Zlepšete stav suché pokožky rukou pouze 5 jednoduchými způsoby

Pokud chcete vlastnit pár hladkých, hebkých rukou, pak byste neměli ignorovat informace uvedené v následujícím článku.

Mnoho žen často věnuje péči o pleť obličeje spoustu času, úsilí a peněz, ale zanedbává své ruce. Ruce jsou však tou částí, která je vystavena mnoha chemikáliím, špíně, UV záření, ... pokud se o ně nepečuje pečlivě, ruce se velmi snadno vysuší a popraskají. Od té doby ovlivňuje estetiku a každodenní život. V tomto článku vám aFamilyToday Blog navrhne 5 jednoduchých způsobů, jak zjemnit a zjemnit ruce.

Běžné problémy v rukou v chladném období

Podívejme se na několik běžných problémů v rukou, když je v zimě suché počasí:

  • Suchá, šupinatá pokožka na rukou: Chladné a suché počasí v zimě více či méně ovlivňuje zdraví těla, což způsobuje, že pokožka rukou začíná vysychat, praskat a odlupovat se odumřelé vrstvy kůže. Mnoho lidí se cítí nepříjemně se suchými, odlupujícími se rukama, takže si části rukou sami odlupují, což může způsobit vážnější poškození, jako je krvácení, záněty, opruzeniny.
  • Lámavé nehty: Zimní počasí také oslabuje nehty, což vede ke lámavosti a snadněji se lámou. Tento stav způsobuje nejen bolest v konečcích prstů, ale může také způsobit poškození, když si omylem pohladíte obličej.
  • Kostkované škrábance: Kostkované škrábance je stav, který se vyskytuje v kůži v blízkosti nehtu. Tato oblast kůže se odlupuje od povrchu, ale stále se drží na noze, což způsobuje extrémně nepříjemnou bolest. V mnoha případech dochází také k těžkým zánětům a otokům v důsledku škrábání bambusových výhonků. Tento stav může nastat kdykoli, ale nejvyšší výskyt je v zimě.

V chladném období jsou ruce snadno suché, lámavé nehty nebo poškrábané bambusové výhonky

Jednoduché způsoby, jak pečovat o jemnou, bílou a hladkou pokožku rukou

Pokud chcete vlastnit hladké a hebké bílé ruce, musíte také vědět, jak o ně správně pečovat:

Umyjte si ruce správným způsobem

Mnozí z vás si myslí, že pravidelné mytí rukou je způsob, jak pečovat o své ruce a udržovat pokožku hydratovanou, což pomáhá odstraňovat škodlivé faktory na kůži, jako jsou bakterie nebo detergenty. To je však nesprávný pohled. Přirozený hydratační film, který pokrývá vnější stranu pokožky, pomůže chránit vrstvy pokožky. Zvyk mýt si ruce příliš často nebo omýt horkou vodou tento film odstraní, takže pokožka snadno vyschne, bude vrásčitá a matná.

Místo častého mytí rukou horkou vodou nebo používání drsných chemických čisticích prostředků byste měli používat jemné čisticí prostředky nebo smíchat teplou vodu s několika kapkami citronu, abyste si ruce lépe čistili, aniž byste způsobili poškození pokožky.

Příliš časté mytí rukou nebo mytí horkou vodou snadno smyje tenký ochranný film pokožky

Proveďte peeling rukou

Způsob, jak vlastnit krásný pár rukou, je nepostradatelným krokem exfoliace. Pokožku rukou je také potřeba pravidelně alespoň jednou týdně peelingovat . To pomáhá odstranit odumřelou vrstvu pokožky a zároveň podporuje rychlejší tvorbu nových kožních buněk. Odstraněná odumřelá vrstva pokožky také pomáhá rukám lépe absorbovat esenci z hydratačního krému.

Při používání čisticích chemikálií používejte rukavice

Podobně jako antibakteriální mýdla, chemikálie používané v kuchyních a koupelnách často obsahují silné saponáty, které nejsou dobré pro ruce. Proto byste měli nosit gumové rukavice, když přijdete do kontaktu s prostředkem na mytí nádobí, mýdlem na prádlo, čističem na podlahy atd. To vám pomůže minimalizovat vystavení chemikáliím, které jsou škodlivé pro vaši pokožku.

Zejména si nikdy nezapomeňte natřít ruce opalovacím krémem asi 20 minut před odchodem ven.

Nanášejte denně hydratační krém

Pravidelné zvlhčování rukou je jedním z jednoduchých způsobů, jak vám pomoci vlastnit jemné a bílé ruce a zpomalit proces stárnutí. Hydratační krém na ruce  pomáhá poskytovat vlhkost a doplňovat živiny pokožce rukou, pomáhá vyživovat pokožku svěží, hladkou a jemnou.

