Hvordan man læser bøger effektivt og husker i lang tid

Bøger er nøglen til hjernens udvikling, øget koncentration, berigende ordforråd og udvidet verdensbillede... Men for at opnå dette skal du vide, hvordan du læser effektivt.

Bøger har stor indflydelse på vores liv. Bøger er som venner og lærere på alle områder, og de hjælper os med at få adgang til viden. At vide, hvordan man læser bøger effektivt, hjælper dig ikke kun med at forstå viden i livet, men udvikler dig også hurtigt.

Hvad er formålet med at læse?

At bestemme formålet med læsning hjælper læserne med at fokusere opmærksomheden på de problemer, de skal udnytte, specifikt som følger:

• Læs bøger for sjov: Mange mennesker læser bøger simpelthen for at finde glæden, det gode i bøger. Læsning er en måde at reducere stress, slappe af og genoprette balancen i dit liv. Du kan vælge at læse flere typer bøger såsom fantasy, roman, fiktion, tegneserier for at underholde efter en travl dag med arbejde og studier.
• Læs bøger for at opdatere information: Bøger, der giver viden inden for områder som geografi, historie, nyheder, rejser, medicin ... hjælper dig med hurtigt at få information nemt. Læserens ultimative mål er at øge deres viden om de mange områder af deres interesse.
• Læs for at forstå: For at vide, hvordan man læser effektivt, har du brug for høj koncentration, vedholdenhed og indsats. Normalt er formålet med denne gruppe læsere at researche og lære af, hvorfra de kan udvikle sig. I processen med at læse bøger skal du læse, forstå, tænke, sammenligne og kritisere for at kunne fatte dybere viden.

Bøger hjælper læserne med at få adgang til ny viden og slappe af efter stressende øjeblikke

Hvordan man læser bøger effektivt

For at læse bøger effektivt, husk i lang tid, at du kan anvende læsemetoden ved at følge disse trin: 

Vælg en bog

At vælge bøger er et uundværligt første skridt i processen med at erobre bøger. Du finder dig selv en bog, som du er mest interesseret i. Dette vil skabe en følelse af nysgerrighed, spænding og høj koncentration for hver person.

Vælg ikke at læse bøger på grund af at lytte til rygter og give andre menneskers ører. Fordi alles præferencer er forskellige. Desuden skal du ikke stole for meget på titlen, den udvendige illustration for at vælge bogen, men vær opmærksom på bogens kerneværdi ved kort at læse beskeden eller åbne. 

At vælge en bog, du elsker, er et vigtigt første skridt på rejsen til at erobre viden.

Sæt et mål for læsning

For at læse bøger mere effektivt skal du også sætte klare og specifikke mål. For eksempel, fasthold vanen med at læse bøger hver dag i mindst 30 minutter. Uanset om du læser meget eller lidt, bør du bruge tid på bøger, så du slipper tanken om "at læse, når du har fri" eller "læse, hvis du kan lide at læse, hvis du ikke kan lide det". Når man hver dag har sat fast tid af til læsning, bliver det naturligt at danne sig en vane. 

Husk hvad du har læst

Når du læser en god bog, er det bedste at huske al den læste information fuldstændigt. Forsøg derfor at huske de oplysninger, som bogen nævner, for at få mere brugbar viden, og samtidig træne dig selv hukommelse og tænkeevner.

Men for fuldt ud at kunne huske, hvad du læser, kan du anvende notemetoden og markere sætningerne, at du har det godt og meningsfuldt. 

Maksimal koncentration

For at læse bøger mere effektivt, mens du læser, skal du fokusere din hjerne til det maksimale for at absorbere og huske, undgå at information bliver afbrudt. Du kan slukke for elektroniske enheder, der har støjende lyde og distraherer fra læseprocessen, såsom computere, fjernsyn, radioer... 

Bedste tidspunkt at læse

En af de vigtige faktorer, der gør læsning mere effektiv og mindeværdig, er læsetid. Forskere sagde, at det rigtige tidspunkt på dagen til at læse afhænger af faktorer som alder, arbejde, psykologi, levevaner osv. Der er dog to tidsperioder. Læsning er effektiv og betragtes som en gylden time for læsning, hvilket er: 

Læsere bør læse bøger i en tidsramme, der passer til deres egen levetid.

Omkring 8-9 hver dag

Morgen, især i tidsrummet fra klokken 8 til 9, er det tidspunkt, hvor hjernen er vågen og vågen efter at have hvilet og slappet af om natten. Derfor, når du tager dig tid til at læse en bog på dette tidspunkt, vil det hjælpe dig med at slappe af, huske i lang tid og ikke have hovedpine. For dem, der arbejder eller har travlt med at studere, kan de bruge denne tid i weekenden til at slappe af og udvide deres viden.

Aften omkring klokken 21-22 

Ud over morgentidsrammen er aftenen også det bedste tidspunkt at læse bøger på. Videnskaben har bevist, at det giver mange fordele at læse en bog før sengetid . Efter en dag med hårdt arbejde og studier kan du bruge cirka 1 time på at læse en bog for at slappe af og omforme din hjerne. Læsetid i denne tidsramme vil give hjernen en pause og tilføje mere positiv energi. 

Her er nogle tips til, hvordan du læser bøger effektivt. Du kan vælge den bog, du er interesseret i, skabe din egen passende tidsramme for at nyde tiden med hvile og afslapning med din "vidende ven".