God idé til en nærende BBQ-fest
aFamilyToday Health - Optaget af hverdagen er fester som broer, der forbinder mennesker tættere sammen. Del for at gøre festen mere interessant!
Luftvejssygdomme har en tendens til at stige om sommeren. Så hvad er årsagen til dette fænomen? I denne situation skal du aktivt tage dig af din krop for at beskytte dig selv og din families respiratoriske sundhed? Lad os finde svaret gennem indholdet af den følgende artikel.
Du er helt sikkert meget spændt på at byde velkommen til en "varm" sommer med gode ture med familie og venner. Det er dog også det tidspunkt, hvor luftvejssygdomme "angriber" hinanden, mens man stadig er opslugt af det sjove. Så hvorfor har luftvejssygdomme en tendens til at stige om sommeren?
Nogle almindelige luftvejssygdomme om sommeren
Luftvejssygdomme er altid forskellige med hensyn til sygdomme såvel som symptomer og er nemme at fange. Når vejret bliver til sommer, kan du være modtagelig for nogle af følgende luftvejssygdomme:
Luftvejssygdomme er altid forskellige med hensyn til sygdomme og symptomer og er nemme at fange
Så hvad får luftvejssygdomme til at stige om sommeren? Følgende indhold vil hjælpe dig med at besvare dette spørgsmål.
Hvorfor øges luftvejssygdomme om sommeren?
Sommer, varmt og fugtigt vejr, dette er en god mulighed for bakterier og vira til at formere sig, udvikle og overføre sygdomme.
Stigningen i omgivelsestemperaturen om sommeren gør, at kroppens evne til selv at regulere kropstemperaturen falder. Samtidig tabes mængden af vand og elektrolytter i kroppen ret meget på grund af at blive elimineret gennem sved og urin. Det varme vejr fører dog til kedsomhed og træthed, så det er umuligt at erstatte tabt vand, elektrolytter og energi.
Derfor er sommeren det tidspunkt, hvor sygdomme, især luftvejssygdomme, frit kan "hæve".
Varmt vejr kan ikke erstatte tabt vand, elektrolytter og energi
Derudover er der mange andre objektive årsager, der øger risikoen for luftvejssygdomme i den varme årstid, såsom:
Foranstaltninger til forebyggelse af sommerluftvejssygdomme
Du er meget modtagelig for luftvejssygdomme om sommeren. Dette har en betydelig indvirkning på patienternes sundhed, psykologi og livskvalitet. Derfor skal du aktivt anvende nogle af følgende forebyggende foranstaltninger for at beskytte dig og din families helbred i denne følsomme tid:
Oprethold en tilstrækkelig og stabil temperatur for kroppen
Om sommeren er der stor sandsynlighed for, at du får hedeslag, der forårsager feber, der påvirker luftvejene. For at begrænse denne situation bør du ikke gå i bad, så snart du kommer tilbage fra det varme vejr. Derudover bør klimaanlægget ikke være for koldt i rummet. Det er bedst at indstille klimaanlæggets temperatur til 25-26 grader Celsius om dagen og 27-28 grader Celsius om natten.
Aircondition gør også luften i rummet tør, hvilket gør det nemt at tørre næse og svælg ud, når du sover. For at overvinde denne situation kan du placere et bassin med vand i det klimatiserede rum for at fugte luften.
For ventilatorer bør du sænke vindniveauet, når rummet er køligt, og lade ventilatoren rotere i mange retninger.
Genopfyld vand til kroppen
Vand spiller altid en vigtig rolle i kroppen, især om sommeren. For at forhindre luftvejssygdomme skal du sørge for nok vand til kroppen for at opretholde fugt til slimhinden i næse og hals.
Sikre ernæring
En ordentlig kost vil hjælpe med at give tilstrækkelig energi til kroppen. Derved forbedres modstanden og bekæmpe almindelige luftvejsinfektioner.
Nasopharyngeal hygiejne
Rengøring af næse og svælg med en næsespray hjælper med at rense snavs, forhindre bakterier og vira i at trænge ind i åndedrætssystemet. Dette hjælper med at styrke respiratorisk immunitet effektivt.
Viraleze antiviral næsespray beskytter næseslimhinden
Viraleze Antiviral Næsespray er natrium Astodrimer som hovedingrediensen, som i laboratorieundersøgelser har vist sig at inaktivere luftvejsvira. Viraleze Antiviral Næsespray beskytter næseslimhinden og åndedrætsorganerne ved at inaktivere virussen og skabe en stærk fysisk barriere.
Viraleze antivirale spray giver ikke kun en beskyttende barriere mod virussen, men den giver også et fugtgivende lag, der hjælper med at tilbageholde vand i næsevævet. Derved beskytter næsevævet mod udtørring og beskadigelse.
For at maksimere effektiviteten af Viraleze antiviral næsespray skal brugerne overholde et par ting:
I lyset af varmt vejr, der skaber gunstige betingelser for udvikling af luftvejsvira, er Viraleze en effektiv løsning til at hjælpe med at forebygge luftvejssygdomme effektivt. Du kan finde og købe ægte produkter distribueret på aFamilyToday Blog-systemet landsdækkende.
Denne artikel har givet dig nogle oplysninger for at hjælpe med at besvare spørgsmålet om, hvorfor luftvejssygdomme har en tendens til at stige om sommeren. Hvis du eller en du holder af har nogle usædvanlige tegn, skal du søge læge for rettidig undersøgelse og behandling.
aFamilyToday Health - Optaget af hverdagen er fester som broer, der forbinder mennesker tættere sammen. Del for at gøre festen mere interessant!
aFamilyToday Health - Varmt vejr gør ofte babyer utilpas og kræsne, så forældre skal vide, hvordan de skal tage sig af deres børn om sommeren, såsom at bade og klæde sig på.
Risikoen for ulykker om sommeren er øget, fordi børn efterlades hjemme. aFamilyToday Health vil foreslå et par måder at forhindre disse ulykker på.
Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.
Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.
Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.
Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.
Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.
Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.
Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.
Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.