Abyste si vybrali ten správný produkt, měli byste místo pleťové vody zvolit hydratační krém, protože pokožka na rukou je snadno suchá a potřebuje stálou vlhkost. Pokud jsou vaše ruce obzvláště suché, měli byste si vybrat krémy na olejové bázi, aby byly déle hydratované.

Zlepšete stav suché pokožky rukou pouze 5 jednoduchými způsobyKrém na ruce Reihaku Hatomugi má tekutou gelovou texturu, snadno se roztírá a rychle se vstřebává do pokožky

Krém na ruce Reihaku Hatomugi se získává ze semen vrby, která pomáhá zvyšovat elasticitu a předcházet stárnutí pokožky. Kromě toho produkt také pomáhá udržovat pokožku hladkou a zároveň vyrovnává a rozjasňuje pokožku, minimalizuje tmavé skvrny a pihy.

Díky tekuté gelové textuře se krém snadno roztírá a rychle se vstřebává do pokožky, aniž by zanechával pocit mastnoty. Produkt poskytuje maximální vlhkost pro ruce a oblasti pokožky, které jsou často vystaveny chemickým a vysokým teplotám.

Kromě krémů můžete pro hydrataci rukou použít také přírodní oleje, jako je kokosový olej, olivový olej, mandlový olej atd.

Plné doplnění živin

Kůže nebude zdravá, když bude tělu chybět živiny. Proto byste měli doplňovat své tělo živinami, obohacovat mnoho skupin potravin bohatých na vitamíny, minerály, vlákninu, zejména vitamín C, aby pokožka zůstala déle mladší.

Péče o hebkou a hladkou pokožku rukou, zlepšení suché pokožky rukou  není nic složitého. Na co si musíte pamatovat, je začlenit pravidelnou péči o ruce do vaší každodenní rutiny, aby byly vaše ruce zdravé. Vytvoření rutiny, která odpovídá vašemu životnímu stylu, a výběr správných produktů péče o pleť jsou nezbytné pro hladké a mladistvé ruce.


Naplánujte si účinnou pleť proti stárnutí

Naplánujte si účinnou pleť proti stárnutí

Chcete-li vytvořit účinný plán proti stárnutí pleti, musíte začít se zdravými návyky péče o pleť, jako jsou: smyjte prach, naneste hydratační krém, ...

Kůže těhotných žen se během těhotenství hodně mění, věděli jste to?

Kůže těhotných žen se během těhotenství hodně mění, věděli jste to?

Během těhotenství se těhotné ženy potýkají s mnoha kožními problémy. Péče o těhotnou pleť však není příliš náročná, pokud víte, jak se o pleť správně starat.

Odhalení 8 tipů, které vám pomohou bezpečně ostříhat nehty vašeho dítěte

Odhalení 8 tipů, které vám pomohou bezpečně ostříhat nehty vašeho dítěte

Novorozenecké nehty jsou poměrně malé, takže pro vás může být obtížné stříhat nehty vašeho dítěte. Pokud se však nestříhají, nehty budou dlouhé a dítě se snadno poškrábe a způsobí škrábance na kůži.

Tipy na vyléčení “popraskaného kuřecího krku” při kojení

Tipy na vyléčení “popraskaného kuřecího krku” při kojení

Maminky mají často při kojení praskliny na kuřecím krku. Následující jednoduché tipy od odborníků z aFamilyToday Health vám pomohou už se nestarat o prasklý kuřecí krk!

11 jednoduchých tipů, které pomohou těhotným ženám mít krásnou a zdravou pleť

11 jednoduchých tipů, které pomohou těhotným ženám mít krásnou a zdravou pleť

aFamilyToday Health - Během těhotenství těhotné matky často " konfrontace" s kožními problémy, jako jsou pupínky, strie... Následující podíly pomáhají těhotným ženám mít zdravou pleť.

Řekněte mi, jak pomoci svému dítěti “ honit” dospívající akné

Řekněte mi, jak pomoci svému dítěti “ honit” dospívající akné

V období puberty způsobují hormonální změny v těle na kůži vašeho dítěte akné. Pokud v té době rodiče nevedou své děti k tomu, aby se o ně správně staraly...

9 způsobů, jak pomoci zvýšit imunitu pokožky, ne každý zná

9 způsobů, jak pomoci zvýšit imunitu pokožky, ne každý zná

Zvyšování obranyschopnosti pokožky je málo důležité, protože mnoho lidí si stále myslí, že důležité je pouze posílení imunitního systému těla.

6 tipů, jak usnadnit koupání vašeho miminka

6 tipů, jak usnadnit koupání vašeho miminka

aFamilyToday Health – Rodiče často pociťují úzkost během prvního koupání o své dítě. Následující sdílení pomáhá rodičům sebevědomě koupat své dítě poprvé.

Matky musí vědět, jak chlapcům čistit genitálie

Matky musí vědět, jak chlapcům čistit genitálie

Jak vyčistit oblast genitálií u chlapců není tak složité jako u dívek, ale také to musíte udělat správně, aby vaše dítě nedostalo infekci.

