Jak zpevnit pokožku obličeje je otázka, která zajímá mnoho lidí, zejména ženy, které se chystají vstoupit do středního věku. V tomto článku vám aFamilyToday Blog představí 7 jednoduchých způsobů, jak provést facelift doma, abyste ušetřili peníze, sledujte!
Kůže je největším orgánem lidského těla a vyžaduje zvláštní péči. Světlá, kyprá pleť je často považována za známku dobrého zdraví a vitality. Když ženy překročí třicítku, na obličeji se postupně objeví známky stárnutí, jako jsou vrásky, ochablá kůže. Proto, jak přirozeně natáhnout a vyhladit pokožku, je problémem mnoha žen, které chtějí získat zpět své mládí.
Jak přirozeně vyhladit pokožku? Jak si udělat jednoduchý facelift doma?
7 jednoduchých způsobů, jak zpevnit pokožku doma
Zpevnění pokožky čerstvým mlékem
Čerstvé mléko obsahuje vysoké množství bílkovin, vitamínů A, B, C, D, vápníku, železa, zinku, které jsou velmi prospěšné pro obnovu a regeneraci pokožky. Mléko pomáhá pokožce obnovit její přirozenou vlhkost, díky čemuž je pokožka jemnější, hladší a zdravější. Chcete-li zpevnit obličej čerstvým mlékem, měli byste zvolit čerstvé neslazené mléko. Existuje mnoho způsobů, jak zpevnit pokožku čerstvým mlékem, můžete se obrátit na následující způsoby:
- Každý den si umyjte obličej čerstvým mlékem.
- Aplikujte masku z čerstvého mléka 3x týdně, pokaždé 20 minut.
- Odlupujte odumřelé kožní buňky ze syrového mléka a medu.
- Smíchejte čerstvé mléko a brambory a vytvořte masku.
Zpevnění pokožky medem
Protože je med bohatý na vitamíny a minerály, velmi dobře hydratuje, zjemňuje pokožku, zabraňuje stárnutí pokožky a bělí pokožku. Jedná se o přírodní, účinnou a bezpečnou kosmetickou složku, kterou byste neměli ignorovat. Kroky ke zpevnění pokožky obličeje medem jsou následující:
- Smíchejte 2 lžíce medu se 2 lžícemi neslazeného jogurtu.
- Důkladně si umyjte obličej a poté naneste připravenou směs medu a jogurtu.
- Nechte směs na obličeji asi 20 minut, poté ji smyjte vodou.
- Aplikujte 2x až 3x týdně.
Zpevnění kůže vejci
Slepičí vejce jsou bohatá na bílkoviny, které mají schopnost zvedat svaly, přirozeně hydratovat a stimulovat pokožku k produkci více kolagenu. Odtud odstraňte tmavé skvrny, pomozte vyhladit pokožku , odstraňte vrásky a snižte suchost. Jak zpevnit pokožku obličeje z kuřecích vajec takto:
- Do mísy přidejte 1 bílek, 2 lžíce citronové šťávy, 1 lžičku medu a dobře promíchejte.
- Vyčistěte nebo napařte obličej, abyste otevřeli póry, a poté naneste směs na pokožku.
- Lehněte si, uvolněte se a nechte směs na obličeji 20 minut a poté si obličej omyjte vodou.
- Proveďte výše uvedenou metodu 2 až 3krát týdně.
Facelift s kuřecími vejci pomáhá odstranit tmavé skvrny, hladší pokožku
Avokádo účinně napíná pokožku obličeje
Avokádo obsahuje až 14 vitamínů a minerálů, které zabraňují tvorbě volných radikálů a zpomalují oxidaci. Účinně také zvláčňuje a zvlhčuje pokožku. Chcete-li zpevnit obličej avokádem, postupujte takto:
- Vezměte zralé avokádo, oloupejte ho, nastrouhejte nebo rozmixujte.
- Přidejte 2 kapky olivového oleje a dobře promíchejte s máslem.
- Očistěte si obličej a naneste na pokožku směs avokáda a olivového oleje.
- Směs nechte na pleti působit 20 minut a poté si obličej omyjte vodou.
