Valg af prævention under amning
Når man lige har født og ammer, er det de færreste, der længere tænker på graviditet. Hvis du har sex, bør du finde passende prævention, mens du ammer.
Identificer, hvornår kvinder er mest tilbøjelige til at blive gravide for at blive gravide
Grundlæggende er den mest frugtbare tid, mens en kvindes menstruationscyklus er i gang, hvilket er tidspunktet for ægløsning og de fem dage før ægløsning. Så hvis du har sex (samleje) i denne periode, er chancerne for graviditet meget høje.
En af de vigtigste ting, hvis du forsøger at blive gravid, er at bestemme dine ægløsningsdage og have sex på disse dage for at øge dine chancer for at blive gravid. Den følgende artikel af aFamilyToday Blog har til formål at hjælpe kvinder med bedre at forstå tidspunktet for vellykket graviditet baseret på menstruationscyklussen og hvordan man beregner ægløsning.
Hvornår er det bedste tidspunkt at blive gravid?
Mange mennesker tror fejlagtigt, at det at have sex en hvilken som helst dag i måneden kan føre til graviditet . Sandheden er dog, at kvinder kun kan blive gravide, når de har sex på bestemte dage i menstruationscyklussen. Dette er dagen, hvor ægget frigives fra æggestokken (behov for at genkende tegn på ægløsning for bedre at forstå kroppens tilstand) og 5 dage før. Denne periode betragtes som en kvindes fertile periode og er også kendt som det "fertile vindue" i menstruationscyklussen.
Hvorfor er den frugtbare periode kun omkring 6 dage? Svaret er, at levetiden for sæd og æg er ret kort. Efter at være blevet frigivet, kan sædceller leve i omkring 5 dage i livmodermiljøet. I mellemtiden kan æg kun leve i omkring 24 timer efter at være blevet frigivet fra æggestokken. Så så længe ægget og sæden mødes på det rigtige tidspunkt, vil befrugtning finde sted for at hjælpe embryonet til at danne og udvikle sig.
Kvinder kan kun blive gravide ved at have sex på bestemte dage i menstruationscyklussen
Sandheden om vellykket undfangelsestid
Du kan blive gravid ved at have sex under den "fertile vindue"-fase af din menstruationscyklus, som omfatter de fem dage før ægløsning, eller ved at have sex på ægløsningsdagen. Sandheden er dog, at den mest frugtbare tid er 2 dage før ægløsning og plus at hele ægløsningsdagen kun er 3 dage. Så at have sex i løbet af disse 3 dage vil give dig den største chance for at blive gravid.
Kort sagt, for at bestemme den frugtbare periode skal du beregne den gennemsnitlige længde af din menstruationscyklus, hvorfra du kan beregne ægløsningsdagen. Baseret på det, jo tættere du har sex på ægløsning, jo større er dine chancer for at blive gravid. Omvendt, hvis du har sex 6 dage eller mere før ægløsning, vil chancerne for undfangelse være meget lave.
Desuden, hvis du har problemer med at beregne den gennemsnitlige længde af din menstruationscyklus og bestemme, hvornår du har ægløsning, er det bedst at have sex oftere. Du behøver ikke at have sex hver dag, men du bør have sex mindst 2-3 gange om ugen for at øge dine chancer for at blive gravid.
Tips om, hvordan du bestemmer det nemme tidspunkt at blive gravid
Udover at observere de ovennævnte karakteristiske tegn, kan vi bestemme den nemme tid til at blive gravid ved hjælp af følgende metoder:
- Baseret på menstruationscyklus: Menstruationscyklus er regelmæssig og bør overvåges i mindst 3 måneder. For nemt at blive gravid skal parret have regelmæssige aktiviteter fra den 9. til den 14. dag i cyklussen for kvinder med en 28-dages cyklus, fra den 11. til den 16. dag, hvis cyklussen varer 30 dage.
- Brug en ægløsningsteststrimmel: Brug af en ægløsningsteststrimmel er en måde at præcist bestemme, hvornår en kvinde er mest fertil. Når de anvender denne metode, kan kvinder stole på, at den kender koncentrationen af LH i urinen.
For at øge dine chancer for at blive gravid kan kvinder stole på disse to metoder. Det er dog ikke alle, der har den samme menstruationscyklus. Nogle mennesker har kun deres menstruation en gang hver 2-3 måned, eller der er mennesker, der har det flere gange om måneden. I sådanne tilfælde bør par have sex regelmæssigt 2-3 gange om ugen, chancerne for at få børn vil være højere. Når du har mistanke om, at du er gravid, kan du gå på apoteket for at købe en graviditetstest for at kontrollere nøjagtigheden.
