9 gode fordele ved salat til gravide kvinder
Salat er en velkendt grøntsag i familiemåltider. Der er mange fordele ved salat til gravide, som du ikke havde forventet!
Fostermisdannelser vil ikke længere være skræmmende, hvis moderen kender årsagerne til sygdommen, og hvordan man effektivt forebygger den under graviditeten. Henvis straks til de 9 almindelige årsager til fødselsdefekter nedenfor for passende forebyggelse.
Mange gravide mødre er forvirrede, fordi de er bange for, at deres baby vil have en fødselsdefekt, men ved ikke, hvor denne tilstand stammer fra. Fostermisdannelser kan kun minimeres, når moderen kender årsagen til rettidig forebyggelse. Lad os i artiklen nedenfor lære om 9 årsager til fostermisdannelser med aFamilyToday Blog , og hvordan man forebygger dem effektivt!
Hvad er føtale misdannelser?
Fostermisdannelser, også kendt som kromosomale eller kromosomale abnormiteter hos fosteret. Fosterskader kan diagnosticeres allerede i 16. ugers graviditet. På dette tidspunkt vil læger gribe medicinsk ind for at rette op på det før fødslen. Men hvis misdannelsen er blevet alvorlig, kan den følge barnet livet ud eller endda påvirke barnets liv.
Tidlig erkendelse af årsagerne til fødselsdefekter er den bedste måde at forebygge og gribe ind på.
9 årsager til fødselsdefekter
Mange undersøgelser er blevet udført for at bevise årsagerne til fødselsdefekter hos fosteret. I sidste ende konkluderede lægerne følgende risikofaktorer:
Nedarves af gener
Gener spiller en ekstremt vigtig rolle, der bestemmer børns fysiske og intellektuelle sundhed. Så kun ét kromosomproblem kan føre til dødfødsel, abort, for tidlig fødsel eller fødselsdefekter .
Ofte kommer problemgenet ofte fra en familiehistorie med sygdommen. Med slægtninge ægtepar stiger antallet af fødselsdefekter og spædbørn endnu mere, og endda døden.
Årsagen til fødselsdefekter kan være arvelig
Forældres alder
Med alderen falder kvaliteten af æg og sæd, processen med kromosomdeling er meget tilbøjelig til fejl, der fører til genetiske abnormiteter. Når barnet fødes sidst på eftermiddagen, vil barnet sandsynligvis have Downs syndrom , Edwards, Patau, ...
Ifølge de seneste statistikker har gravide kvinder over 35 år en højere risiko for at få et barn med fødselsdefekter end andre unge med et forhold på 1:100 og mest alarmerende et forhold på 1:30 hos kvinder. 45 år gammel.
Derudover vil mænd over 40 år, der føder børn, have 6 gange højere risiko for autisme , handicap, hjernesvaghed, ... end fædre i en yngre alder.
Mors ernæring
Moderens kost og ernæring kan være en af årsagerne til fosterskader. Under graviditeten, især de første 3 måneder af graviditeten, kræver moderens krop en meget stor ernæringsmæssig kost, endda dobbelt så normal. De mest essentielle næringsstoffer kan nævnes som: Calcium, folinsyre, folat, ... hjælper med at fuldende cellerne inde i barnets krop.
Mødre med morgenkvalme får ikke nok næring, grundet dårlige livsstilsvaner eller en stor mængde A-vitamin vil øge risikoen for unormal embryoudvikling.
På grund af boligmiljøet
Gravide kvinder under graviditeten udsættes ofte for støv og giftige kemikalier som: cigaretrøg, pesticider, radioaktive stoffer osv., fosteret påvirkes let og øger risikoen for misdannelser. . Derfor bør kvinder under graviditeten holde sig væk fra områder med farligt affald, smelteværker, jern- og stålsmeltning eller områder med tunneler, miner, lysbuer osv.
Mor har en infektionssygdom
Infektionssygdomme som syfilis, røde hunde, herpes, ... er de direkte årsager til fosterskader. Hvis denne patologi vises i de første 3 måneder, vil barnet helt sikkert have en medfødt hjertefejl. Derudover er børns defekter også tæt forbundet med svangerskabsdiabetes, lupus erythematosus .
