuladegeneration er den hyppigste årsag til blindhed hos mennesker over 55 år. Visse fødevarer kan hjælpe med at bevare øjensundheden, når du bliver ældre, og kan forsinke synstab, hvis du har makuladegeneration.
Ideen om at tilføje en hudolie til din daglige hudplejerutine får huden til at se fyldigere og glattere ud, men det gør også mange mennesker bekymrede over risikoen for tilstopning af porerne. Her er de rigtige olier til hver hudtype, så du kan opleve denne nye hudplejemetode uden at bekymre dig om akneudsat hud.
Acne er "synderen" i at miste selvtillid og skønhed hos kvinder. Så det er ikke overraskende, at et af de hyppigste spørgsmål, der bliver stillet til hudlæger, er, hvor lang tid tager det for acne at forsvinde?
Mange mennesker har akne på tindingerne, men ved ikke, hvilken sygdom eller hvorfor dette opstår. Desuden er dette også et følsomt sted, der er svært at presse acne samt pleje huden. Som følge heraf hæmmes behandlingen også og medfører en vedvarende, ikke-afsluttende og tilbagevendende tilstand.
I dag vælger mange mennesker at tabe sig gennem low-carb diæter. Dette er en kulhydratdiæt, der findes i korn og grøntsager, som øger forholdet mellem protein og fedt i kosten.
Ingefær citrongræsjuice er en meget god drik for kroppen, især immunsystemet. I dag foretrækker mange at bruge det som en daglig drink. Men mange mennesker bekymrer sig om, at det er godt at drikke citrongræs ingefærvand hver dag?
Er Big 1 god er et spørgsmål, som mange kvinder stiller, når de leder efter et produkt, der hjælper dem med at øge deres bryststørrelse effektivt og sikkert.
For at bekæmpe hudens aldring er det ikke nok at bruge kosmetik alene, du skal finde disse 4 ingredienser i kosmetik.
Sovestilling er ikke kun relateret til søvnkvaliteten, men påvirker også din hud og fysik.
Afskalning af hud er et af de vigtige hudplejetrin, som mange kvinder foretrækker. Den følgende artikel vil afsløre de grundlæggende oplysninger om fordelene, samt hvordan man sikkert skræller huden derhjemme for at undgå potentielle risici!