Håndbog om gravide kvinder: hvad skal man gøre og hvad man ikke skal gøre?
Under graviditeten er der visse vaner, som ikke bør følges. Derudover er der i håndbogen om gravide mange andre noter, som du måske ikke kender.
Afslører, hvordan man bruger solcreme for at øge den optimale beskyttelse
Vidste du, at korrekt brug af solcreme ikke kun øger effektiviteten af beskyttelsen, men forhindrer også tegn på hudens aldring. Denne artikel vil afsløre for dig, hvordan du bruger solcreme for at øge den optimale beskyttelse.
Ligesom andre kosmetik vil solcreme, når den bruges korrekt, fremme dens effektivitet og effektivitet. Selvom der ikke er nogen solcreme, der hævder at blokere 100 % af UV-strålerne, giver produktet ikke god beskyttelse, hvis det bruges på den forkerte måde, men forårsager også solskoldning, mørkere hud. Så hvordan bruger man solcreme for at øge den optimale beskyttelse? Se venligst oplysningerne i den følgende artikel.
Påfør solcreme 30 minutter før du går ud
Ifølge mange udtalelser fra førende hudlæger vil hudceller blive beskadiget lige fra de udsættes for UV-stråler fra solen. Derfor bør du smøre solcreme på cirka 30 minutter før du går udenfor. Dette vil give solcremen tid til at trænge ind i huden, hvilket skaber en film, der hjælper med at blokere de skadelige virkninger af ultraviolette stråler på huden.
For kemiske solcremer bør du påføre produktet på din hud cirka 30 minutter før du går udendørs.
Men afhængigt af typen af solcreme, vil tidspunktet for at træde i kraft variere. Hvad angår fysiske solcremer, kan du påføre det lige før du går udendørs uden at vente på, at tiden absorberer. Hvad angår kemiske solcremer, vil produktet være effektivt 20 minutter efter påføring på huden. Derfor bør du påføre dem på huden 30 minutter før.
Når du er udendørs i længere tid eller træner kraftigt, vil sveden desuden vaske solcremelaget væk, hvilket reducerer den beskyttende effekt. Derfor bør du genpåføre solcreme hver 2. time.
Den rigtige mængde solcreme at bruge
Selvom solcreme giver mange fordele til at beskytte huden, betyder det ikke, at du kan bruge det "blasfemi". Denne vane vil utilsigtet give bagslag og påvirke huden negativt.
Når du bruger solcreme, bør du justere den rigtige mængde, ikke for lidt eller for meget. Hvis mængden af creme påført huden er lille og ikke dækker hele hudens overflade, vil den ikke være effektiv. Tværtimod, hvis mængden af creme, der påføres huden, er for meget, vil det nemt gøre huden fedtet, ubehagelige, hvide striber, hvilket forårsager grimme, endda tilstoppede porer, der forårsager akne.
Ifølge hudspecialister er mængden af solcreme, der bruges for hver kvadratcentimeter på huden, 2 mg. Så ansigtsområdet har brug for omkring 1,2 gram, mængden af solcreme til kroppen vil være 20 gram til 30 gram. Når du påfører cremen på huden, skal du være opmærksom på at dække den jævnt, ikke fokusere på ét sted. Kombiner samtidig med blid massage for at hjælpe cremen til at trænge hurtigere ind.
Fugt før påføring af solcreme
Fugtgivende hjælper med at holde på vandet, fugter huden for at begrænse afskalning, tørhed ved brug af solcreme. Især til solcremeprodukter, der ikke indeholder fugtgivende ingredienser. Før du påfører solcreme, bør du derfor påføre et lag fugtighedscreme.
Husk, at påføring af solcreme altid er det sidste trin i din hudplejerutine. Fordi påføring af fugtighedscreme efter solcreme utilsigtet vil reducere produktets effektivitet.
Fjern altid makeup sidst på dagen
Mange mennesker tror, at kun når man har makeup på, er det nødvendigt at fjerne makeup, og når man bruger solcreme, er det nok at bruge en rensemiddel til at rense huden. Dette er en helt forkert tankegang, der gør din hud tilbøjelig til at ældes og alvorlig forringelse. Hudlæger siger, at når du bruger solcreme om dagen, bør du fjerne makeup om natten.
Glem ikke at fjerne makeup i slutningen af dagen efter brug af solcreme for at hjælpe med at åbne porerne og forhindre acne.
De nærende ingredienser i solcreme bliver ikke renset, når du blot vasker dit ansigt med vand eller almindelig rensecreme. Hvis denne tilstand varer i lang tid, vil huden være tilbøjelig til snavs, talg og overskydende olie, der vil tilstoppe porerne, hvilket fører til acne. Samtidig vil huden hurtigt ældes hurtigt. Glem derfor aldrig at fjerne makeup sidst på dagen for at hjælpe med at åbne porerne, forhindre acne og kedelig hud.
