Hvad skal der gøres for at få såret til at hele?
Ridser på huden forårsaget af fald eller kollisioner er normale og svære at undgå. Men ved du, hvad du skal gøre, hvis din hud er ridset?
Ridset hud hvad skal man ikke spise og hvad skal man spise?
Ridset hud hvad skal man ikke spise og hvad skal man spise? For at få svaret på dette problem, følg venligst indholdet under den følgende artikel.
Når det kommer til hudafskrabninger, spiller den daglige kost, udover at lære midlerne, også en lige så vigtig rolle for at fremme sårheling. Ridset hud hvad skal man ikke spise og hvad skal man spise? Dette er et spørgsmål, der stilles af mange mennesker.
Ridset hud bør ikke spise?
For at undgå langvarig sårheling og begrænse ardannelse, bør du afstå fra at bruge følgende fødevarer:
Spinat
Vandspinat er ikke godt for folk med svære sår eller skrammer. Fordi vandspinat indeholder en række ingredienser såsom leucin, valin, threonin, madecassol osv., som kan forårsage konkave ar .
Ridset hud bør ikke spise? - Du skal ikke spise vandspinat
Kylling
Kylling er en meget proteinrig og sund mad. Men hvis huden er ridset, bør du ikke bruge kylling, fordi det kan få såret til at klø, især når den unge hud vokser.
For ikke at opleve kløende hud, der fører til hudinfektioner, bør du derfor afholde dig fra at bruge kylling. På den måde vil såret hele hurtigere.
Fisk og skaldyrsretter
Krabber, krabber, rejer... er meget nærende fødevarer. De har dog evnen til at stimulere dannelsen af celler ved såret og forårsage keloider.
For folk med allergi vil brugen af fiske- og skaldyrsretter også forårsage kløe. Dette vil give dig lyst til at klø, og såret vil tage længere tid at hele, og såret kan endda blive inficeret. Derfor skal du afholde dig fra at spise fisk og skaldyr, indtil huden er helt helet.
Jordnødder (peanuts)
Efter ernæringseksperternes mening indeholder peanuts et højt næringsindhold, men er ikke rigtig velegnet til folk, der klør sig i huden.
Årsagen er, at prokoagulantindholdet i jordnødder er ret højt, hvilket øger smerter, betændelse og påvirker evnen til at hele sår.
Æg
Ridset hud bør ikke spise æg
Æggehvider indeholder proteiner og kulhydrater. Disse er ingredienser, der kan få kollagenfibrøst væv til at proliferere og føre til degenerativ hudekstrudering, som er let at danne keloider. Derfor, for at fremme sårheling og ikke efterlade grimme ar på huden, bør du begrænse at spise æg.
Glutinøs mad
Retter lavet af glutinholdige ris såsom banh chung, sticky rice osv. indeholder amylopektin. Dette er en meget varm ingrediens, som kan få ridser og sår til at stivne og blive betændt. Derfor, hvis huden er i gang med at udvikle ung hud, hvis du spiser meget klæbrig mad, er der mulighed for keloider.
Bøf
Oksekød er rig på zink, jern, protein ... Men hvis din hud er skadet, bør du ikke spise oksekød, fordi nogle ingredienser i oksekød vil efterlade mørke ar. Derfor, hvis du ikke ønsker at efterlade et ar, bør du afholde dig fra at bruge oksekød, indtil såret er helt helet.
Hvad skal man spise med en ridset hud?
Ud over at undgå fødevarer, der nemt efterlader ar , skal du være opmærksom på nogle fødevarer, der er gode til at hele sår, såsom:
- Grønne grøntsager: Gotu kola, collard greens, moringa, spinat, salat, løg... anses alle for at være ret godartede fødevarer, har antibakterielle, anti-inflammatoriske virkninger og understøtter heling af ridser. på huden og begrænser ar meget effektivt .
- Magert svinekød: Magert svinekød er et af kødet med højt næringsindhold og er ret godartet, meget velegnet til dem, der ønsker at genoprette skaderne i huden.
- Frisk gurkemeje: Den aktive ingrediens curcumin i frisk gurkemeje betragtes som en "gylden mad" til at genoprette hudskader gennem sin kraftfulde antioxidant og antibakterielle egenskaber.
- Frugter: Brug af frugt vil hjælpe med at supplere kroppen med en stor mængde vitaminer og hjælpe med at nære sund hud, helbrede hudskader og effektivt falme ar.
Spis ikke frugt, når din hud er ridset
Problemer at bemærke, når huden er ridset
Når huden er ridset , bør du være opmærksom på følgende problemer, for at såret kan hele hurtigt og uden at efterlade et ar:
- Det er nødvendigt at holde det ridsede hudområde rent, begrænse direkte kontakt med vand, såret vil efterlade færre ar og hele hurtigere.
- Oprethold et rimeligt hvileregime, undgå at udføre kraftige aktiviteter, så skaden ikke bliver værre. Kraftige aktiviteter vil få såret til at blive ridset og revet dybere.
- Når du ridser din hud, bør du overvåge såret nøje. Hvis du bemærker usædvanlige tegn som misfarvning, hævelse, ødemer, bør du gå til medicinske faciliteter til undersøgelse.
>> TIP: Contractubex, et lægemiddel mod keloid- og konkave ar , der stammer fra Tyskland, efterlyses af mange mennesker lige nu!
Ridset hud hvad skal man ikke spise og hvad skal man spise? For at såret kan hele hurtigt, følg denne diæt.
Hvordan skal børn med hudridser håndteres?
Børn er ekstremt aktive, så det er uundgåeligt at lege, løbe og falde, hvilket fører til hudafskrabninger. Der er nogle forældre, der betragter det som et lille sår, så det ikke håndteres eller håndteres forkert, hvilket forårsager, at ar efterlades på barnets hud eller endda fører til infektion.
Tegn på sårinfektion, som du skal være opmærksom på
I det daglige er det meget nemt at have en hændelse, der får huden til at blive ridset eller forværret, såsom et purulent sår, en infektion. Det vigtige nu er at vide, hvordan man behandler såret hurtigt og korrekt og undgår forværring eller endda infektion. Hvis såret har stivhed, siver, hævelse osv., kan det være tegn på et inficeret eller nekrotisk sår.
Anbefalet behandling og pleje af åbne sår
I det daglige arbejdsliv er det svært for os at undgå sammenstød, der fører til skrammer, skrammer, smertefulde åbne sår og, hvis de ikke håndteres korrekt, vil forårsage alvorlige infektioner.
Ridset hud hvad skal man ikke spise og hvad skal man spise?
Ridset hud hvad skal man ikke spise og hvad skal man spise? Nogle fødevarer kan få sår til at hele længere, hvilket forårsager betændelse, rødme, kløe og keloider, som kan forårsage grimme ridser.
Fortæl moderen, at medicinen skal ridse barnets hud
Når et barn er ridset og revet, er den første vigtige ting, du skal gøre, at give førstehjælp til såret og bruge den rigtige medicin til sikker og passende hudafskrabning for din baby.
Hvad er Turners syndrom? Årsagen til sygdommen?
Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.
Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?
Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.
Hvilken rolle spiller akupunkter på hænder og fingre for kroppens sundhed?
Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.
Kost til mennesker med brækkede knogler heler hurtigt
Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.
Synke sperm okay? Risiko for at synke
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Hvad er symptomerne på skummende urin? Er det farligt?
Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.
Hvilke fødevarer er rige på vitamin B12?
Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.
Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?
Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.
7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme
Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.
Hvad er røntgen? Hvordan fungerer et røntgenbillede?
Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.