Jsou střevní bakterie důležité? Je nutné doplňovat střevní bakterie? Podle následujícího článku pochopíte, proč je nutné doplňovat střevní bakterie u dospělých i dětí!
Střevní mikrobiom je velmi složitý, ve kterém jsou střevní bakterie důležitou složkou, která pomáhá udržovat stabilní zdraví trávicího systému. Doplnění prospěšných bakterií pro střevní trakt je nezbytné pro vyvážení a kontrolu škodlivých bakterií. Pokud neznáte skvělé výhody probiotik, postupujte podle následujícího článku!
Co jsou to probiotika?
Probiotika (vědecký název je probiotika ) je termín používaný k označení bakterií, které jsou prospěšné pro trávicí systém. Někdy je možné, že živé mikroorganismy propůjčují hostiteli zdravotní přínos. V lidském těle se nachází mnoho prospěšných bakterií, ve kterých je střevní trakt místem, kde se mikroflóra nejvíce rozrůstá.
Bifidobakterie a Lactobacillus jsou dvě důležité střevní prospěšné bakterie pro zdraví
Bifidobakterie a Lactobacillus jsou dva běžné typy prospěšných bakterií, které jsou nesmírně důležité pro zdraví:
Některá onemocnění jsou způsobena nedostatkem prospěšných bakterií ve střevě
Pokud je ve střevním traktu nedostatek prospěšných bakterií, flóra bude v nerovnováze a škodlivé bakterie rychle porostou. To je příčinou mnoha nebezpečných onemocnění trávicího systému, zejména u dětí:
Nedostatek prospěšných bakterií je příčinou některých onemocnění trávicího systému
5 důvodů, proč doplnit prospěšné bakterie pro střeva
Prospěšné bakterie přítomné v trávicím systému zdravého dospělého člověka tvoří 85 %, zbývajících 15 % jsou škodlivé bakterie. Role prospěšných bakterií ve střevě je velmi důležitá, ale sídlí zde pouze dočasně s krátkým životním cyklem. Proto je nutné denně doplňovat probiotika z jogurtů nebo funkčních potravin obsahujících prospěšné bakterie pro stabilizaci trávicího systému a zvýšení odolnosti.
Typické výhody, které suplementace prospěšnými střevními bakteriemi přináší, jsou:
AIDS trávení
Růst škodlivých bakterií ve střevním traktu je příčinou onemocnění trávicího ústrojí jako jsou žaludeční vředy, plynatost, zácpa, otravy... Pokud má tělo dostatek prospěšných bakterií, přilepí se na stěnu tenkého střeva a soutěží o místo. ulpívají na škodlivých bakteriích. Zároveň prospěšné střevní bakterie produkují i enzymy a bílkoviny, které tyto škodlivé bakterie ničí.
Proto je suplementace bifidobakteriemi a laktobacily účinným způsobem, jak udržet trávení vyvážené a zdravé. Můžete se obrátit na Dr.G Bifidus Bifido Powder - probiotika, která pomáhají zlepšit trávicí systém v systému aFamilyToday Blog.
Probiotický prášek Dr.G Bifidus Bifido pomáhá zlepšit trávicí systém
Posilovač imunity
Trávicí soustava ovlivňuje 70-80 % odolnosti organismu, je tedy nepostradatelná pro prospěšné bakterie. Podél střevní stěny je mnoho lymfatických uzlin, které trénují imunitní buňky v boji s patogeny. Mezitím probiotika, která produkují dvojité IgA protilátky, přispějí ke zvýšení počtu a funkce T-lymfocytů.
Zejména přidání prospěšných střevních bakterií dětem po dobu 2 týdnů po očkování proti spalničkám výrazně zvyšuje odolnost. Studie také ukázaly, že je nutné zajistit dostatek probiotik pro pacienty infikované HIV, aby imunitní systém fungoval efektivněji.
Prevence nachlazení a chřipky
Kromě přímých přínosů pro trávicí systém jsou prospěšné bakterie ve střevech také důležitou složkou prevence nachlazení a chřipky. Předpokládá se, že skupina bakterií Hansen je schopna snížit příznaky a trvání nachlazení a chřipky.
Zvyšte vstřebávání živin
Střevní bakterie produkují kyselé prostředí pro tělo, aby snadno absorbovalo vápník, železo a další minerály, zvyšují syntézu některých vitamínů B. Zdraví lidé s dobře vyvinutými prospěšnými bakteriemi se budou vždy cítit dobře.chuť k jídlu a chuť k jídlu.
