Rada pro péči o vlasy: Měly by vlasy hodně padat, měly by se stříhat nakrátko?

Často máme ve zvyku stříhat si vlasy nakrátko, když si všimneme velkého vypadávání vlasů. Mnoho lidí si také myslí, že narůstání dlouhých vlasů se ztratí snadněji než krátké. Takže si mám zkrátit vlasy?

Nadměrné vypadávání vlasů je stav nejen pozorovaný u mužů, ale je to také problém, který mnoha ženám způsobuje bolesti hlavy. Když vypadávání vlasů hodně, nejvhodnější dlouhé vlasy nebo krátké vlasy jsou také kontroverzní otázkou mezi ženami. Krátké vlasy „oklamou oko“, díky čemuž budou vaše vlasy vypadat hustší a poddajnější než vlasy dlouhé. Proto se mnoho lidí často rozhodne ostříhat si vlasy nakrátko, když vidí vypadávání vlasů. Měly by vlasy hodně padat, mám si je zkrátit? Je to v tomto případě efektivní řešení?

Charakteristické rysy krátkých vlasů

Výhodou krátkého sestřihu je, že pomáhá výrazně snížit množství vlasů na hlavě. Budete se cítit mnohem lehčí. Krátké vlasy se snadněji čistí a pečují o ně než dlouhé vlasy. Při mytí vlasů bude doba sušení krátkých vlasů rychlejší, nemusíte používat fén, omezuje lámání způsobené tepelným dopadem fénu.

Další vynikající vlastností, kterou má mnoho lidí rádo na krátkých vlasech, je to, že jejich narovnání, natočení nebo vytvoření tolika účesů nezabere tolik času jako u dlouhých vlasů. Při kulmování budou vlasy snadněji upravitelné.

Kromě toho, když máte krátké vlasy, stačí je nechat rozpuštěné nebo svázat. Pokožka hlavy nebude napnutá, což povede k poškození, jako když si vlasy svazujete při pěstování dlouhých vlasů. Menší poškození pokožky hlavy znamená menší vypadávání vlasů.

Doba sušení krátkých vlasů je rychlá, což pomáhá omezit lámání způsobené teplem z vysoušeče.

Zejména pokaždé, když si vlasy ostříháte nakrátko, eliminují se roztřepené konečky a poškození. Potřebné živiny budou použity k růstu nových vlasů nebo prodloužení krátkých vlasů, které byly zastřiženy. Vlasy porostou delší a silnější.

Vypadávání vlasů by se mělo zkrátit?

Faktem je, že když se ostříháte nakrátko, péče o vlasy už nezabere tolik úsilí a času, jako když máte dlouhé vlasy. Zlomenina se také výrazně sníží. Pokud jste tedy zaneprázdněná osoba, nebo „líná“ pečovat o své vlasy pečlivě, pak pro vás budou krátké vlasy tou správnou volbou.

V případě dlouhých vlasů, které byly silně poškozené, je účinným řešením pro výživu zdravých vlasů také krátký sestřih.

Mám si zkrátit vlasy?

Měli byste však také pochopit, že krátký sestřih je pouze dočasným řešením pro snížení lámavosti a usnadnění péče o vlasy. Tato metoda zcela neřeší příčinu vypadávání vlasů . Chcete-li tuto situaci radikálně zlepšit, vyhnout se tomu, když chloupky dorostou a budou nadále vypadávat, pak byste měli zjistit přesnou příčinu a nechat se léčit u kořínků.

Několik tipů, než si zkrátíte vlasy, abyste snížili vypadávání vlasů

Doba je minimálně 1,5 měsíce od předchozího stříhání

Krátký střih je jedním z optimálních řešení, které vám pomůže omezit vypadávání vlasů, ale to není důvod, proč tento způsob často zneužíváte. Pokud si vlasy ostříháte příliš, může to být škodlivé a nepříznivě ovlivnit růst vlasů.

Přestože je stříhání vlasů nakrátko účinným řešením, jak zabránit vypadávání vlasů a eliminovat jejich poškození, neznamená to, že byste to měli přehánět. Zvyk neustále stříhat vlasy může ovlivnit normální růst vlasů. Muži by se proto měli ostříhat zhruba každé 2 měsíce. Pokud jde o dívky, měly by si vlasy znovu zastřihnout po 2 až 3 měsících.

Délka vlasů musí odpovídat obličeji

Každé tváři bude slušet jiný účes. Nemyslete si, že vaše kamarádky s tím krátkým účesem budou vhodné i pro vás. Vlasy vám mohou pomoci zvýšit vaši krásu, ale také vás udělat ošklivými v očích ostatních. 

Při stříhání krátkých vlasů byste se měli ujistit, že délka vlasů je vhodná pro váš obličej.

Pokud jste nuceni zkrátit si vlasy kvůli nadměrnému lámání, můžete zkusit ostříhat malou část asi 5 cm pro ženy a asi 2 cm pro muže. Pak zvažte, zda je tento účes vhodný pro váš obličej. Pokud se nevyskytnou žádné problémy, můžete se při příštím stříhání zkrátit, ale přesto se ujistěte, že délka odpovídá obličeji.

Metody pro snížení vypadávání vlasů

Kromě stříhání nakrátko, když se vám hodně lámou vlasy, byste také měli změnit svůj každodenní jídelníček a životní styl, abyste byli více vědečtí. Strava je obohacena o výživné potraviny, dobré pro růst vlasů, jako jsou proteiny, vitamíny B, železo, zinek, ...

Omezte konzumaci alkoholu, používejte stimulanty, vyhýbejte se tučným jídlům. Musíte si zvyknout chodit brzy spát a dostatečně spát, relaxovat a odpočívat, abyste se vyhnuli stresu.

Výše uvedené užitečné informace vám jistě částečně pomohly odpovědět na otázku „ Mám si zkrátit vlasy ?“. Stručně řečeno, stříhání vlasů nakrátko je pouze dočasné řešení pro snížení lámavosti, nikoli nejoptimálnější řešení. Doufejme, že brzy zjistíte konkrétní příčinu vypadávání vlasů, pak budete mít nejvhodnější léčbu a zlepšení.