- Používejte avokádo pro facelift dvakrát týdně.
Jak zpevnit pokožku obličeje vitamínem E
Pro pokožku má vitamín E hydratační účinek a zlepšuje elasticitu kožní tkáně. Díky tomu postupně zmizí vrásky a ochablá pokožka. Jak zpevnit pokožku obličeje vitamínem E zahrnuje následující kroky:
- Důkladně si umyjte obličej.
- Nakrájejte 2 tablety vitamínu E a aplikujte roztok dovnitř na obličej.
- Jemně vmasírujte na pokožku obličeje spirálovitými pohyby zdola nahoru a táhněte směrem k uchu.
- Nechte působit 7 až 10 minut a poté si obličej omyjte vodou.
- Aplikujte 2x až 3x týdně.
Jak zpevnit pokožku kokosovým olejem
Kokosový olej obsahuje mnoho fenolů, fytosterolů, vitaminu E, které pomáhají předcházet přirozenému procesu stárnutí, vytvářejí na pokožce ochranný film před vnějšími vlivy, hydratují a snižují suchost. Postup je následující:
- Umyjte si obličej, abyste získali peeling a zvýšili vstřebávání živin pro pokožku.
- Kokosový olej naneste rovnoměrně na obličej a důkladně promasírujte oblasti s vráskami a vráskami.
- Nechte na obličeji asi 15 minut a poté smyjte vodou.
- Dělejte to 2krát týdně.
Zpevnění kůže masáží
Masáž obličeje je jednoduchý, ale účinný způsob, jak zpevnit pokožku obličeje po hubnutí nebo porodu. Masážní pohyby stimulují krevní oběh a živiny, které vyživují pokožku a přirozeně zvedají svaly. Salóny a lázně používají tento facelift k redukci vrásek a pomáhají zpevnit pokožku. Jak masírovat obličej pro pevnou pokožku takto:
- Pomalu posuňte ruku ze spodní části krku k bradě.
- Přesuňte ruce ze stran brady k dolní čelisti a poté k uším.
- Jemně přejeďte prsty od okraje rtů k uchu.
- Masírujte od stran nosu ke spánkům.
- Masírujte oblast nosu a vytáhněte koutky úst nahoru.
Před masáží se doporučuje natřít olivovým olejem nebo kokosovým olejem, obojí pomáhá vyživit pokožku a povrch pokožky je hladší a snadněji manipulovatelný. Pamatujte, že byste se měli vyhnout masírování pokožky postižené akné, abyste omezili šíření bakterií.
Masáž obličeje je jednoduchý, ale účinný způsob, jak zpevnit pokožku obličeje
Jak předejít ochabnutí a vráskám na obličeji?
Abyste se vyhnuli ochablé a vrásčité pokožce obličeje, musíte věnovat pozornost následujícím problémům:
- Doplňte kožní kolagen prostřednictvím každodenní stravy a prémiových kolagenových produktů.
- Pijte 2 až 3 litry vody denně, abyste udrželi pokožku hydratovanou.
- Pravidelné cvičení pomáhá udržovat vaše tělo silné a zdravé.
- Abyste se vyhnuli ochabnutí pokožky, měli byste při péči o pokožku pracovat zdola nahoru a krouživými pohyby.
- Vždy choďte spát brzy, abyste zajistili dostatek spánku každý den. Nedostatek spánku může urychlit proces stárnutí pokožky, rychle vysušit pokožku a ztratit přirozenou vlhkost pokožky.
- Omezte škrob a cukr, protože pleť rychle stárne, dejte přednost konzumaci více zelené zeleniny a čerstvého ovoce.
Doufejme, že vám výše uvedené sdílení pomohlo získat jednoduché způsoby, jak pečovat o pleť doma. Zpevnění pokožky obličeje vyžaduje hodně vytrvalosti a tvrdé práce, ne přes noc. Na druhou stranu ochablá kůže je nevyhnutelnou součástí přirozeného procesu stárnutí a nelze ji zcela zvrátit. Musíte věnovat pozornost výše uvedeným problémům, abyste zkrášlili pokožku efektivně, bezpečně a vyhnuli se zneužití špatnými předměty.