Tilfældig brug af stoffer - Almindelige årsager til fødselsdefekter
Brugen af et hvilket som helst lægemiddel af en gravid mor kræver tilladelse fra en læge, fordi det kan påvirke fosterets udvikling. Kvinder, der er i perioden med at tage medicin for at overvinde hjerte-kar-sygdomme, bekæmpe kræft eller medicin til at støtte nerver ... bør ikke blive gravide på nuværende tidspunkt. Bivirkninger af lægemidlet er let at forårsage menstruationsforstyrrelser, hvilket påvirker kvaliteten af æg såvel som ægløsningsprocessen. Som følge heraf er fosteret i høj risiko for fødselsdefekter. Mødre skal forstå de lægemidler, der forårsager fødselsdefekter og skal være forsigtige, når de bruger dem, så kontakt din læge før brug.
Mødre, der tager mange medicin uden vejledning fra en læge, kan være årsagen til fødselsdefekter
Gravid mor tager røntgen
Ifølge medicinske eksperter, fordi røntgenstråler har en høj strålingskilde, kan de forårsage alvorlige fødselsdefekter. Hvis mange mødre derfor ikke finder ud af, at de er gravide og går til røntgen, vil det føre til fosterskader.
Fordi mor er stresset
En mors humør er tæt forbundet med hendes babys helbred. En glad og glad gravid mor vil have en sund graviditet og en smart baby. Når gravide er stressede og ofte stressede, vil de hormoner, der produceres af binyrerne i kroppen, forstyrre harmonien i fosterets embryonale vævslag. Dette fører til for tidlig fødsel, læbespalte, ganespalte og endda abort .
Lave levevilkår
Lav indkomst er en indirekte årsag til føtale abnormiteter. Ifølge statistikker er antallet af føtale misdannelser ofte højere i lav- og mellemindkomstlande, som er stærkt ressourcebegrænsede. Disse lande står for 94% af alvorlige medfødte abnormiteter hos fosteret.
Lav indkomst vil forhindre gravide mødre i at få adgang til næringsrige fødekilder, hvilket fører til underernærede børn. Samtidig er boligmiljøet ikke rent, mange myg, insekter, ... vil også give fosterskader.
Hyppigheden af fødselsdefekter i underudviklede lande er meget høj på grund af lave levevilkår
Årsagerne til fødselsdefekter er meget forskellige. For at kontrollere denne tilstand er den bedste måde at have regelmæssige prænatal kontrol, så lægen kan tage rettidigt indgreb.
Salat er en velkendt grøntsag i familiemåltider. Der er mange fordele ved salat til gravide, som du ikke havde forventet!
Hvis du har en historie med jordnøddesmørallergi, bør du begrænse brugen af det under graviditet for at undgå risikoen for farlige komplikationer.
Regelmæssig spisning af spinat under graviditeten hjælper ikke kun gravide kvinder med at få et godt helbred, men bringer også mange uventede fordele til babyen.
Persille er en urt, der skal bruges meget forsigtigt under graviditeten, fordi denne grøntsag kan forårsage farlige komplikationer for både mor og baby.
aFamilyToday Health - Mange mødre tror, at den anden graviditet vil være mere behagelig og behagelig, men faktisk skyldes det modsatte følelsen af træthed og smerte.
Når du vælger en ansigtsrens til gravide kvinder, bør du være opmærksom på ingredienserne på etiketten for at minimere virkningen af kemikalier på fosteret.
At lære om prednison på aFamilyToday Health vil fortælle dig om dets anvendelser, bivirkninger, interaktioner og forholdsregler ved behandling af infertilitet.
At holde personlig hygiejne under graviditeten kræver særlig opmærksomhed, fordi dette vil hjælpe med at begrænse risikoen for at pådrage sig nogle infektionssygdomme.
34 ugers graviditet betyder, at du går ind i den 8. måned af graviditeten, og barnet udvikler sig også sundt efter hensigten.
Er sojamælk god til gravide, er et af de store spørgsmål, når du vælger en graviditetsdrik. Brug af sojamælk på den rigtige måde vil hjælpe dig med at få fordelene.
Når du er gravid, vil dit prænatale besøg give information om dig og din babys helbred, hvilket hjælper dig med at træffe de bedste sundhedsbeslutninger.
Mange mødre hvisker til hinanden, at det at spise broccoli under graviditeten ikke kun hjælper moderen til at være sund, men også godt for fosteret. Så hvad sker der?
Hvis du støder på en af de sygdomme, der er nævnt i den følgende artikel, bør gravide kvinder overveje at afbryde graviditeten for at beskytte deres helbred.
Selvom det ikke er inkluderet i gruppen af "tabu" fødevarer, bør gravide kvinder stadig undgå at drikke kulsyreholdige læskedrikke, fordi denne drik har mange potentielle risici.
Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.
Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.
Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.
Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.
Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.
Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.
Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.
Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.