Návod na peeling body spa standard doma

Většina žen se při zkrášlování zaměřuje pouze na peeling obličeje, zbytek pokožky na těle ignoruje. Proto místa, jako jsou lokty, paže, stehna, kolena, nohy, ... často ztmavnou, nejsou tak světlá a rovnoměrná jako jiná kůže. Pravidelný peeling celého těla proto ženám přinese zářivou, hladkou pokožku bez skvrn.

Následující článek vám prozradí, jak si doma udělat tělový peeling standardního lázeňského standardu, stejně jako výhody a věci, na které byste si při jeho provádění měli dávat pozor. Následujte rychle vlastní růžovou zdravou pleť!

Proč byste měli peelingovat celé tělo?

Podle vědců každý den odumře asi 30–40 tisíc epidermálních buněk, většina z nich se nahromadí na povrchu do tvrdé stratum corneum. Díky tomu je vaše pokožka tmavá, drsná a nevzhledná a způsobuje rozšíření pórů, dokonce způsobuje zánět pórů. 

Odstraněním odumřelých kožních buněk pro tělo bude povrch pokožky čistý a póry otevřenější odstraněním nečistot, bakterií, mazu a odumřelých buněk nahromaděných na pokožce, čímž se omezí výskyt akné.

Peeling podporuje regeneraci nové pokožky a způsobuje rychlou výměnu staré pokožky, čímž je pokožka hladší, rovnoměrnější a mladší. Proces peelingu také zvyšuje odolnost pleti vůči nepříznivým vlivům vnějšího prostředí jako je UV záření nebo chemikálie v nekvalitní kosmetice.

Kromě toho také pomáhá stimulovat produkci kolagenu pro vyblednutí jizev, redukuje tmavé skvrny, přináší pevnost, hladkost a pomáhá odstraňovat zarostlé chloupky, zvyšuje vstřebávání základních živin v produktech péče o pleť péče o pleť, přináší zdraví hluboko uvnitř.

Odlupuje odumřelé kožní buňky a stimuluje přirozenou produkci kolagenu

Tajemství standardních tělových peelingů doma

Exfoliační produkty:

Výběr produktu pro peeling je nesmírně důležitý. Můžete použít doma dostupné ingredience jako je mořská sůl, káva, med, černý cukr, kokosový olej, ... k vytvoření extrémně účinné exfoliační směsi. Pokud chcete jít rychleji, tělové peelingy jsou pro vás. S masážními perličkami, které přirozeně pronikají, doplňují živiny, hydratují a bělí pokožku, tyto produkty velmi dobře zabrání zánětům kůže a skrytému akné .

Návod na peeling body spa standard doma

K peelingu můžete použít ingredience dostupné doma

Proces exfoliace:

Krok 1. Před exfoliací navlhčete celé tělo. 

Měli byste používat teplou vodu k čištění těla a napomáhat rozšíření pórů, měli byste používat vodu o teplotě 40-45 stupňů, abyste nespálili pokožku. Na přání se můžete koupat i s jemnými sprchovými gely, které zajistí, že pokožka bude zcela zbavena nečistot a potu.

Krok 2. Naneste exfoliační směs na pokožku.

Použijte dostatečné množství směsi tělových peelingů, naneste na pokožku a jemně vmasírujte po celém těle, věnujte pozornost silnějším a tmavším partiím pokožky, jako jsou lokty, kolena, ... zejména pokožku nepřehlížejte. váš krk, zde se velmi jasně projevují známky stárnutí. Vhodná doba masáže je 10 až 15 minut, aby živiny mohly proniknout a vyčistit odumřelé buňky.

Krok 3. Péče o pleť po exfoliaci. 

Po kroku 2 použijte teplou vodu k umytí směsi peelingového produktu. Poté použijte tělové mléko nebo mléko pro hydrataci, vyrovnání pH a dodání základních živin pokožce.

