Hvad skal du spise, hvis du har forkølelsessår på dine læber? Hvordan man behandler og forebygger herpesvirusinfektion på læberne. Den følgende artikel hjælper dig med at forstå denne situation bedre.
Forkølelsessår omkring munden forårsager ubehag og smerte i daglige aktiviteter, især ved at spise. At spise visse fødevarer med højt indhold af arginin kan gøre herpes værre og gøre medicinen mere effektiv. Så hvad skal man spise med herpeslæber og hvad skal man spise?
Hvad er læbeherpes, og hvordan genkender man det?
Herpes på læberne er en infektionssygdom forårsaget af en virus kaldet herpes type 1 (HSV-1). Forkølelsessår kan forekomme på mange dele af kroppen, men er mest almindelige omkring læber, kinder og næse. Forkølelsessår er små blærer på læberne og omkring munden. Den omgivende hud er ofte blæret, rød og smertefuld. Forbrændinger kan briste, sive ud og skorpe over efter et par dage.
Herpes simplex-virus kommer normalt ind i kroppen gennem sår i huden omkring og i munden. Det spredes normalt, når du kommer i kontakt med vabler eller blistersekret, såsom at spise, dele personlige ejendele eller kysse nogen, der er syg, eller kommer i kontakt med deres spyt.
Symptomer på forkølelsessår kan omfatte:
Herpes på læberne er en type blister, der vokser omkring munden eller læberne forårsaget af herpesvirus
Hvordan er lysin/arginin-forholdet relateret til forkølelsessår?
Lysin/arginin-forholdet er det forhold, du kan få i en fødevare. Begge er aminosyrer, men lysin reducerer sår, mens arginin aktiverer dem. Forskning viser, at mængden af arginin i de fødevarer, du spiser, jo lavere lysin/arginin-forholdet er, jo mere sandsynligt er det, at disse fødevarer udløser et herpesudbrud.
Argininrige fødevarer gør herpessår værre
Jordnøddesmør øger herpessår, fordi det indeholder mere arginin end lysin
Hvad skal man spise med læbeherpes?
Mennesker med forkølelsessår skal være forsigtige i deres valg af mad, fordi nogle fødevarer kan øge sår og betændelse, bremse genopretningsprocessen og gøre behandlingen vanskeligere. Du skal især undgå fødevarer, der forårsager immunsuppression. Specifikt skal nogle fødevaregrupper undgås, såsom:
Stimulerende middel
Alkoholiske drikkevarer, alkohol, stimulanser og kaffe er alle drikkevarer, der bør undgås. Dette er et immunsuppressivt middel, der letter væksten af herpesbakterier. Derudover kan irriterende stoffer gøre såret værre, hvilket gør det sværere at behandle.
Varm krydret mad
Chili, ingefær, peber, ... er varme og krydrede krydderier, der ikke kun påvirker maven, men gør sår værre. Samtidig hjælper varm krydret mad herpesbakterier med at påvirke behandlingen.
Fedtrige fødevarer
Stegt, fedtet mad øger infektion, betændelse og kløe, fordi øget temperatur giver mere sekret fra sårene, så når du har herpes på læberne, er det vigtigt at holde sig fra denne type mad.
Hvad skal man spise med herpes på læberne?
Udover at vide, hvad du skal undgå, bør du også vide, hvilke fødevarer der er gode at bruge regelmæssigt.
Fødevarer rige på fibre : Fibrene i grøntsager og frugter hjælper med at køle ned, rense kroppen og fjerne toksiner fra vestlige lægemidler under behandlingen.
Proteinrige fødevarer: Proteinrige fødevarer såsom æg, kød, mælk osv. hjælper med at forbedre modstandskraften. Derved reduceres spredningen af HSV-virus hos mennesker med herpes.
Fødevarer rig på jern: Rødt kød, grønne grøntsager, laks, ... indeholder meget jern, hvilket er godt for folk med herpes. Jernindhold suppleret med naturlige fødevarer vil hjælpe patienter med at reducere træthed, hovedpine, øge blodvolumen.
Andre fødevarer: Derudover skal du tilføje nogle andre fødevarer såsom honning, tang, gurkemeje, ... for at reducere ardannelse, stimulere hudregenerering. Især at drikke meget vand hjælper med at rense og fjerne giftstoffer.
Hvordan man behandler og forebygger herpes på læberne?
Behandling
Behandling vil reducere udbruddet, muligvis helbrede herpes simplex virus. Den eneste nuværende behandling er antivirale lægemidler, som kan fremskynde sårheling og reducere smerte.
For ikke at gøre såret værre, skal du anvende den korrekte behandling efter lægens anvisninger
Forhindre
Nogle måder at forhindre herpes på læberne:
Fra ovenstående artikel ved du sikkert, hvad du skal spise , og hvad du skal spise med herpeslæber, ikke? Valg af den rigtige mad forårsager ikke udbrud af herpessår omkring munden, begrænser gentagelsen af herpes omkring munden og understøtter behandlingen af herpes med antivirale lægemidler for hurtigt at opnå de ønskede resultater.
Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.
Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.
Milt er et vigtigt organ i kroppen, en sund milt er meget afhængig af din daglige kost. Regelmæssigt at spise fødevarer, der er skadelige for milten, vil over tid gradvist ødelægge dette organ. Læs om, hvad du skal spise for at opretholde en sund milt.
Denguefeber overføres af myg (det videnskabelige navn er Aedes aegypti). Sygdommen udvikler sig hurtigt og viser typiske symptomer i hvert stadie. Normalt kan sygdommen helbredes inden for 7-10 dage med korrekt behandling. Så hvornår ved du, at du er kommet dig efter denguefeber?
Blodplader spiller en vigtig rolle i hæmostase. Hvis mængden af urin reduceres kraftigt, vil det føre til blødninger i mange dele, hvilket medfører mange farlige komplikationer, som kan være dødelige. Så hvor meget blodpladereduktion er farligt?
Fingerforstuvninger forekommer ofte under sport. Denne tilstand forårsager ret mange vanskeligheder for patienter i daglige aktiviteter såvel som arbejde. Men de fleste fingerforstuvninger vil ikke være for alvorlige og kan behandles derhjemme. Så hvordan behandler man en fingerforstuvning derhjemme?
Hvilken medicin man skal tage for at proctitis hurtigt kan behandles endeligt, er et af de problemer, som mange patienter er særligt interesserede i. Dette er en almindelig sygdom, der, hvis den ikke behandles i tide, kan påvirke patientens helbred alvorligt.
De fleste kvinder vil opleve smertefuld eller blodig vandladning mindst én gang i deres liv. Hvis tilstanden af blod i urin og urin hos kvinder er langvarig og ikke behandles og behandles i tide, vil det forårsage farlige komplikationer for kroppen, fordi i virkeligheden er denne tilstand et tegn på en række sygdomme. Så hvordan vidste du det præcist?
