Určitě mnoho z nás zažívá suché, popraskané rty, když je suché počasí. Suchá a šupinatá pokožka rtů nejen způsobuje bolest a nepohodlí, ale také výrazně ovlivňuje vnější vzhled, brání procesu líčení rtů a způsobuje, že barva rtěnky je chaotická a nestandardní.
Úplné pochopení tohoto jevu vám pomůže vědět, jak účinněji předcházet rtům a pečovat o ně. Postupujte podle článku níže a zjistěte tajemství, jak skoncovat se suchými popraskanými rty!
Příčiny suchých rtů
Suché rty jsou poměrně častým jevem, měl to téměř každý, protože naše rty nemají mazové žlázy jako jiné části pokožky těla, takže jsou obzvláště náchylné k vysychání a šupinatění. Některé z důvodů mohou zahrnovat:
- Počasí: V chladném období je počasí suché, vlhkost vzduchu je nízká, což ovlivňuje vlhkost rtů, rty jsou suché a popraskané . Navíc v letním dni, pokud zůstanete na slunci příliš dlouho, se vaše rty vysuší kvůli dehydrataci.
- Zvyk olizování a kousání rtů: Mnoho lidí má ve zvyku nevědomě si olizovat a kousat si rty, když si dělají starosti, sliny mohou smýt přirozenou olejovou vrstvu, což vede k tomu, že čím více se olizují, tím jsou rty sušší.
- Dieta: Lidé, kteří pijí méně vody nebo jedí méně ovoce, jsou také náchylní k suchým rtům kvůli nedostatku vody.
- Užívání léků: Některé léky a funkční potraviny jako antihistaminika, léky s obsahem lithia, retinoidy, diuretika, doplňky vitaminu A, ... mohou jako vedlejší účinek způsobit suché rty.
- Charakteristika těla: Lidé se suchou kůží mají často suché, popraskané rty. Kromě toho u pacientů s onemocněními, kdy cheilitida způsobená bakteriálními nebo plísňovými infekcemi rtů také pravděpodobně způsobí suché rty.
Zvyk olizování rtů je příčinou suchých rtů
Jsou suché rty zdraví nebezpečné?
Ve většině situací nejsou popraskané rty vážnou nemocí nebo nezpůsobují velké zdravotní problémy. Loupání, popraskané rty však mohou být také známkou dehydratace . Pokud se dehydratace a elektrolyty zhorší, může to vést ke zmatenosti, kómatu, ztrátě vědomí, sníženému vylučování a může být život ohrožující.
Kromě toho jsou suché popraskané rty také průvodními příznaky některých onemocnění souvisejících s ústy, jako je sucho v ústech, horké otoky, červené rty, vředy, krvácení, opary způsobené virem herpes simplex, ... takže byste neměli být subjektivní, když rty mají suchý, šupinatý jev.
Jak trvale vyléčit suché rty
Nejzákladnějším pravidlem pro zlepšení stavu suchých, popraskaných rtů je udržovat rty vlhkost. Metody, které můžete použít, jsou:
Použijte balzám na rty
Balzám na rty byste měli nosit celý den. Balzámy na rty vhodné pro ty, kteří trpí suchými rty, by měly obsahovat hydratační složky, jako je konopný olej, minerální olej, ricinový olej, bambucké máslo a aloe vera. Zároveň omezte balzámy na rty z eukalyptu, skořice, máty, grapefruitu, pomeranče, citronu, ... protože tyto přísady udělají suché rty vážnější.
Balzám na rty byste měli aplikovat každý den, aby byly vaše rty hladké
Stop špatným návykům
Aby vaše rty nebyly suché a popraskané, měli byste přestat se špatnými návyky, jako je olizování a kousání rtů. Nepřisávejte kovové předměty, jako jsou pera a šperky. Omezte konzumaci kořeněných, horkých a slaných jídel, která způsobují dehydrataci a olupování rtů. Ve stejné době, drž se dál od tabáku, alkoholu chránit vaše rty vždy baculaté, měkké.
Poskytněte rtům vodu
Ujistěte se, že pijete alespoň 2 litry vody denně, abyste zůstali hydratovaní v celém těle a rtech. Kromě toho, abyste vytvořili vlhkost pro obytné prostředí, můžete použít mlhu, která pomůže snížit suchost vzduchu v letních dnech.
Pijte dostatečné množství 2 litrů vody denně, aby vaše rty nevysychaly
Při venčení noste masku
Když je zima a vítr nebo když je horko, měli byste si rty zakrýt maskou, abyste předešli vysoušení. Kromě toho můžete také použít opalovací krém s SPF alespoň 30, abyste své rty ochránili před nepříznivými vlivy slunce.
Hydratujte rty přírodními složkami
Pro zklidnění suchých popraskaných rtů můžete přímo aplikovat přírodní ingredience, jako je aloe vera, kokosový olej, med, okurka, zelený čaj, ... pro hydrataci rtů. Tyto potraviny obsahují mnoho vitamínů, minerálů a antioxidantů, takže pomáhají udržovat rty zdravé zevnitř, vždy kypré, růžové a účinně předcházejí zánětům rtů.
Hydratace s přírodními složkami pomáhá udržovat rty zdravé zevnitř
Suché, popraskané rty sice nejsou zdraví škodlivé, ale výrazně ovlivňují účinnost make-upu, takže vrstva rtěnky na rtech se stává nerovnoměrnou a nerovnoměrnou. Proto byste měli použít výše uvedené metody k úplnému vyřešení této nepříjemné situace a rychle vlastnit baculaté, bezchybné rty, které vám pomohou aplikovat krásnější rtěnku!