Návod na peeling body spa standard doma

Pro hydrataci pokožky po peelingu použijte tělové mléko

Poznámky při domácím peelingu těla

Abyste omezili zbytečné poškození pokožky při exfoliaci, měli byste věnovat pozornost následujícímu:

  • Při výběru exfoliačního produktu je třeba věnovat pozornost stavu vaší pokožky. Například osoby s citlivou pletí by neměly používat krémy s příliš velkými peelingovými částicemi, aby se nepoškodily, nebo osoby se suchou pletí by používání přípravků obsahujících retinol, benzoylperoxid zhoršovalo olupování pokožky, dokonce způsobilo akné.
  • Jemně masírujte pokožku krku, hrudníku, břicha a může být silná na místech se silnou kůží jako jsou paty, kolena, hýždě, lokty, ... Absolutně nepeelingujte, pokud máte otevřené rány, řezné rány nebo jste spáleni sluncem .
  • Peeling by se neměl zneužívat, protože může být pro pokožku abrazivní, takže je citlivější, suchá, červená a podrážděná. Mělo by se provádět večer, abyste se po peelingu vyhnuli přímému slunečnímu záření a zároveň vám pomohli lépe spát.

Přípravky obsahující retinol, benzoylperoxid mohou způsobit akné

Tělové peelingy jsou nejúčinnější metodou pro hladkou a zdravou pokožku. Proces exfoliace je obecně snadný, ale pokud neznáte určitá opatření, může to způsobit poškození pokožky. Doufejme, že výše uvedený článek vám poskytne potřebné znalosti, které vám usnadní domácí peeling a pomohou vám rychle vlastnit požadovanou pokožku v co nejkratším čase. Doufám, že jste úspěšní.


Naplánujte si účinnou pleť proti stárnutí

Naplánujte si účinnou pleť proti stárnutí

Chcete-li vytvořit účinný plán proti stárnutí pleti, musíte začít se zdravými návyky péče o pleť, jako jsou: smyjte prach, naneste hydratační krém, ...

Kůže těhotných žen se během těhotenství hodně mění, věděli jste to?

Kůže těhotných žen se během těhotenství hodně mění, věděli jste to?

Během těhotenství se těhotné ženy potýkají s mnoha kožními problémy. Péče o těhotnou pleť však není příliš náročná, pokud víte, jak se o pleť správně starat.

Odhalení 8 tipů, které vám pomohou bezpečně ostříhat nehty vašeho dítěte

Odhalení 8 tipů, které vám pomohou bezpečně ostříhat nehty vašeho dítěte

Novorozenecké nehty jsou poměrně malé, takže pro vás může být obtížné stříhat nehty vašeho dítěte. Pokud se však nestříhají, nehty budou dlouhé a dítě se snadno poškrábe a způsobí škrábance na kůži.

Tipy na vyléčení “popraskaného kuřecího krku” při kojení

Tipy na vyléčení “popraskaného kuřecího krku” při kojení

Maminky mají často při kojení praskliny na kuřecím krku. Následující jednoduché tipy od odborníků z aFamilyToday Health vám pomohou už se nestarat o prasklý kuřecí krk!

11 jednoduchých tipů, které pomohou těhotným ženám mít krásnou a zdravou pleť

11 jednoduchých tipů, které pomohou těhotným ženám mít krásnou a zdravou pleť

aFamilyToday Health - Během těhotenství těhotné matky často " konfrontace" s kožními problémy, jako jsou pupínky, strie... Následující podíly pomáhají těhotným ženám mít zdravou pleť.

Řekněte mi, jak pomoci svému dítěti “ honit” dospívající akné

Řekněte mi, jak pomoci svému dítěti “ honit” dospívající akné

V období puberty způsobují hormonální změny v těle na kůži vašeho dítěte akné. Pokud v té době rodiče nevedou své děti k tomu, aby se o ně správně staraly...

9 způsobů, jak pomoci zvýšit imunitu pokožky, ne každý zná

9 způsobů, jak pomoci zvýšit imunitu pokožky, ne každý zná

Zvyšování obranyschopnosti pokožky je málo důležité, protože mnoho lidí si stále myslí, že důležité je pouze posílení imunitního systému těla.

6 tipů, jak usnadnit koupání vašeho miminka

6 tipů, jak usnadnit koupání vašeho miminka

aFamilyToday Health – Rodiče často pociťují úzkost během prvního koupání o své dítě. Následující sdílení pomáhá rodičům sebevědomě koupat své dítě poprvé.

Matky musí vědět, jak chlapcům čistit genitálie

Matky musí vědět, jak chlapcům čistit genitálie

Jak vyčistit oblast genitálií u chlapců není tak složité jako u dívek, ale také to musíte udělat správně, aby vaše dítě nedostalo infekci.

Co by měly maminky dělat, když má miminko v letošní sezóně suchou pokožku?

Co by měly maminky dělat, když má miminko v letošní sezóně suchou pokožku?

