8 tegn på D-vitaminmangel hos børn, du bør kende
D-vitaminmangel vil påvirke børns udvikling negativt. Derfor bør du snart genkende tegnene på D-vitaminmangel hos børn for rettidigt tilskud.
Meniskrivning er en almindelig skade, når man deltager i trafik eller dyrker sport, når der er en stærk påvirkning af knæleddet.
Især ved knæleddets position er en stor ledblok, der bærer hele kroppens belastning. Fordi der er mange komplekse og sårbare strukturer, vil mange mennesker bekymre sig om, hvorvidt genopretning er mulig eller ej?
Den følgende artikel vil besvare spørgsmål til alle om problemer omkring fænomenet meniskrivning i knæleddet.
Hvad er en knæ menisk tåre?
Knæleddets menisk understøtter stødabsorbering, absorption og kraftoverførsel til skinnebensområderne. Reducerer påvirkning af ledbrusk. Derfor, når der er en stærk torsionskraft, der får knæet til pludselig at bøje, vil knæleddet blive udsat for en meget høj kraft, der fører til overrivning af menisken.
Billede af den indre og ydre menisk ved knæleddet.
Den mediale meniskdisk er ofte mere alvorligt skadet end den ydre menisk, fordi den mediale menisk er fastgjort til tibial plateauet. Knæ menisk rifter forekommer ofte med fodboldspillere, sportsskader eller trafikulykker osv.
Især knæleddets tåremenisk er også almindelig hos ældre på grund af slidgigt i knæet . Hver gang du ændrer din stilling fra stående til at sidde for hurtigt og omvendt, opstår der ofte muskel- og skeletsmerter, meniskrivning opstår ved forstuvninger og bruskslid.
Knæmeniskens rolle for kroppen
Der er to typer menisker: Indre menisk og ydre menisk, alle menisker med en tykkelse på 3-5 mm har den rolle at beskytte lårbensleddets brusk mod ydre skader. Takket være menisken bliver mobiliteten i knæleddet meget mere fleksibel.
Menisk har en meget vigtig rolle. Hvis du ved et uheld river knæleddets menisk, vil din mobilitet helt sikkert blive stærkt påvirket.
En revet menisk vil gøre det svært for patienten at bevæge sig.
Menisken understøtter fordelingen af kraft jævnt over hele knæleddet, hvilket skaber stabilitet for leddet til at modstå store belastninger af kroppen. Desuden fordeler knæleddets menisk også smørende ledvæske, hvilket forhindrer ledkapslen og ledhinden i at sætte sig fast i midten af ledrummet.
Under bevægelse kan knæleddet bære op til 6 gange kropsvægten. I hvilken menisk er ansvarlig for at absorbere kraft for at hjælpe med at reducere stød højere end det knæled, der har fjernet menisken. Ifølge arten af blodforsyning er knæleddets menisk opdelt i 3 store områder:
Områder med meniskrivning i knæleddet
2 måder at behandle revet menisk i knæleddet
For korrekt at behandle knæ menisk rive , er det nødvendigt at bestemme 1 af 3 beskadigede områder baseret på form, placering og størrelse.
Efter at have bestemt området af læsionen, der skal behandles, skal læger basere på faktorer som alder, placering og underliggende sygdom for at komme med et passende behandlingsregime. Der er to måder at behandle en meniskrivning i knæleddet på, hvilket er kirurgisk og ikke-kirurgisk.
Kirurgisk metode
Billede af menisk før og efter operationen.
Ikke-kirurgisk metode
Når man vælger en ikke-kirurgisk mulighed, er det normalt en patient med en lille meniskoverrivning og et stabilt knæled, der ikke skal opereres. Behandl hjemme efter skade ved at begrænse bevægelsen, få mere hvile, påføre is og bruge ikke-steroide smertestillende midler.
Menisk før og efter suturering
Meniskrivning er et almindeligt fænomen forårsaget af skader på knæleddet. Tilstanden kan hurtigt komme sig, hvis patienten opdages tidligt og undersøges i tide. Kombiner med øvelser under vejledning af den behandlende læge. For at forhindre, at der opstår komplikationer, skal patienterne desuden genundersøges med jævne mellemrum.
Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.
Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.
Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.
Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.
Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.
Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.
Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.
Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.