Sådan bevarer du ris hele året uden at bekymre dig om termitter og termitter

Ris er en uundværlig mad i ethvert måltid af vietnamesere. Udover at koge ris, er ris også hovedingrediensen til fremstilling af vermicelli, vermicelli, grød, pho,... Hvis du vil opbevare ris i lang tid uden termitter, skal du straks anvende følgende måder at konservere ris på.

Ris, der har været opbevaret i lang tid, viser ofte tegn på termitter, termitter eller skimmelsvamp på grund af denne fødevares høje hygroskopicitet. Så er der en måde at bevare ris på, så de kan holde sig hele året rundt og stadig være lækre og søde? 

Er det godt for helbredet at spise ris? 

Ris er altid til stede i hvert måltid som en energikilde. Den vigtigste stivelse for kroppen, hjælper med at skabe en følelse af mæthed. At spise ris i lang tid, men ved du, hvilke sundhedsmæssige fordele ris bringer? Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for straks at opdage de ernæringsmæssige ingredienser i ris. 

Protein 

Det er overraskende, at det riskorn, vi spiser hver dag, indeholder proteinnæringsstoffer. Mange nyere undersøgelser viser, at proteinindholdet i ris vil være forskelligt i hver rissort såvel som den måde, risene opbevares på. I gennemsnit er der 7 - 8% protein i ris. 

Mere specifikt absorberes proteinet i ris hurtigt i kroppen, absorptionskapaciteten er op til 58%, så ris og ris kan betragtes som en kilde til protein af høj kvalitet, hvilket forbedrer sundheden, øger immuniteten mod og imod underernæring .  

Sådan bevarer du ris hele året uden at bekymre dig om termitter og termitter

Ris - En fælles mad i hvert måltid af vietnamesere

Glucid

En anden ernæringsingrediens, der ikke kan ignoreres, når man taler om ris, er glucid. Indholdet af dette stof udgør mere end 80% af risens ernæringsmæssige sammensætning. Så hvad er glukose? Glucid inkluderer både stivelse og cellulose, støtter hinanden i fordøjelsen, undgår oppustethed, fordøjelsesbesvær , varme, ...

Typer af vitaminer og mineraler

I almindelig ris indeholder meget få vitaminer og mineraler, men ikke uden. Disse vitaminer hjælper med at støtte fordøjelsesprocessen, tilføje næringsstoffer til kroppen og forbedre hjerneaktiviteten. 

Nogle ernæringsundersøgelser viser, at vitamin- og mineralindholdet i almindelige hvide ris er meget lavere end brune ris. Dette er også grunden til, at brune ris gradvist bliver brugt mere og mere, især til personer med forhøjet blodtryk , diabetes eller vægttab. 

Ferulsyre og sure lignaner 

Begge disse syrer er ekstremt kraftfulde antioxidanter , der hjælper med at forebygge sygdom, øge modstandskraften, bekæmpe diabetes og forhindre hjerte-kar-sygdomme. Især har sure lignaner den effekt, at de balancerer tarmbakterier, understøtter fordøjelsen og forbedrer mange tarmsygdomme. 

Hvordan bevarer man ris fra termitter, termitter og skimmelsvamp effektivt? 

Sådan konserverer du ris med hvidløg

Hvidløg har anti-inflammatoriske, anti-bakterielle, anti-svampe og effektive antivirale egenskaber, forhindrer angreb og vækst og spredning af skimmelsvampe, så konservering af ris med hvidløg er en yderst effektiv måde at Ris kan spises i lang tid uden bekymre sig om fordærv eller tab af smag. 

Når du lægger ris i skraldespanden, skal du blot skrælle et par fed hvidløg og blande det i risene for at bevare risene i lang tid, og undgå insekter og termitter, der påvirker risens kvalitet. 

Konservering af ris med chili for at forhindre termitter i at skade ris 

Chili er ikke kun et populært krydderi, der bruges til at gøre retter mere lækre og attraktive, øge smagen og lidt skarp, men hjælper også med at konservere ris supereffektivt og modstår termitter hele året rundt. Det er den skarpe lugt af chilipeber, der holder termitter, snudebiller og andre insekter væk.

Måden at konservere ris med chili på er også meget enkel, du skal bare halvere chilien, fjerne kernerne og putte den i en ny ristønde. Med riskasser, der er blevet angrebet af termitter, kan du også anvende denne metode til at jage dem væk. 

Sådan bevarer du ris hele året uden at bekymre dig om termitter og termitter

Sådan konserverer du ris med chili for at holde termitter væk

Hold ris spiselige i lang tid uden mug ved at bruge salt

Når du køber ris, drysser du risene med lidt salt eller kornsalt og opbevarer dem derefter i en beholder med tæt låg, så du ikke skal bekymre dig om, at risene bliver muggen i længere tid. En vigtig bemærkning er, at du ikke skal tilsætte for meget salt til risene, det vil gøre risene salte, absorbere mere fugt og give mere mug. 

