Struktur og nogle funktioner af storhjernen

Storhjernen er den største del af hjernen målt i masse og volumen og rummer mange informationsbehandlingsfunktioner for vores krop. Så hvad er storhjernens struktur, og hvad er storhjernens funktion?

Hjernen er den mest udviklede del af vores hjerne, så den har mange vigtige funktioner. Lad os lære om hjernens struktur og funktion med aFamilyToday Blog gennem artiklen nedenfor!

Struktur af storhjernen

Hjernen er det mest udviklede organ i hjernen, og samtidig det største i størrelse, placeret over og dækker den mediale hjerne, lillehjernen og polerne. Her er den specifikke struktur af storhjernen:

Ydre struktur: Hjernen har mange forskellige riller til at opdele i dele og lapper. Den interhemisfæriske fissur deler storhjernen i to halvdele, derudover er der en dyb rille, der deler storhjernen i 4 forskellige lapper: frontallap, parietallap, occipitallap og temporallap. Specifikt er frontallapperne fra parietallappen adskilt fra hinanden af ​​parietalfissuren, og tindingelappen adskiller frontallappen, parietallappen og tindingelappen.

Indre struktur: Omfatter grå substans og hvid substans. Det grå stof i storhjernen er 2-3 mm tykt og består af 6 lag placeret uden for hjernebarken, mens det hvide stof hovedsageligt indeholder nerver, der forbinder områder af hjernebarken og forbinder de to hjernehalvdele, så hvis beskadiget Skade på den ene side af hjernen vil lamme de andre dele.

Hvordan er hjernestrukturen?

Nogle funktioner i storhjernen

Fordi storhjernen indeholder gråt stof (som styrer muskler, opfatter sanser og hukommelse) og hvidt stof (som modtager og transmitterer information mellem den menneskelige krop og hjernen), så er dette kontrolcentret for betingede reflekser hos mennesker. Specifikt er cerebrums funktioner som følger:

Sensoriske funktioner : Occipitallappen er ansvarlig for perceptionen af ​​lys, farve og billeder af objekter, temporallappen er det auditive område for fornemmelsen af ​​lyd, og parietallappen er ansvarlig for berøring og varme.

Motorisk funktion : Frontallappen er ansvarlig for denne funktion. Det er her de frivillige bevægelser er styret.

Sprogfunktion : Cerebrum har en række specialiserede regioner, der er ansvarlige for sprogfunktioner, såsom Wercnick-området, der analyserer tale og skrift, placeret ved grænsen af ​​3 lapper: occipitallap, temporallap og parietallap; eller frontallappens stigende frontal gyrus har funktionen sprogmotorisk.

Tænkefunktion : Hjernens funktion (især hjernebarken) antager evnen til at tænke, herunder konkret tænkning og abstrakt tænkning, fordi den indeholder meget gråt stof.

Struktur og nogle funktioner af storhjernen Nogle funktioner i hjernen, som du bør kende

Nogle fødevarer hjælper med at booste hjernens funktion

Man kan sige, at hjernen er hele kroppens kontrolcenter. Ifølge ernæringseksperter er det vigtigste for at øge hjernens aktivitet og funktion at følge en sund og nærende kost, især at supplere med stoffer som omega-3 fedtsyrer., B-vitaminer og antioxidanter fra nedenstående fødevarer.

Æg

Æg er spækket med næringsstoffer forbundet med hjernens sundhed såsom vitamin B6 og B12, B9 og cholin. Især cholin er et vigtigt næringsstof for kroppen til at lave acetylcholin – en neurotransmitter, der regulerer humør og hukommelse.

Derfor er det at spise æg den nemmeste måde at få cholin på, da æggeblommer er en koncentreret kilde til dette næringsstof. Desuden hjælper B-vitaminerne i æg med at bremse mental tilbagegang hos ældre. Hvis du mangler to typer vitaminer B9 og B12, er det uundgåeligt at lide af psykiske sygdomme som depression, angstlidelser...