Pokožka miminek a miminek je často citlivější než pokožka dospělých Metody od aFamilyToday Health vám pomohou účinně ošetřit suchou dětskou pokožku doma.

Kolik vody by měly těhotné ženy denně vypít?

Kolik vody by měly těhotné ženy denně vypít?

V těhotenství s miminkem si těhotné ženy musí dávat pozor nejen na stravu, ale také dbát na dostatečný přísun vody. Kolik vody tedy stačí?

Kosmetika, které se v těhotenství vyhnout, znáte je všechny?

Kosmetika, které se v těhotenství vyhnout, znáte je všechny?

Kosmetika používaná během těhotenství by měla být používána s opatrností. Protože existují některé složky škodlivé pro plod, kterým se těhotné ženy musí vyhýbat.

Odhalení potravin, které bojují proti makulární degeneraci

Odhalení potravin, které bojují proti makulární degeneraci

Makulární degenerace je hlavní příčinou slepoty u lidí starších 55 let. Některé potraviny mohou pomoci udržet zdraví očí ve stáří a mohou zpomalit ztrátu zraku, pokud máte makulární degeneraci.

Co je kožní olej? Jak vybrat správný olej pro péči o pleť pro každý typ pleti

Co je kožní olej? Jak vybrat správný olej pro péči o pleť pro každý typ pleti

Myšlenka přidání pleťového oleje do vaší každodenní péče o pleť způsobuje, že pleť vypadá plnější a hladší, ale mnoho lidí také znepokojuje riziko ucpání pórů. Zde jsou ty správné oleje pro každý typ pleti, abyste mohli zažít tuto novou metodu péče o pleť, aniž byste se museli obávat o pleť náchylnou k akné.

Jak dlouho trvá, než akné zmizí?

Jak dlouho trvá, než akné zmizí?

Akné je „viníkem“ ztráty sebevědomí a krásy žen. Není tedy divu, že jednou z nejčastějších otázek dermatologů je, jak dlouho trvá, než akné zmizí?

Je akné na obou spáncích nebezpečné?

Je akné na obou spáncích nebezpečné?

Mnoho lidí má akné na spáncích, ale nevědí, jaké onemocnění nebo proč k tomu dochází. Navíc se jedná také o citlivé místo, které je náročné na vymačkávání akné a péči o pleť. V důsledku toho je léčba také ztížena a má za následek přetrvávající, neukončující a opakující se stav.

Může vám nízkosacharidová dieta pomoci zhubnout?

Může vám nízkosacharidová dieta pomoci zhubnout?

Dnes se mnoho lidí rozhodne zhubnout pomocí nízkosacharidových diet. Jedná se o sacharidovou dietu obsaženou v obilovinách a zelenině, která zvyšuje poměr bílkovin a tuků ve stravě.

Odpověď: Je dobré pít šťávu ze zázvoru a citronové trávy každý den?

Odpověď: Je dobré pít šťávu ze zázvoru a citronové trávy každý den?

Zázvorová šťáva z citronové trávy je velmi dobrým nápojem pro tělo, zejména imunitní systém. Dnes ji mnoho lidí raději používá jako každodenní nápoj. Mnoho lidí se však obává, že pití zázvorové vody z citronové trávy každý den je dobré?

Je krém Big 1 na zvětšení prsou dobrý?

Je krém Big 1 na zvětšení prsou dobrý?

Je velká 1 dobrá je otázka, kterou si klade mnoho žen, když hledají produkt, který jim pomůže efektivně a bezpečně zvětšit velikost prsou.

4 kosmetické ingredience zviditelní účinek proti stárnutí pokožky

4 kosmetické ingredience zviditelní účinek proti stárnutí pokožky

V boji proti stárnutí pleti nestačí jen používat kosmetiku, musíte v kosmetice najít tyto 4 složky.

Poloha při spánku v noci vám pomůže zůstat zdravý a krásný, když se probudíte

Poloha při spánku v noci vám pomůže zůstat zdravý a krásný, když se probudíte

Poloha při spánku nesouvisí jen s kvalitou spánku, ale ovlivňuje i vaši pleť a postavu.

Peeling kůže je dobrý? Jak bezpečně loupat kůži doma

Peeling kůže je dobrý? Jak bezpečně loupat kůži doma

Peeling pleti je jedním z důležitých kroků péče o pleť, který upřednostňuje mnoho žen. Následující článek prozradí základní informace o výhodách a také o tom, jak bezpečně peelingovat pokožku doma, abyste se vyhnuli případným rizikům!