Co by měly maminky dělat, když má miminko v letošní sezóně suchou pokožku?

Co by měly maminky dělat, když má miminko v letošní sezóně suchou pokožku?

Pokožka miminek a miminek je často citlivější než pokožka dospělých Metody od aFamilyToday Health vám pomohou účinně ošetřit suchou dětskou pokožku doma.

Kolik vody by měly těhotné ženy denně vypít?

Kolik vody by měly těhotné ženy denně vypít?

V těhotenství s miminkem si těhotné ženy musí dávat pozor nejen na stravu, ale také dbát na dostatečný přísun vody. Kolik vody tedy stačí?

Kosmetika, které se v těhotenství vyhnout, znáte je všechny?

Kosmetika, které se v těhotenství vyhnout, znáte je všechny?

Kosmetika používaná během těhotenství by měla být používána s opatrností. Protože existují některé složky škodlivé pro plod, kterým se těhotné ženy musí vyhýbat.

Zdravotní přínos medu

Zdravotní přínos medu

Med je nejen velmi oblíbenou každodenní složkou, ale je také velmi užitečný v péči o krásu a zdraví. Složkami v medu jsou především cukr a směs aminokyselin, vitamínů, železa, minerálů a antioxidantů. Med se používá jako sladidlo pro každodenní pokrmy, aby byl chutnější a efektivnější při mazání tmavých skvrn, vyblednutí...

Malé tipy pro dívky, jak pečovat o své vlasy a pokožku při plavání

Malé tipy pro dívky, jak pečovat o své vlasy a pokožku při plavání

Plavání je pro své skvělé účinky oblíbenou sportovní aktivitou mnoha žen. Chemické látky obsahující chlór, které se nacházejí ve vodě v bazénu, však mohou být škodlivé pro pokožku a vlasy. Naučte se tajemství péče o vlasy a pokožku při plavání níže pro zdravou pokožku a krásné vlasy!

10 věcí, které je třeba zvážit před dietou, které musíte vědět

10 věcí, které je třeba zvážit před dietou, které musíte vědět

Dietní mylné představy se mohou také obrátit proti vašim původním záměrům zhubnout. Zde je 10 nejdůležitějších věcí, které byste měli zvážit, než začnete dodržovat dietní plán, který vám může pomoci zůstat zdravý a úspěšně zhubnout.

Hubne konzumace brambor?

Hubne konzumace brambor?

Většina lidí si myslí, že konzumace brambor může vést k rychlému přibírání na váze, protože obsahuje hodně škrobu. Pravda je však úplně opačná, pojďme to zjistit právě zde!

Pomáhá pití kurkumy s medem při hubnutí?

Pomáhá pití kurkumy s medem při hubnutí?

Pomáhá pití kurkumy s medem při hubnutí? To je otázka, která znepokojuje mnoho lidí. Následující článek vám pomůže najít nejlepší odpověď na tento problém!

Je peeling pleti důležitý?

Je peeling pleti důležitý?

Pravidelná exfoliace pokožky pomůže vybělit pokožku, zabránit akné a procesu stárnutí. Ale mnoho lidí tento krok ve své rutině péče o pleť přeskakuje, neví, proč by si měli dělat peeling, tak pojďme zjistit proč prostřednictvím článku níže.

Je thajská kurkuma na obličej dobrá, obsahuje kortikosteroidy?

Je thajská kurkuma na obličej dobrá, obsahuje kortikosteroidy?

Mnoho dívek, které ji chtějí používat, se po vyslechnutí účinnosti mytí obličeje s kurkumou Thai Duong bude ptát, zda je mytí obličeje s kurkumou Thai Duong dobré? Kromě toho si mnozí z vás nejsou jisti, zda krém na obličej s kurkumou Thai Duong obsahuje kortikosteroidy. Přidejte se k nám a zjistěte více o produktu prostřednictvím článku níže.

6 ranních návyků, které mohou poškodit vaši pokožku

6 ranních návyků, které mohou poškodit vaši pokožku

Péče o pleť po ránu vypadá jednoduše, ale pár věcí, které uděláte v článku níže, může škodit vaší pleti.

Základní a jednoduchá jógová cvičení, snadno proveditelná

Základní a jednoduchá jógová cvičení, snadno proveditelná

Každodenní základní cvičení jógy je pro zdraví velmi dobré, když dokáže účinně zlepšit zdravotní problémy. Následující článek vám představí některé základní jógové cviky, které můžete aplikovat.

Top 5 skupin potravin, které vám pomohou omladit pokožku

Top 5 skupin potravin, které vám pomohou omladit pokožku

Jako ženy chce mít každá pleť mladistvou, hladkou a plnou vitality. Tato kůže však bude časem stárnout, stárnout a vrásčit