Vyhněte se slunci, abyste později omezili stařecké skvrny

S přibývajícím věkem se na pokožce začne objevovat mnoho různých známek stárnutí, jako jsou: melasma, pihy, z nichž nejrozpoznatelnější je stav stařeckých skvrn. Přestože tato želvovina není pro postiženého zdraví škodlivá, má velký vliv na estetiku, takže si méně věří v komunikaci.

Od 25. roku věku, kdy věk vstupuje do stadia stárnutí, se na povrchu kůže začínají postupně objevovat stařecké skvrny. Jedná se o skvrny, které se liší barvou od světle hnědé po černou, soustředěné do skvrn na exponovaných oblastech kůže, jako je obličej, paže, ramena a chodidla. Velikost těchto stařeckých skvrn se pohybuje od 0,5 do 2,5 cm. Když jsou stařecké skvrny soustředěny v náplastech, budou vypadat větší a méně estetické.

Příčiny stařeckých skvrn

Naše kůže obsahuje melanin , pigment zodpovědný za určování barvy kůže. Když je kůže příliš vystavena slunci, absorbuje ultrafialové paprsky na slunci, což způsobí, že tělo zvýší produkci melaninu. Toto zvýšení je hlavním faktorem, který způsobuje poruchy pigmentace kůže, tvoří se melasma, pihy , tmavé skvrny a stařecké skvrny. Lidé se světlou pletí budou náchylnější k melasmatu a stařeckým skvrnám, protože UVA a UVB paprsky pronikají kůží rychleji. Postupem času se melanin shromáždí a vytvoří stařecké skvrny.

Při vstupu do stadia stárnutí se na povrchu kůže začnou postupně objevovat stařecké skvrny

Jak UVA, tak UVB záření je schopné způsobit mnoho abnormalit souvisejících s naší pokožkou, včetně: tvorby vrásek, poruch souvisejících se stárnutím, dokonce i rakoviny kůže a zhoršení imunity vůči infekci. Zároveň UV paprsky také obsahují hypotézu, že jsou schopny rozkládat kolagenová vlákna a tvořit volné radikály, čímž brání a brání opravě DNA na molekulární úrovni.

Kromě toho UV záření také zvyšuje počet znamének na slunci exponovaných oblastech kůže. Je také pravděpodobnou příčinou rozvoje premaligních lézí známých jako aktinická keratóza. Tato aktivní keratóza je považována za prekancerózu, protože asi u 1 ze 100 lidí se vyvine spinocelulární karcinom kůže, nejčastěji na obličeji, uších a hřbetech rukou.

UV záření zvyšuje počet stařeckých skvrn na kůži vystavené slunci

Kromě toho může přílišné vystavení UV záření také způsobit seboroickou keratózu, která se projevuje jako léze podobné „uvězněným“ bradavicím na kůži. Na rozdíl od aktivních keratóz nemá seboroická keratóza tendenci přerůst v malignitu.

Vyhněte se slunci, abyste později omezili stařecké skvrny

Stařecké skvrny sice nejsou nebezpečným onemocněním, přesto by ženy měly mít způsob, jak svou pleť komplexně chránit a pečovat o ni. Čtenáři se mohou podívat na následující kroky ochrany pokožky:

• Když jdete ven, noste klobouk se širokou krempou a dlouhé oblečení.
• K ochraně očí a pokožky kolem očí je třeba nosit sluneční brýle.
• Omezte vycházení v poledne, kdy je sluneční světlo nejsilnější, zejména od 22:00 do 16:00.
• Pro nejlepší ochranu před sluncem používejte širokospektrální opalovací krém s SPF alespoň 30. Opalovací krém by měl být aplikován alespoň 30 minut před tím, než vyjdete na slunce, a znovu naneste, pokud je vyžadováno plavání nebo jiné aktivity.
• Používejte hydratační krém s vysokým obsahem antioxidantů. Tyto látky proniknou hluboko do pokožky a odstraní toxiny zachycené v kůži. Kromě toho tento antioxidant také pomáhá bojovat proti volným radikálům, pomáhá zpomalovat proces stárnutí a omezovat produkci melaninu.
• Pravidelně používejte ovocnou masku ke kontrole množství pigmentace v pokožce.
• Pijte dostatek vody, protože pití dostatečného množství vody je nejjednodušším řešením pro krásnou pleť. Kromě toho každodenní pití dostatečného množství vody pro udržení vlhkosti pro pokožku a pití velkého množství vody také pomůže tělu nahradit množství vody ztracené potními žlázami a močovým systémem.
• Jezte zdravě a jezte potraviny, o kterých se věří, že pomáhají kontrolovat stařecké skvrny.
• Posilněte se čerstvým ovocem a zeleninou – s vysokým obsahem antioxidantů včetně vitamínů C, A a E, které bojují proti volným radikálům, které poškozují pokožku, a zabraňují vzniku stařeckých skvrn na pokožce. Avokádo vám navíc pomůže zbavit se stařeckých skvrn a zároveň ochrání vaši pokožku před spálením.
• K léčbě stařeckých skvrn můžete použít česnekový esenciální olej . Česnek také poskytuje stejné výsledky jako avokádový olej.

Vyhněte se slunci, abyste později omezili stařecké skvrny

Zestárlá pleť , kdy navštívit lékaře?

Stařecké skvrny lze stále vyléčit, pokud jsou aplikována správná opatření. V případě, že stařecké skvrny rychle nabývají na velikosti, jsou bolestivé, svědí nebo krvácejí na dotek, je čas navštívit dermatologa, protože by mohlo jít o příznak rakoviny kůže.

Mezi mnoha jednoduchými a snadnými způsoby léčby stařeckých skvrn je použití krémů na léčbu stařeckých skvrn. Pleťové krémy obsahující retinoidy nebo tretinoin, hydrochinon a malé množství protizánětlivých steroidů mohou pomoci vyblednout hnědé skvrny a stařecké skvrny během pouhých několika měsíců používání. Během léčby aplikujte extra opalovací krém, protože tretinoin způsobí, že vaše pokožka bude velmi citlivá na slunce.

Tornáda lze stále vyléčit, pokud jsou přijata správná opatření

K účinné léčbě stařeckých skvrn navíc mohou pomoci i některé další moderní metody, jako je použití laserové technologie, chemické maskování, dermabraze nebo kryochirurgie. Každé ošetření má však své výhody v závislosti na stavu vašich stařeckých skvrn a na tom, jak stará je vaše pokožka. Každá léčba s sebou nese potenciál určitých vedlejších účinků a komplikací. Poraďte se tedy se svým dermatologem o nejlepší léčbě stařeckých skvrn pro vaši pokožku.