Naplánujte si účinnou pleť proti stárnutí
Chcete-li vytvořit účinný plán proti stárnutí pleti, musíte začít se zdravými návyky péče o pleť, jako jsou: smyjte prach, naneste hydratační krém, ...
Věci, které musíte vědět o tělových peelingech
Tělový peeling je jedním ze základních kroků péče o pleť, který vám pomůže mít jasnou a zdravou pokožku. Než však přistoupíte k exfoliaci, musíte pochopit následující znalosti.
Peeling pomůže odstranit nečistoty a bakterie z pokožky a podpoří regeneraci nových buněk. Jak tedy peeling pleti přinese ten nejlepší efekt? Zjistěte to s námi v článku níže.
Kdy je nejlepší čas na tělový peeling?
Většina z nás si stále myslí, že nejvhodnější doba pro peeling těla je večer, po skončení únavného pracovního dne. Ale ve skutečnosti, kdy provést peeling, závisí na zvycích, potřebách a typu pleti každého člověka.
Ráno provádějte peeling
Odstranění odumřelých kožních buněk před začátkem nového dne vám pomůže mít hladší a sebevědomější pleť. Navíc, když se poprvé probudíte, budete se často cítit ve stavu, jako je nedostatek spánku, únava nebo stres. Díky tomu může být vaše pleť matná a bez života. Z tohoto důvodu vám ranní peeling může poskytnout zcela zářící a zářivější obličej.
Peeling pomůže odstranit nečistoty a bakterie z pokožky a podpoří regeneraci nových buněk
Peeling provádějte večer, než půjdete spát
Pokud musíte často nosit make-up, nejlepší čas na peeling je večer před spaním. To vám může pomoci zcela odstranit make-up i nečistoty, které po umytí obličeje zůstaly. Pomáhá tak vaší pokožce více dýchat, přináší pocit pohodlí a pohodlí pro pád do hlubokého spánku.
Vyhněte se peelingu, pokud jsou na kůži otevřené rány
Pokud má vaše pokožka problémy s otevřenými ranami nebo trpí zánětlivým akné , musíte omezit dopad na tyto oblasti pokožky. Obzvláště činnosti, jako je doteky, tření, se musí vyhnout exfoliaci, protože to může ztížit hojení rány a způsobit vážné poškození kůže.
Kromě toho byste u žen měli provádět peeling pouze po dobu 15-20 minut a měli byste omezit provádění této metody ve dnech „červeného světla“. Protože v těchto dnech bude vaše pokožka také velmi červená.
Vyhněte se peelingu, pokud jsou na kůži otevřené rány
Postup krok za krokem pro peeling vašeho těla doma
Chcete-li provést tělový peeling, provedeme následující kroky:
Krok 1: Udělejte si čistou koupel s teplou vodou, která pomůže rozšířit vaše póry a podpoří účinnější exfoliaci.
Krok 2: Vezměte dostatečné množství peelingového krému, poté rovnoměrně naneste na každou oblast pokožky a jemně vmasírujte. Nezapomeňte masírovat krouživými pohyby, abyste odstranili starou vrstvu buněk.
Krok 3: Opláchněte vodou.
Krok 4: K osušení těla použijte měkký ručník.
Návod na peeling pro každou oblast pokožky na těle
Každá oblast pokožky na našem těle bude mít při peelingu jiné tóny. Čím lépe těmto věcem porozumíte, tím lepší bude exfoliační proces na vašem těle.
Exfoliace odumřelých kožních buněk v oblasti krku
Mnozí z vás často velmi pečlivě pečují o svůj obličej, ruce a nohy, ale zapomínají na péči o krk. Zatímco oblast krku je část, která bude nejzřetelněji projevovat stárnutí. Takže když si děláte peeling celého těla, neignorujte tuto oblast krku. Jemně masírujte krouživými pohyby zdola nahoru a poté zvenčí dovnitř.
