Dělá pití čaje zuby žluté? Jak omezit žluté zuby při pití čaje

Čaj je oblíbený nápoj po celém světě. Čaj má mnoho příchutí, které uspokojí mnoho různých chutí. Mnoho lidí se však bojí pít čaj, protože se diví, že jim pitím čaje nezežloutnou zuby.

Čaj obsahuje mnoho antioxidantů, přináší tělu mnoho výhod, je preferován mnoha lidmi. Mnoho lidí má ve zvyku pít čaj a rádi ho pijí každý den. Ale dělá pití čaje zuby žluté? 

Výhody pití čaje

Pití čaje poskytuje nejen lahodnou chuť, ale má také mnoho zdravotních výhod, včetně:

• Pomáhá při hubnutí: Antioxidanty v čaji mohou pomoci zvýšit metabolismus tuků a pomoci při hubnutí.
• Posiluje imunitní systém: Čaj obsahuje antioxidanty a protizánětlivé látky, které pomáhají posilovat imunitní systém.
• Snížené riziko kardiovaskulárních onemocnění : Některé studie ukazují, že pití čaje může snížit riziko kardiovaskulárních onemocnění a snížit hladinu cukru v krvi.

Čaj obsahuje mnoho přísad, které jsou při pití zdraví prospěšné

• Zlepšuje trávení: Čaje obsahující polyfenoly a další protizánětlivé látky mají schopnost zlepšit trávení, předcházet zácpě a snížit kolitidu.
• Snižte riziko rakoviny: Zelený čaj může zabránit růstu rakovinných buněk a snížit riziko rakoviny.
• Posílení soustředění a snížení stresu: Čaj obsahuje kofein a L-theanin, které zlepšují paměť, zvyšují koncentraci a snižují stres.

Dělá pití čaje zuby žluté?

Pití čaje je rituál a životní styl mnoha lidí po celém světě. Pro mnoho lidí se čaj stává nepostradatelným nápojem v každodenním životě. Mezi pravidelnými pijáky čaje a těmi, kdo ho nepijí, existují studie, že téměř 90 % pijáků čaje má erozi skloviny a žloutnutí zubů.

V závislosti na frekvenci pití čaje a síle čaje může více či méně zežloutnout zuby. Takže pití příliš velkého množství čaje může způsobit žluté zuby. 

Dělá pití čaje zuby žluté?

Proč pití čaje způsobuje žluté zuby?

Pití čaje může způsobit žluté zuby, protože obsahuje určité sloučeniny, které ovlivňují barvu zubů. Dvěma z těchto sloučenin jsou taniny a flavonoidy. Taniny přítomné v čaji mají schopnost přilnout k zubní sklovině a vytvořit na povrchu zubů tenkou vrstvu vápna. Flavonoidy mohou také zvýšit oxidaci v zubní tkáni, díky čemuž jsou zuby citlivější na jiná žloutnoucí činidla.

Čaj navíc obsahuje také kyseliny, zejména kyselinu tříslovou, která snižuje pH v ústech a způsobuje žíravé skvrny na zubní sklovině a tím je náchylnější ke žloutnutí.

Taniny a flavonoidy v čaji mohou způsobit žluté zuby

Způsoby, jak omezit žloutnutí zubů při pití čaje

Pití čaje je zdravý zvyk, ale jeho nevýhodou je, že zuby žloutnou. Proto, abyste minimalizovali dopad čaje na barvu vašich zubů a předešli žloutnutí zubů, můžete udělat následující:

• Vybírejte čaje s nízkým obsahem tříslovin a flavonoidů, jako je bílý čaj, zelený čaj nebo čaj oolong.
• Po vypití čaje pijte vodu, abyste si vypláchli ústa a odstranili usazeniny na zubní sklovině .
• Pijte čaj brčkem, abyste se vyhnuli přímému kontaktu mezi čajem a zuby, což vám pomůže snížit obavy ze žluté skloviny.
• Čaj řeďte vodou, abyste omezili žloutnutí a omezili látky, které způsobují žloutnutí zubní skloviny.

Čaj řeďte vodou, abyste omezili žloutnutí zubní skloviny

• Okamžitě vypít, nenechávejte čaj v ústech příliš dlouho, aby se omezila doba kontaktu čaje se zuby a zuby by mohly zežloutnout.
• Použijte fluoridovou zubní pastu k udržení zdravé skloviny a prevenci zubního kazu.
• Pečujte o své zuby pravidelně, čistěte si zuby alespoň dvakrát denně a k čištění mezizubních prostor používejte dentální nit. Kromě toho byste měli používat více ústní vody nebo fyziologického roztoku k ochraně zubů.

Dělá pití čaje zuby žluté ? Pití čaje zkrátka může způsobit žluté zuby, pokud jej používáte nesprávně. Čaj přináší mnoho zdravotních výhod, ale podívejte se prosím na způsoby pití čaje v článku, abyste se vyhnuli žloutnutí zubů.