Sådan opbevarer du ris i køleskabet for at spise i lang tid

Hvis ovenstående måder at konservere ris på ikke er så effektive, som du ønsker, er langtidskonservering af spiselige ris meget velegnet til dig. Køleskabe har ofte en lav temperatur under tærsklen for at forhindre mug i at opstå, forhindre angreb og vækst af skadelige bakterier og hjælpe med at konservere ris effektivt uden at påvirke smagen. 

Når du køber ris, lægger du det i en lufttæt beholder og opbevarer det i køleskabet i 3-5 dage for at risene tørrer helt. Efter denne tid kan du tage risene ud og lade dem spise normalt. Bemærk, at køleskabstemperaturen ved opbevaring af ris skal være på 15oC eller mindre for at hjælpe risen til at holde længere. 

Brug en dedikeret risbeholder 

En anden måde at konservere ris på, du ikke bør ignorere, hvis du ønsker, at dine hjemmeris skal spises i lang tid uden at påvirke kvaliteten eller smagen, er at bruge en specialbeholder til opbevaring af ris. 

Med et specielt design er disse beholdere normalt meget tætte, hvilket minimerer luftlækage og får risen til at absorbere fugt, hvilket fører til skimmelsvamp. Derudover kan du takket være det smarte design tage risene ud nemt, bekvemt og hurtigt. 

Ris med termitter, snudebiller, hvad skal man gøre? 

Ud over at undre sig over, hvordan man opbevarer ris effektivt, har mange kvinder også brug for at vide, hvordan man håndterer ris med termitter og termitter på den mest effektive måde. Hvis du ved et uheld opdager, at din ris er inficeret med termitter, termitter og beskadigede ris, skal du ikke bekymre dig, men anvende følgende bemærkninger: 

  • Tag absolut ikke ris med til tørre i solen, fordi solen kan få termitter og termitter til at gemme sig bedre, fordi de er bange for solen af ​​naturen.
  • Du bør bruge en sigte til at sigte, fjerne termitter, snudebiller, der spiser ris.
  • Skær peberfrugterne i halve, fjern kernerne og bland i risskålen er også en meget effektiv måde at frastøde termitter og snudebiller. 

Sådan bevarer du ris hele året uden at bekymre dig om termitter og termitter

At vælge en ny type ris vil øge holdbarheden og begrænse skimmelsvamp

Forhåbentlig har du gennem ovenstående artikel givet dig selv måder at bevare ris i lang tid, hvilket forhindrer situationen, hvor ris bliver beskadiget af termitter, hvilket fører til krummer og skader på ris. For at få risene til at smage bedre, bør du heller ikke lade risene stå for længe for at miste smagen, det er bedst at købe nye ris og spise dem i 1-2 måneder for at være de lækreste og mest nærende. 

Tags: #ernæring

Leave a Comment

Sådan laver du lækker, nærende og ekstremt simpel æggetomatsuppe

Sådan laver du lækker, nærende og ekstremt simpel æggetomatsuppe

Opdateret guide til perfekt æggetomatsuppe: Nem opskrift med sundhedsfordele og ernæringsoptimering. Lær at forbedre din kost med denne proteinrige ret

Hvad er græsk yoghurt? Hvad er forskellen med almindelig yoghurt?

Hvad er græsk yoghurt? Hvad er forskellen med almindelig yoghurt?

Oplev de seneste fordelen ved græsk yoghurt: Højprotein, lavt kulhydratindhold og optimalt til vægttab. Lær forskellen fra almindelig yoghurt og få eksperttips.

6 fordele ved kiwi, som gravide kvinder bør kende

6 fordele ved kiwi, som gravide kvinder bør kende

Opdag fordelene ved at spise kiwi under graviditet, herunder sundhedsmæssige fordele og næringsindhold.

Hemmeligheden for forældre at vælge babymad

Hemmeligheden for forældre at vælge babymad

Fravænning er en af ​​de vigtigste milepæle for din baby, så det er ekstremt vigtigt at vælge den rigtige mad til din baby.

Hvad skal forældre gøre, når deres barn er overvægtigt?

Hvad skal forældre gøre, når deres barn er overvægtigt?

Når dit barn er overvægtigt, bør du justere din kost, øge din fysiske aktivitet og især ikke lægge pres eller kritisere din babys udseende.

Hvorfor skal D-vitamintilskud gives til spædbørn?

Hvorfor skal D-vitamintilskud gives til spædbørn?

Ifølge forskning vil babyer, der udelukkende ammes, optage en del D-vitamin. Derfor skal du være opmærksom på at supplere D-vitamin til babyer for at undgå risikoen for rakitis.

Fravænning er ikke længere en kamp, ​​når forældre forstår deres baby

Fravænning er ikke længere en kamp, ​​når forældre forstår deres baby

At vælge det rigtige tidspunkt og den rigtige mad til at introducere faste stoffer til din baby er afgørende for at etablere sunde spisevaner.