Æg hjælper med at supplere cholin - et næringsstof, der forbedrer hukommelsen og forbedrer hjernens funktion

Gurkemeje

Curcumin er den aktive ingrediens i gurkemeje, de kan krydse blod-hjerne-barrieren for direkte at komme ind i hjernen. Dette er en kraftig antioxidant og anti-inflammatorisk forbindelse, der giver mange fordele for hjernen, specifikt som følger:

  • Curcumin har potentialet til at hjælpe med at forbedre hukommelsen hos mennesker med Alzheimers sygdom ved at hjælpe med at fjerne de amyloide plaques, der er kendetegnende for sygdommen.
  • Curcumin lindrer depression ved at øge serotonin- og dopaminsekretionen, hvilket forbedrer humøret og fremmer mental sundhed.
  • Hjælper med at dyrke nye hjerneceller: Curcumin booster væksthormon, der hjælper hjerneceller med at vokse, mens det forsinker aldersrelateret mental tilbagegang.

Grøn te

Koffeinen i grøn te har en hjerneforstærkende funktion, samtidig med at den hjælper med at forbedre årvågenhed, ydeevne, hukommelse og koncentration.

Derudover er der i grøn te andre komponenter, der er gode for hjernen, typisk L-theanin - en aminosyre, der kan krydse blod-hjerne-barrieren og øge aktiviteten af ​​neurotransmitteren GABA for at hjælpe med at reducere angst. Ydermere øger L-theanin også frekvensen af ​​alfabølger i hjernen, der hjælper dig med at slappe af.

Koffeinen i grøn te har mange fordele ved at forbedre hjernens funktion

Nogle undersøgelser viser, at L-theaninen i grøn te kan hjælpe dig med at slappe af ved at modvirke stimuleringen af ​​koffein. Grøn te er også rig på polyfenoler og antioxidanter, der hjælper med at beskytte hjernen mod mental tilbagegang og reducere risikoen for Alzheimers og Parkinsons sygdom.

Fisk forbedrer hjernens funktion

Fisk indeholder store mængder fedt, især omega-3 fedtsyrer . Fedtstoffer i fisk er sunde umættede fedtstoffer, som kan reducere blodniveauet af amyloid-β-proteiner, der er ansvarlige for dannelsen af ​​proteinblokke, der ødelægger hjernen hos Alzheimers patienter.

Ifølge eksperter bør du spise fisk mindst 2 måltider om ugen og bør vælge fisk med lavt kviksølvindhold som laks og torsk, eller ferskvandsfisk som karper, karper...

Valnødder

Nødder er en fantastisk kilde til protein og sunde fedtstoffer, der hjælper med at forbedre hukommelsen. En undersøgelse fra 2015 bemærkede, at folk, der indtog valnødder regelmæssigt, oplevede øget kognitiv ydeevne.

Valnødder er rige på omega-3 fedtsyrer, også kendt som alfa-linolensyre (ALA), som hjælper med at sænke blodtrykket og beskytter arterierne, hvilket giver mange fordele for hjernen og kredsløbet.

Grønne bladgrøntsager

Grønne bladgrøntsager som broccoli, spinat, salat, radise... er fødevarer, der ikke kun giver de nødvendige fibre og vitaminer, men også har en god effekt på vores hjerne.

For eksempel er jernrig spinat tæt forbundet med hukommelse, opmærksomhed og hjernefunktion; Salat indeholder B-vitaminer, folinsyre for at hjælpe med at styrke nervecellerne; korsblomstrede grøntsager kan bremse nedgangen i nervesystemets funktion; Blomkål er også en rig kilde til vitamin K med evnen til at forbedre kognitiv funktion og forbedre intelligens.

Struktur og nogle funktioner af storhjernen Grønne bladgrøntsager indeholder mange næringsstoffer til hjernen

Således har ovenstående artikel hjulpet dig med at lære om hjernens struktur og funktioner og giver dig nogle fødevarer, der kan hjælpe med at styrke og udvikle hjernen. Ønsker dig et godt helbred og glem ikke at følge de næste artikler på hjemmesiden for aFamilyToday Blog!


