Top 7 mest effektive måder at behandle svedige hænder og fødder på

Overdreven svedtendens af hænder og fødder er en almindelig tilstand, når man oplever varmt vejr eller kraftig træning. Ud over ovenstående tilfælde kan overdreven svedtendens af hænder og fødder også være et tegn på hyperhidrose. Så hvordan behandler man svedige hænder og fødder?

Overdreven svedtendens af hænder og fødder er ikke en farlig sygdom, men det påvirker liv og psykologi hos de syge. Lad os derfor lære om denne tilstand med Blog aFamilyToday og de mest effektive måder at behandle svedige hænder og fødder på i dag!

Hvilken sygdom er overdreven svedtendens af hænder og fødder?

Svedige hænder og fødder udskilles meget, når vi er stressede, fysisk aktive eller i varmt vejr. Men hvis du ikke opfylder ovenstående tilfælde, men dine hænder og fødder sveder meget, kan du have hyperhidrose, der forårsager overdreven sveden af ​​dine hænder og fødder. Desuden kan overdreven svedtendens af hænder og fødder også være forårsaget af følgende årsager:

• Endokrine lidelser .
• Kost.
• Har skjoldbruskkirtelsygdomme.
• Nervøse lidelser.
• Det er en bivirkning af visse lægemidler.

Overdreven svedtendens af hænder og fødder kan skyldes mange årsager

Svedige hænder og fødder er ikke en farlig sygdom, men det forårsager vanskeligheder i livet for de syge. Så hvordan behandler man svedige hænder og fødder derhjemme?

7 mest effektive måder at behandle svedige hænder og fødder på

En effektiv og sikker måde at behandle svedige hænder og fødder derhjemme er at bruge naturlige ingredienser, som alle kan finde lige i deres køkken. 

Sådan helbreder du svedige hænder og fødder derhjemme med salt

Udover at blive brugt til at krydre madlavning, bringer salt også mange virkninger såsom antibakteriel, anti-inflammatorisk på huden. At tage salt for at behandle svedige hænder og fødder er en effektiv behandling, som mange mennesker anvender. Salt hjælper med at holde hænder og fødder rene, tørre og begrænse sveden.

Metoden til at bruge salt til at behandle svedige hænder og fødder er almindeligt anvendt

Metoden er ekstremt enkel, du skal blot suge dine hænder og fødder i et bassin med varmt saltvand hver dag, inden du går i seng. Dette er et af de mest effektive hjemmemidler til svedige hænder og fødder, som er nemme at gøre for alle.

Sådan behandler du svedige hænder med æblecidereddike

Æblecidereddike indeholder syre, der hjælper med at balancere hudens pH og opstramme porerne og derved hæmme svedige hænder og fødder. 

Brug æblecidereddike blandet med vand i forholdet 1:1 og læg hænder og fødder i blød i 5 minutter, skyl og tør hænder og fødder. Gør det to gange om dagen for at se effekten. 

Hvordan man effektivt behandler svedige hænder og fødder med majsstivelse

Majsstivelse vil hjælpe med at absorbere vand på huden, så den kan bruges, når du oplever en masse svedige hænder og fødder. Når du ser meget sved, skal du bare bruge lidt majsstivelse til at gnide på håndfladerne eller benene for at forhindre denne tilstand. 

Undgå svedige hænder og fødder med talkum

Ligesom majsstivelse har babypulver evnen til at absorbere fugt. Derfor, når dine hænder og fødder sveder for meget, skal du bruge talkum til at gnide det hele for at holde dine hænder og fødder tørre igen. Babypulver kan ekstraheres i en lille flaske til at bære og bruge med det samme overalt.

Undgå svedige hænder og fødder med talkum

Drik masser af vand for at kontrollere svedige hænder

At drikke nok vand hver dag vil hjælpe kroppen med at kontrollere mængden af ​​udskilt sved. Når den bliver hydreret, køles kroppen ned og derved reduceres aktiviteten af ​​svedkirtlerne, der udskiller for at frigive varme til kroppen. Derfor vil mængden af ​​sved blive kontrolleret, når du drikker meget vand. Dette er den mest effektive måde at behandle svedige hænder og fødder på, hvilket er sikkert og bidrager til et godt helbred

Læg hænder og fødder i blød med bynke-te for at helbrede svedige hænder og fødder

Malurt indeholder garvesyre, der har astringerende egenskaber. Dette hjælper dig med at begrænse mængden af ​​sved i dine hænder. Derudover har malurt også antiinflammatoriske og antibakterielle virkninger for at hjælpe med at rense huden. Måden at bruge malurt-te til at behandle svedige hænder er meget enkel, bare brug 4-5 teposer opblødt i 1 liter varmt vand og læg derefter hænder og fødder i blød i 30 minutter om dagen. Brug regelmæssigt hver dag for at kontrollere overdreven svedtendens.

Sådan behandler du effektivt svedige hænder og fødder ved at ændre din kost

Mad vi spiser hver dag spiller en meget vigtig rolle for vores sundhed. Ikke nok med det, så er ernæring også en faktor, der er med til at ændre cellernes aktiviteter i kroppen og hjælper os med at forbedre de sygdomme, vi lider af. For at begrænse overdreven svedtendens i hænder og fødder, bedes du notere den daglige menu som følger:

• Begræns fedtet, varm krydret mad: Disse fødevarer vil forårsage varme i kroppen og derved øge aktiviteten af ​​svedkirtler. Især bør du også undgå drikkevarer, der indeholder alkohol og koffein.
• Tilføj flere B-vitaminer: B-vitaminer kan hjælpe kroppen med at kontrollere og regulere temperaturen bedre, hvilket hjælper med at reducere svedkirtlernes aktivitet. Fødevarer rige på vitamin B omfatter: Laks, fuldkorn, grønne bladgrøntsager, æg, mælk, oksekød, fjerkræ osv. 

Tilføj flere fødevarer, der indeholder B-vitamin, for at begrænse svedige hænder og fødder

Meget svedige hænder og fødder, selvom det ikke er en farlig sygdom, men forårsager mange forhindringer og ubehag for de syge, forhåbentlig vil de ovennævnte 7 effektive måder at behandle svedige hænder og fødder på  hjælpe dig med at kontrollere svedige hænder. Vær mere ærlig og selvsikker i alle meddelelse!