Skal olivenolie bruges til babyer?

Skal olivenolie bruges til babyer?

Olivenolie har længe været kendt for sine sundheds-, hud- og hårfordele. Så skal du bruge olivenolie på babyer? Hvad skal du være opmærksom på, når du bruger?

Ignorer ikke reglerne for at spise for børn i alderen 1 til 5 år

Ignorer ikke reglerne for at spise for børn i alderen 1 til 5 år

Tilmeld dig aFamilyToday Health for at lære om din babys ernæringsbehov i de første år for at hjælpe hende med at få en sund krop og god modstand.

Ernæring til babyer under 1 år: Vidste du det?

Ernæring til babyer under 1 år: Vidste du det?

For at finde svarene på dine spørgsmål, når du først bliver forælder, tilmeld dig aFamilyToday Health for at lære om ernæring til babyer under 1 år!

Gode ​​kulhydrater du bør spise under graviditeten

Gode ​​kulhydrater du bør spise under graviditeten

Fødevarer, der indeholder gode kulhydrater, vil, hvis de spises under graviditeten, forbedre moderens helbred og hjælpe barnet med at udvikle sig godt under graviditeten.

Ernæring til børn med hyperaktivitet: hvad skal man spise og hvad skal man undgå?

Ernæring til børn med hyperaktivitet: hvad skal man spise og hvad skal man undgå?

aFamilyToday Health - Visse fødevarer, som børn med ADHD spiser, kan hjælpe med at lindre symptomer. Hvad skal forældre give deres børn at spise, og hvad skal de undgå?

Mad at spise og undgå for gravide kvinder i den første måned af graviditeten

Mad at spise og undgå for gravide kvinder i den første måned af graviditeten

Moderens kost i den første måned af graviditeten spiller en vigtig rolle for fosterets vækst og udvikling.

Hvornår kan babyer drikke vand?

Hvornår kan babyer drikke vand?

Find ud af på bestemte tidspunkter for et FamilyToday Health, hvor du kan give dit spædbarn vand at drikke, så det ikke forstyrrer din babys evne til at optage næringsstoffer.

Afslører 9 gode fordele ved hvidløg til børn

Afslører 9 gode fordele ved hvidløg til børn

Har din baby tarmproblemer eller ørepine? Prøv at bruge hvidløg til at behandle dit barns sygdom. Forældre vil blive overrasket over effektiviteten af ​​dette krydderi.

Skal gravide bruge persille under graviditeten?

Skal gravide bruge persille under graviditeten?

Persille er en urt, der skal bruges meget forsigtigt under graviditeten, fordi denne grøntsag kan forårsage farlige komplikationer for både mor og baby.

Hvad skal forældre gøre for at forbedre deres babys fordøjelsessystem?

Hvad skal forældre gøre for at forbedre deres babys fordøjelsessystem?

aFamilyToday Health - Fordøjelsessystemet hos børn er stadig i udviklingsstadiet, så forældre er nødt til at opbygge en rimelig kost for at hjælpe deres børn med at optage nok næringsstoffer.

8 fødevaresikkerhedstips til gravide kvinder

8 fødevaresikkerhedstips til gravide kvinder

aFamilyToday Health deler 8 fødevaresikkerhedstips til gravide kvinder, der hjælper dig med at være forsigtig med at lave mad og spise under graviditeten.

Vandets rolle med børn

Vandets rolle med børn

aFamilyToday Health deler med mødre 7 ekstremt effektive tips til at opmuntre børn til at drikke mere vand, fordi vands rolle med børn er ekstremt vigtig.

Spisevaner forstyrrelse hos unge

Spisevaner forstyrrelse hos unge

aFamilyToday Health - Spisevaner kan føre til andre uforudsigelige konsekvenser. Hvad skal forældre gøre, når deres teenager har dette fænomen?

Hvad er Turners syndrom? Årsagen til sygdommen?

Hvad er Turners syndrom? Årsagen til sygdommen?

Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.

Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?

Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?

Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.

Hvilken rolle spiller akupunkter på hænder og fingre for kroppens sundhed?

Hvilken rolle spiller akupunkter på hænder og fingre for kroppens sundhed?

Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.

Kost til mennesker med brækkede knogler heler hurtigt

Kost til mennesker med brækkede knogler heler hurtigt

Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.

Synke sperm okay? Risiko for at synke

Synke sperm okay? Risiko for at synke

Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.

Hvad er symptomerne på skummende urin? Er det farligt?

Hvad er symptomerne på skummende urin? Er det farligt?

Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.

Hvilke fødevarer er rige på vitamin B12?

Hvilke fødevarer er rige på vitamin B12?

Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.

Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?

Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?

Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.

7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme

7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme

Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.

Hvad er røntgen? Hvordan fungerer et røntgenbillede?

Hvad er røntgen? Hvordan fungerer et røntgenbillede?

Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.