Leave a Comment

Hvad er tonsilsten? Enkle måder at fjerne tonsilsten derhjemme

Hvad er tonsilsten? Enkle måder at fjerne tonsilsten derhjemme

Tonsillitis er en almindelig tilstand med mange forskellige årsager. Tonsillitis vil forårsage dårlig ånde, ondt i halsen og synkebesvær. Derfor forsøger folk ofte at få disse sten ud af munden. Så hvad er tonsilsten egentlig?

Hvad er leversvigt? Hvor lever leverflappen i menneskekroppen?

Hvad er leversvigt? Hvor lever leverflappen i menneskekroppen?

På nuværende tidspunkt er fascioliasis almindelig over hele verden, og Asien er den region med den højeste forekomst af fascioliasis. I vores land er leverslyng en ret almindelig sygdom på grund af vanen med at spise vandplanter og drikke koldt vand. Så hvor er leverslyngen parasit i menneskekroppen, og hvordan forebygger man sygdommen?

Hvad er koffein? Fordelene ved koffein, som du måske ikke kender

Hvad er koffein? Fordelene ved koffein, som du måske ikke kender

Koffein er et naturligt hjernestimulerende middel. I øjeblikket er koffein meget almindeligt i mange fødevarer og drikkevarer såsom te, kaffe eller chokolade. Så hvad er koffein? Hvordan virker koffein i vores kroppe? Lad os lære om dette emne med aFamilyToday Blog i artiklen nedenfor!

Hvordan bruger man infrarød lysterapi derhjemme korrekt?

Hvordan bruger man infrarød lysterapi derhjemme korrekt?

Terapeutiske infrarøde lys er sandsynligvis ikke så mærkelige for mange mennesker, især dem med symptomer på rygsmerter, ømhed, gigt og skader. Men ved du, hvordan man bruger infrarød terapi korrekt? Lad os finde ud af det lige her.

Hvad er menneskelig rabies? Hvad du behøver at vide om rabies hos mennesker

Hvad er menneskelig rabies? Hvad du behøver at vide om rabies hos mennesker

Rabies hos mennesker er en af ​​de farlige sygdomme med en meget høj dødelighed. Sygdommen overføres af sekreter inficeret med rabiesvirus (normalt spyt gennem et bid). I øjeblikket er der ingen specifik behandling for denne sygdom.

Hvad er frie radikaler? Hvad du behøver at vide om frie radikaler

Hvad er frie radikaler? Hvad du behøver at vide om frie radikaler

Hvad der er frie radikaler er ikke kun et spørgsmål, mange mennesker hører, når de hører dette, men dette er også et ord, der nævnes i mange sundhedsproblemer og tilstande. Hvis du også har det samme spørgsmål som ovenfor, så gå ikke glip af den interessante information nedenfor.

Hvad er en godartet tumor? Nuværende diagnostiske og terapeutiske metoder

Hvad er en godartet tumor? Nuværende diagnostiske og terapeutiske metoder

I modsætning til kræft har godartede tumorer deres egne karakteristika og egenskaber. Så hvad er en godartet tumor? Er metoderne til diagnose og behandling forskellige fra melanom?

EEG-måling og hvad du skal vide

EEG-måling og hvad du skal vide

Elektroencefalogram (EEG) er en af ​​de vigtigste og mest populære diagnostiske metoder inden for hjernen - neurologi. Den følgende artikel hjælper dig med bedre at forstå EEG, så du ikke længere er forvirret, når din læge kun udfører denne test.

Svar: Hvad er glomerulær filtrationshastighed? Hvordan beregner man glomerulær filtrationshastighed?

Svar: Hvad er glomerulær filtrationshastighed? Hvordan beregner man glomerulær filtrationshastighed?

Den glomerulære filtrationshastighed er en værdi, der er meget brugt til diagnosticering af nyresygdomme og til at kontrollere nyrernes sundhed. For at vide mere præcist, hvordan man beregner glomerulær filtrationshastighed og identificerer tilstanden gennem de indsamlede data, skal du ikke ignorere oplysningerne nedenfor.