Jemnou masáží zcela odstraníte odumřelé kožní buňky
Peeling pro oblast hrudníku a zad
Kůže na hrudi a zádech je ze své podstaty poměrně silná, zvláště tyto oblasti jsou také náchylné k akné při změně hormonů nebo vlivem horkého počasí. Při peelingu v těchto oblastech byste proto měli dát přednost výběru přírodních produktů a metod. Kromě toho, že dokáže vyčistit odumřelé buňky, má také extrémně účinné hydratační schopnosti jako: Káva, kokosový olej nebo oves, ...
Peeling na paže, lokty a ruce
S kůží na pažích, loktech nebo rukou je často velmi snadné ztmavnout a nahromadit silnější vrstvu odumřelé kůže kvůli častému cvičení. Proto se musíme zaměřit na odstraňování odumřelých kožních buněk v těchto oblastech pečlivěji než v jiných oblastech. Zejména pro tuto oblast pokožky byste si měli vybrat speciální a specializované exfolianty, které obsahují složky s vysokým obsahem kyseliny salicylové, aby byly schopny odstranit hrubé a tmavé vrstvy pokožky.
Odlupujte odumřelé kožní buňky pro hladší a jasnější pokožku
Odlupujte odumřelé kožní buňky na nohou a stehnech
Kůže vašich stehen a nohou může být seskupena s citlivými a zranitelnými oblastmi pokožky. Protože tyto oblasti vaší pokožky jsou často vystaveny vnějším vlivům, jako je depilace voskem, depilace nebo holení. U těchto kožních partií bychom měli k dezinfekci použít přípravky se solí do koupele, poté použít peelingový přípravek k jemné masáži.
Odlupujte odumřelé kožní buňky na chodidlech
Po rukou jsou nejvíce postiženými oblastmi nohy. Zároveň je toto místo také místem nejdrsnějším a nejdrsnějším, ale málokdy se o něj pečuje a pečuje o něj. Co byste měli dělat, je pravidelná exfoliace a také používání soli navíc k namáčení nohou, což vám pomůže k hladkému a zdravému chodidlu.
Zde je vše, co potřebujete vědět o tělových peelingech. Doufejme, že s tím, co sdílíme, budete schopni provádět účinnou metodu exfoliace, která pomůže vaší pleti, aby byla hladká a jasná. Hodně štěstí.
Kůže těhotných žen se během těhotenství hodně mění, věděli jste to?
Během těhotenství se těhotné ženy potýkají s mnoha kožními problémy. Péče o těhotnou pleť však není příliš náročná, pokud víte, jak se o pleť správně starat.
Odhalení 8 tipů, které vám pomohou bezpečně ostříhat nehty vašeho dítěte
Novorozenecké nehty jsou poměrně malé, takže pro vás může být obtížné stříhat nehty vašeho dítěte. Pokud se však nestříhají, nehty budou dlouhé a dítě se snadno poškrábe a způsobí škrábance na kůži.
Tipy na vyléčení “popraskaného kuřecího krku” při kojení
Maminky mají často při kojení praskliny na kuřecím krku. Následující jednoduché tipy od odborníků z aFamilyToday Health vám pomohou už se nestarat o prasklý kuřecí krk!
11 jednoduchých tipů, které pomohou těhotným ženám mít krásnou a zdravou pleť
aFamilyToday Health - Během těhotenství těhotné matky často " konfrontace" s kožními problémy, jako jsou pupínky, strie... Následující podíly pomáhají těhotným ženám mít zdravou pleť.
Řekněte mi, jak pomoci svému dítěti “ honit” dospívající akné
V období puberty způsobují hormonální změny v těle na kůži vašeho dítěte akné. Pokud v té době rodiče nevedou své děti k tomu, aby se o ně správně staraly...
9 způsobů, jak pomoci zvýšit imunitu pokožky, ne každý zná
Zvyšování obranyschopnosti pokožky je málo důležité, protože mnoho lidí si stále myslí, že důležité je pouze posílení imunitního systému těla.
6 tipů, jak usnadnit koupání vašeho miminka
aFamilyToday Health – Rodiče často pociťují úzkost během prvního koupání o své dítě. Následující sdílení pomáhá rodičům sebevědomě koupat své dítě poprvé.