Snížení nežádoucích účinků antibiotik
Antibiotika při vstupu do těla zničí střevní mikroflóru včetně škodlivých i prospěšných bakterií. Pokud jsou proto antibiotika potřeba, lékaři často dětem předepisují probiotické doplňky, aby minimalizovali vedlejší účinky léku. Po ošetření je nutné zařadit do jídelníčku různé přirozeně fermentované produkty pro zvýšení prospěšných bakterií a vyrovnání střevní mikroflóry .
Trávicí soustava je domovem extrémně složité a rozmanité mikroflóry, je potřeba zajistit dostatek prospěšných střevních bakterií , aby se škodlivé bakterie příliš nemnožily a nezpůsobovaly nebezpečné nemoci. Kromě toho, že máte stravu doplněnou o potraviny obsahující mnoho prospěšných bakterií, můžete přidat také funkční potraviny, které posílí prospěšné bakterie pro střeva. Přejeme vám zdravý trávicí systém a tělo!
Vaše dítě se učí jíst pevnou stravu. To, že musíte neustále měnit jídelníček, aby vaše dítě bylo nadšené pro konzumaci pevných látek, vám někdy dělá potíže. Podívejte se prosím na nabídku kojenecké výživy pro 6 měsíců aFamilyToday Health, kde najdete rozmanité a na živiny bohaté odstavovací menu pro vaše dítě.
Děti potřebují mnoho prvků pro úplný vývoj. aFamilyToday Health sdílí s rodiči, co je třeba mít na paměti ve 22. týdnu, aby se rodiče mohli o své dítě co nejlépe postarat!
Děti potřebují mnoho prvků pro úplný vývoj. aFamilyToday Health sdílí s rodiči, co je třeba mít na paměti ve 26. týdnu, aby se rodiče mohli o své dítě co nejlépe postarat!
Sestry mají často ve zvyku holit si chloupky v podpaží, aby si vyčistily kůži v podpaží. A jistě jste už mnohokrát slyšeli, že holení v podpaží může způsobit zápach v podpaží. Ale zapáchá po holení podpaží? Pojďme se o tom společně dozvědět.
Červené chao a bílé chao jsou dva druhy ingrediencí široce používaných v pokrmech mnoha vietnamských rodin. Takže mezi červeným a bílým chao, který si mám vybrat?
Cukrovka je onemocnění, které je kvůli nesprávné stravě stále více náchylné na všechny věkové kategorie. Inzulínová pera nabízejí důležité řešení při léčbě cukrovky. Mnoho lidí však stále neví, jak inzulinová pera skladovat a na co si dát při používání pozor.
V prvních 3 měsících těhotenství je kýchání a rýma u těhotných žen častým jevem, protože v této době dochází k hormonálním změnám, snižuje se imunitní systém těhotné ženy a vytváří se podmínky pro invazi bakterií a virů do těla. těhotné ženy velmi náchylné k nemocem.
Cibule je velmi běžné koření v kuchyni, používá se k tomu, aby mnoha pokrmům dodala výraznou chuť. Mnoho lidí si však často klade otázku, zda je konzumace syrové cibule špatná pro podpaží? V tomto článku se dozvíme o vztahu mezi cibulí a pachem v podpaží.
Inzulínové pero Lantus je velmi užitečné pro pacienty s diabetem typu 1 a typu 2. Při použití mohou pacienti upravit a udržet hladinu cukru v krvi po dobu jednoho dne pro normální metabolismus cukru. Jaká je tedy cena inzulínového pera Lantus?
Přestože je čištění intimní oblasti čisté a pravidelné, ženy se stále setkávají se situací, kdy intimní oblast zapáchá. To ženám nejen znepříjemňuje a ztrácí sebevědomí, podepisuje se to i na gynekologických onemocněních, se kterými se ženy často setkávají. Pojďme se podívat na aFamilyToday Blog s některými nemocemi, které mohou způsobit vaginální zápach v článku níže!
Náplasti na akné Cosrx se staly populární a široce používané k léčbě červeného, cystického akné. Zejména se správnou cenou je Cosrx náplast na akné stále populárnější. Je tento produkt tak dobrý, jak se říká?
Mohou se žaludy jíst syrové? Arašídy jsou nejen atraktivní možností, ale nabízejí také mnoho zdravotních výhod. Zjistěte účinky, když jíte!
Vaginální soor je jedním z nejčastějších gynekologických problémů u žen. Co jsou tedy vaginální kvasinky? Existuje způsob, jak vyléčit vaginální drozd doma? V níže uvedeném článku vám blog aFamilyToday pomůže odpovědět na výše uvedené otázky a provede vás tím, jak používat listy bazalky k mytí soukromé oblasti k léčbě vaginálních kvasinek doma.