Hvad er kraniel MR? Instruktioner om, hvordan man læser resultaterne af magnetisk resonansbilleddannelse af hjernen

Hvad er kraniel MR? Instruktioner om, hvordan man læser resultaterne af magnetisk resonansbilleddannelse af hjernen

Kraniel magnetisk resonansbilleddannelse eller kraniel MR er en af ​​de hyppigt indikerede diagnostiske metoder. Så hvad er en MR, og hvordan aflæses den? Lad os finde ud af det i denne artikel!

Struktur og nogle funktioner af storhjernen

Struktur og nogle funktioner af storhjernen

Storhjernen er den største del af hjernen målt i masse og volumen og rummer mange informationsbehandlingsfunktioner. Så hvor er storhjernen, hvad er hjernens struktur og funktion.

Hvor mange typer hudparasitter findes der?

Hvor mange typer hudparasitter findes der?

Hudparasitter er en gruppe af almindelige dermatologiske sygdomme og forårsager hudinfektioner hos mennesker. Mere farligt er det, at disse parasitter også kan få huden til at blive permanent ødelagt, hvis de ikke håndteres i tide.

Hvad er en devieret næseseptum? Hvad du skal vide om afviget næseseptum

Hvad er en devieret næseseptum? Hvad du skal vide om afviget næseseptum

Hvis dine næsepassager er afviget sammen med symptomer på åndenød, kan du have en afviget næseskillevæg. Hvad er en devieret næseseptum? Lad os finde ud af det med aFamilyToday-bloggen gennem artiklen nedenfor!

Hvad er fordelene ved at spise ananas? 10 fantastiske sundhedsmæssige fordele ved ananas

Hvad er fordelene ved at spise ananas? 10 fantastiske sundhedsmæssige fordele ved ananas

Ananas er en tropisk frugt med sød og sur smag, nem at spise. Ikke nok med det, så indeholder ananas også mange næringsstoffer, der er gode for helbredet. Så hvad er fordelene ved at spise ananas? Lad os finde ud af det sammen nu!

Hvad er kronisk sygdom? Almindelige kroniske sygdomme

Hvad er kronisk sygdom? Almindelige kroniske sygdomme

Når de diagnosticeres med en kronisk sygdom, forstår mange patienter ikke begrebet kronisk, hvilket fører til subjektivitet i processen med at leve med sygdommen. AFamilyToday-bloggen vil give dig viden om kroniske sygdomme og nogle almindelige sygdomme.

Hvad er en CT-lungescanning? Hvad skal jeg vide, før jeg får en CT-lungescanning?

Hvad er en CT-lungescanning? Hvad skal jeg vide, før jeg får en CT-lungescanning?

Lunge CT-scanning eller computertomografi lungescanning er en nyttig billeddannelsesmetode. Lunge-CT kan udføres på mange hospitaler, fra centralhospitaler til provinshospitaler. Denne udforskende metode hjælper læger med at vurdere lungefunktionen samt diagnosticere lungesygdomme, især lungekræfttilfælde. Så hvad skal patienterne vide, før de får en CT-lungescanning? Lad os lære om dette emne med aFamilyToday Blog i artiklen nedenfor!

Hvad er strukturen af ​​huden? Hvad er hudens funktion i kroppen?

Hvad er strukturen af ​​huden? Hvad er hudens funktion i kroppen?

Huden er kroppens største organ og fungerer som den første forsvarslinje mod indtrængen af ​​skadelige stoffer udefra. Derudover spiller huden en vigtig rolle ikke kun i termoreguleringen, men også i syntesen af ​​D-vitamin i kroppen. Så hvordan er huden struktureret til at udføre sin funktion?

Effektive måder at behandle bylder derhjemme, bør læsere vide

Effektive måder at behandle bylder derhjemme, bør læsere vide

Byld er en meget farlig tilstand for kroppen, hvis den ikke behandles tidligt. Bylden viser sig ofte som hævelse, rødme, smerter, høj feber og kulderystelser. Ud over kirurgisk behandling kan milde bylder selvbehandles. Så er der effektive hjemmemedicin mod bylder?