Matky musí vědět, jak chlapcům čistit genitálie
Jak vyčistit oblast genitálií u chlapců není tak složité jako u dívek, ale také to musíte udělat správně, aby vaše dítě nedostalo infekci.
Co by měly maminky dělat, když má miminko v letošní sezóně suchou pokožku?
Pokožka miminek a miminek je často citlivější než pokožka dospělých Metody od aFamilyToday Health vám pomohou účinně ošetřit suchou dětskou pokožku doma.
Kolik vody by měly těhotné ženy denně vypít?
V těhotenství s miminkem si těhotné ženy musí dávat pozor nejen na stravu, ale také dbát na dostatečný přísun vody. Kolik vody tedy stačí?
Kosmetika, které se v těhotenství vyhnout, znáte je všechny?
Kosmetika používaná během těhotenství by měla být používána s opatrností. Protože existují některé složky škodlivé pro plod, kterým se těhotné ženy musí vyhýbat.
Odhalení potravin, které bojují proti makulární degeneraci
Makulární degenerace je hlavní příčinou slepoty u lidí starších 55 let. Některé potraviny mohou pomoci udržet zdraví očí ve stáří a mohou zpomalit ztrátu zraku, pokud máte makulární degeneraci.
Co je kožní olej? Jak vybrat správný olej pro péči o pleť pro každý typ pleti
Myšlenka přidání pleťového oleje do vaší každodenní péče o pleť způsobuje, že pleť vypadá plnější a hladší, ale mnoho lidí také znepokojuje riziko ucpání pórů. Zde jsou ty správné oleje pro každý typ pleti, abyste mohli zažít tuto novou metodu péče o pleť, aniž byste se museli obávat o pleť náchylnou k akné.
Jak dlouho trvá, než akné zmizí?
Akné je „viníkem“ ztráty sebevědomí a krásy žen. Není tedy divu, že jednou z nejčastějších otázek dermatologů je, jak dlouho trvá, než akné zmizí?
Je akné na obou spáncích nebezpečné?
Mnoho lidí má akné na spáncích, ale nevědí, jaké onemocnění nebo proč k tomu dochází. Navíc se jedná také o citlivé místo, které je náročné na vymačkávání akné a péči o pleť. V důsledku toho je léčba také ztížena a má za následek přetrvávající, neukončující a opakující se stav.
Může vám nízkosacharidová dieta pomoci zhubnout?
Dnes se mnoho lidí rozhodne zhubnout pomocí nízkosacharidových diet. Jedná se o sacharidovou dietu obsaženou v obilovinách a zelenině, která zvyšuje poměr bílkovin a tuků ve stravě.
Odpověď: Je dobré pít šťávu ze zázvoru a citronové trávy každý den?
Zázvorová šťáva z citronové trávy je velmi dobrým nápojem pro tělo, zejména imunitní systém. Dnes ji mnoho lidí raději používá jako každodenní nápoj. Mnoho lidí se však obává, že pití zázvorové vody z citronové trávy každý den je dobré?
Je krém Big 1 na zvětšení prsou dobrý?
Je velká 1 dobrá je otázka, kterou si klade mnoho žen, když hledají produkt, který jim pomůže efektivně a bezpečně zvětšit velikost prsou.
4 kosmetické ingredience zviditelní účinek proti stárnutí pokožky
V boji proti stárnutí pleti nestačí jen používat kosmetiku, musíte v kosmetice najít tyto 4 složky.
Poloha při spánku v noci vám pomůže zůstat zdravý a krásný, když se probudíte
Poloha při spánku nesouvisí jen s kvalitou spánku, ale ovlivňuje i vaši pleť a postavu.
Peeling kůže je dobrý? Jak bezpečně loupat kůži doma
Peeling pleti je jedním z důležitých kroků péče o pleť, který upřednostňuje mnoho žen. Následující článek prozradí základní informace o výhodách a také o tom, jak bezpečně peelingovat pokožku doma, abyste se vyhnuli případným rizikům!