Brug af en ægløsningsteststrimmel er en måde at præcist bestemme, hvornår en kvinde er mest fertil
Nogle let genkendelige tegn på, hvornår det er nemt at blive gravid
Vaginalslim klar og tyktflydende
Skedeslim på normale dage vil være lysegul. Men når ægløsningen nærmer sig, vil denne slim blive gennemsigtig og tyk som æggehvider. Vi kan se gennem farve eller bruge vores hænder til at strække denne væske. Hvis det er klæbrigt, strækbart og vådt, er det den mest frugtbare tid.
Kropstemperatur højere end normalt
Under ægløsning stiger vores kropstemperatur normalt til omkring 37oC, dette skyldes ikke feber eller helbredsproblemer. Dette skyldes en stigning i hormonet progesteron under ægløsning.
Under ægløsning stiger vores kropstemperatur normalt til omkring 37oC
Der er små striber af blod, der er lyse røde eller lysebrune
På ægløsningsdagen er der normalt en lys rød eller brun stribe blod på bunden af trusserne. Men hvis denne tilstand fortsætter kontinuerligt, øger det risikoen for vaginale infektioner og ektopisk graviditet .
Øg sexlysten
Dette er et af tegnene på, at du er let at blive gravid, fordi ændringen i hormonet østrogen under ægløsning øger en kvindes libido. I de fleste tilfælde varer dette normalt i omkring 6 dage.
Hormonet østrogen under ægløsning øger en kvindes libido
Hævede brystvorter og brystsmerter
Kvinder oplever ofte smerter, ømhed og brystvorter hævede på ægløsningsdagen på grund af hormonelle ændringer i kroppen. For at forbedre dette ubehag bør du bære en løs bh eller massere dine bryster.
Ovenfor er nogle oplysninger om at erkende, hvornår kvinder er nemme at blive gravide, som du bør vide. Forhåbentlig vil du gennem denne artikel få noget væsentlig viden om den gyldne tid til at blive gravid, så du nemmere kan planlægge moderskab!
7 grunde til, at du har en uønsket graviditet
Der er mennesker, der har brugt passende prævention, men stadig har en uønsket graviditet. Så hvad er årsagen?
Tips til, hvordan du forebygger graviditet, mens du ammer
Mange mennesker tror fejlagtigt, at når de først har født og ammer, vil de være i stand til at forhindre graviditet. Dette er dog fuldstændig en misforståelse.
11 fordele ved flaskefodring
Babyer har brug for næring fra mælk for normal vækst. aFamilyToday Health deler 11 fordele ved flaskemadning med dig.
Hvor lang tid tager det at blive gravid for anden gang efter fødslen?
Mange kvinder har en anden graviditet efter at have født deres første barn kun et par måneder. Hvis dette sker, er det muligvis ikke sikkert for både mor og baby.
Afsløring af præventionsmetoder under amning
Hvis du leder efter sikre og effektive præventionsmetoder, mens du ammer, så se venligst artiklen af aFamilyToday Health!
Leder efter grunden til, at jeg brugte spiral, men stadig blev gravid
Præventionsraten ved brug af spiralen er kun 98 %, og faktisk skal du ikke blive for overrasket, du kan stadig blive gravid, når du først har fået indsat spiralen.
C-vitamin forhindrer graviditet: Du vidste sandsynligvis ikke
Venter du barn? Så tag ikke for meget C-vitamin, fordi C-vitamin forhindrer graviditet. Læs artiklen aFamilyToday Health for bedre at forstå dette.
At bruge urter er en nem måde at blive gravid på for kvinder?
Mange mennesker bruger urter, fordi de tror, at de er en af de nemmeste måder at blive gravid på. Er dette sandt eller bare et rygte?
Hvilken prævention efter fødslen er den rigtige for dig?
De fleste kvinder, der lige har fået en baby, vil sjældent være klar til en anden baby. Men hvis du ikke udstyrer dig med viden om fødselsprævention, kan du opleve "familieplanlægningsforstyrrelse". Derfor vil viden om sikker og effektiv prævention efter fødslen hjælpe dig med at undgå uønsket graviditet.
Forstå menstruation efter kejsersnit: Hvad skal du vide?
Menstruationscyklussen efter kejsersnit vil afhænge af mange forskellige faktorer, såsom om du ammer eller er psykisk tryg.
Forhold hvor længe at vide gravid? Skal vide hvordan man regner!
Hvor længe man skal have sex, for at vide, at man er gravid, eller hvor længe efter sex, vil vide, at man er gravid, hjælpe dig med at forberede dig godt på at undgå graviditet eller hilse den gode nyhed velkommen.
Hvad er Turners syndrom? Årsagen til sygdommen?
Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.
Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?
Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.
Hvilken rolle spiller akupunkter på hænder og fingre for kroppens sundhed?
Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.
Kost til mennesker med brækkede knogler heler hurtigt
Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.
Synke sperm okay? Risiko for at synke
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Hvad er symptomerne på skummende urin? Er det farligt?
Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.
Hvilke fødevarer er rige på vitamin B12?
Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.
Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?
Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.
7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme
Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.
Hvad er røntgen? Hvordan fungerer et røntgenbillede?
Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.