Vælg solcreme med godartede ingredienser, sikkert for huden
For at produktet kan fremme dets evne til at beskytte huden godt, udover at bruge det korrekt, er det vigtigste at vælge den rigtige creme, der er sikker og velegnet til din hud. Du bør prioritere at vælge produkter med godartede ingredienser, der ikke irriterer huden, især til sensitiv hud.
Biore UV Perfect Protect Milk Bright SPF 50+ solcreme til ansigt og krop har en let tekstur, der hurtigt absorberes i huden.
Et effektivt solcremeprodukt, der bruges til både ansigt og krop, som du kan overveje at vælge, er Biore Uv Perfect Protect Milk Bright SPF 50+ solcreme . Produktet har et højt solbeskyttelsesindeks på op til 50+, som hjælper med at beskytte huden mod ultraviolette stråler, der forårsager fregner, mørke pletter, mørke pletter,... Samtidig hjælper den unikke antibakterielle formel med at eliminere skadelige bakterier effektivt. forhindrer hudens aldring.
Ovenfor er nogle måder at bruge solcreme på for at øge den optimale beskyttelse . Forhåbentlig vil oplysningerne i denne artikel give dig et bedre overblik over solcreme og hvordan du bruger det. Derfra vil du altid have en måde at pleje og beskytte din hud sikkert og sundt.
Solcreme til gravide kvinder: Hvordan bruger man det sikkert?
Solcreme til gravide er især nødvendigt under graviditeten. I denne graviditetsperiode bliver din hud let påvirket af solen.
Planlæg en effektiv anti-aging hud
For at lave en effektiv anti-aging hudplan skal du starte med sunde hudplejevaner såsom: vask støv af, påfør fugtighedscreme, ...
Afslørende fødevarer, der bekæmper makuladegeneration
Makuladegeneration er den hyppigste årsag til blindhed hos mennesker over 55 år. Visse fødevarer kan hjælpe med at bevare øjensundheden, når du bliver ældre, og kan forsinke synstab, hvis du har makuladegeneration.
Hvad er hudolie? Sådan vælger du den rigtige hudplejeolie til hver hudtype
Ideen om at tilføje en hudolie til din daglige hudplejerutine får huden til at se fyldigere og glattere ud, men det gør også mange mennesker bekymrede over risikoen for tilstopning af porerne. Her er de rigtige olier til hver hudtype, så du kan opleve denne nye hudplejemetode uden at bekymre dig om akneudsat hud.
Hvor lang tid tager det for acne at forsvinde?
Acne er "synderen" i at miste selvtillid og skønhed hos kvinder. Så det er ikke overraskende, at et af de hyppigste spørgsmål, der bliver stillet til hudlæger, er, hvor lang tid tager det for acne at forsvinde?
Er acne på begge tindinger farligt?
Mange mennesker har akne på tindingerne, men ved ikke, hvilken sygdom eller hvorfor dette opstår. Desuden er dette også et følsomt sted, der er svært at presse acne samt pleje huden. Som følge heraf hæmmes behandlingen også og medfører en vedvarende, ikke-afsluttende og tilbagevendende tilstand.
Kan en low-carb diæt hjælpe dig med at tabe dig?
I dag vælger mange mennesker at tabe sig gennem low-carb diæter. Dette er en kulhydratdiæt, der findes i korn og grøntsager, som øger forholdet mellem protein og fedt i kosten.
Svar: Er det godt at drikke ingefær citrongræsjuice hver dag?
Ingefær citrongræsjuice er en meget god drik for kroppen, især immunsystemet. I dag foretrækker mange at bruge det som en daglig drink. Men mange mennesker bekymrer sig om, at det er godt at drikke citrongræs ingefærvand hver dag?
Er Big 1 brystforstørrelsescreme god?
Er Big 1 god er et spørgsmål, som mange kvinder stiller, når de leder efter et produkt, der hjælper dem med at øge deres bryststørrelse effektivt og sikkert.
4 kosmetiske ingredienser gør hudens anti-aging effekt tydelig
For at bekæmpe hudens aldring er det ikke nok at bruge kosmetik alene, du skal finde disse 4 ingredienser i kosmetik.
Sovestilling om natten hjælper dig med at forblive sund og smuk, når du vågner
Sovestilling er ikke kun relateret til søvnkvaliteten, men påvirker også din hud og fysik.
Peel skin er godt? Sådan skræller du huden sikkert derhjemme
Afskalning af hud er et af de vigtige hudplejetrin, som mange kvinder foretrækker. Den følgende artikel vil afsløre de grundlæggende oplysninger om fordelene, samt hvordan man sikkert skræller huden derhjemme for at undgå potentielle risici!