Hvor kommer hiv fra? Hvordan kommer hiv ind i kroppen?

Hvor kommer hiv fra? Hvordan kommer hiv ind i kroppen?

Med moderne videnskab har forskere nu fundet oprindelsen til HIV samt en masse information om denne førende immundefektvirus. Lad os opdage sammen lige her.

11 måneder baby ved hvad du skal gøre? Lær din babys udvikling, når den er 11 måneder gammel

11 måneder baby ved hvad du skal gøre? Lær din babys udvikling, når den er 11 måneder gammel

11 måneder gammel baby har en stærk udvikling i motoriske og sproglige evner. Baby kan allerede pludre nogle enkle ord, ved, hvordan man står på egen hånd eller endda går. Den følgende artikel hjælper dig med at forstå, hvad en 11 måneder gammel baby ved, hvordan man gør, og hvordan man opdrager et smart og sundt 11 måneder gammelt barn.

Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?

Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?

Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.

Synke sperm okay? Risiko for at synke

Synke sperm okay? Risiko for at synke

Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.

Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?

Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?

Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.

7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme

7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme

Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.

Hvad spiser du, når du har en forstørret milt?

Hvad spiser du, når du har en forstørret milt?

Milt er et vigtigt organ i kroppen, en sund milt er meget afhængig af din daglige kost. Regelmæssigt at spise fødevarer, der er skadelige for milten, vil over tid gradvist ødelægge dette organ. Læs om, hvad du skal spise for at opretholde en sund milt.

Hvad er årsagen til denguefeber? Hvornår ved jeg, at jeg er kommet mig efter denguefeber?

Hvad er årsagen til denguefeber? Hvornår ved jeg, at jeg er kommet mig efter denguefeber?

Denguefeber overføres af myg (det videnskabelige navn er Aedes aegypti). Sygdommen udvikler sig hurtigt og viser typiske symptomer i hvert stadie. Normalt kan sygdommen helbredes inden for 7-10 dage med korrekt behandling. Så hvornår ved du, at du er kommet dig efter denguefeber?

Hvor meget blodpladereduktion er farligt? Hvad skal man huske for at undgå komplikationer?

Hvor meget blodpladereduktion er farligt? Hvad skal man huske for at undgå komplikationer?

Blodplader spiller en vigtig rolle i hæmostase. Hvis mængden af ​​urin reduceres kraftigt, vil det føre til blødninger i mange dele, hvilket medfører mange farlige komplikationer, som kan være dødelige. Så hvor meget blodpladereduktion er farligt?

Hvordan behandler man en forstuvet finger derhjemme?

Hvordan behandler man en forstuvet finger derhjemme?

Fingerforstuvninger forekommer ofte under sport. Denne tilstand forårsager ret mange vanskeligheder for patienter i daglige aktiviteter såvel som arbejde. Men de fleste fingerforstuvninger vil ikke være for alvorlige og kan behandles derhjemme. Så hvordan behandler man en fingerforstuvning derhjemme?

Hvilken medicin skal man tage for proctitis for hurtigt at helbrede det?

Hvilken medicin skal man tage for proctitis for hurtigt at helbrede det?

Hvilken medicin man skal tage for at proctitis hurtigt kan behandles endeligt, er et af de problemer, som mange patienter er særligt interesserede i. Dette er en almindelig sygdom, der, hvis den ikke behandles i tide, kan påvirke patientens helbred alvorligt.

Blodig urin hos kvinder er et tegn på hvilken sygdom?

Blodig urin hos kvinder er et tegn på hvilken sygdom?

De fleste kvinder vil opleve smertefuld eller blodig vandladning mindst én gang i deres liv. Hvis tilstanden af ​​blod i urin og urin hos kvinder er langvarig og ikke behandles og behandles i tide, vil det forårsage farlige komplikationer for kroppen, fordi i virkeligheden er denne tilstand et tegn på en række sygdomme. Så hvordan vidste du det præcist?