Jak správně nanášet krém na krk? Podrobné pokyny pro péči o pokožku krku

Kroky, jak pečovat o pokožku krku a jak aplikovat krém na krk, které uvádíme níže, vám pomohou znovu získat hladkou pokožku krku, snížit vrásky a bělejší.

Na oblast krku ženy často zapomínají, takže je také snazší projevit známky stárnutí dříve než pokožka obličeje. Proto je třeba této oblasti pokožky věnovat větší pozornost. Blog aFamilyToday vás v článku níže provede tím, jak správně pečovat a nanášet krém na krk!

Něco málo o jemné pokožce krku

Kůže krku je poměrně jemná a často opomíjená. Následují docela běžné problémy, které se u lidí objevují, když na tuto oblast kůže často zapomínají.

  • Pokud není pokožka na krku chráněna před sluncem, postupně zmatní a objeví se na ní mnoho tmavých skvrn.
  • Protože proces stárnutí na krku proběhne rychleji než na obličeji, sluneční záření tuto oblast kůže ztenčí. Postupem času se proto na pokožce krku objeví vrásky.
  • Kůže na krku začíná ochabovat, což vede ke ztrátě elasticity. Výmluvným znakem tohoto stavu je, že kůže na krku je méně ostrá a začíná ochabovat.

Jaký je rozdíl mezi kůží na krku a obličeji? 

Nezaměňujte tyto dvě oblasti pokožky, protože kůže na krku a na obličeji má odlišné vlastnosti. Zvláštní rysy oblasti pokožky krku jsou:

  • Kůže krku má tenkou strukturu a málo tukové tkáně.
  • Existuje méně mazových žláz než kůže obličeje.
  • Pokožka krku je náchylnější k suchu a rychlejšímu stárnutí než pokožka obličeje.
  • Kůže krku není spojena s kostní strukturou, takže je snadné ztratit elasticitu a časem se uvolní a propadne.
  • Krevní oběh v oblasti krku je mnohem pomalejší než v oblasti obličeje.

Kvůli výše uvedeným vlastnostem musí této oblasti věnovat více pozornosti a pečovat o ni stejně jako o svůj obličej. Pokud se o ni nestaráte, pokožka v této oblasti je náchylná ke stárnutí a ochabování, takže ztrácíte sebevědomí.

Průvodce péčí o pokožku krku 

Jak aplikovat krém na krk pro dosažení nejlepších výsledků. Zde je nejpodrobnější průvodce péčí o pokožku krku.

Každodenní péče o pokožku krku

Jak správně nanášet krém na krk?  Podrobné pokyny pro péči o pokožku krku Návod, jak nanést krém na krk 

Při péči o pokožku krku byste měli nosit 2dílnou košili nebo košili s širokým výstřihem pro snadnou péči. 

Ranní péče o pokožku krku

Krok 1: Po umytí a osušení obličeje použijte vatový tampon nebo víceúčelový ručník k setření vody z obličeje a krku.

Krok 2: Při použití toneru na oblast obličeje použijte trochu také na oblast krku. Toner si můžete nanést na ruku a poté jej poklepat na obličej a krk nebo použít vatový tampon k odstranění make-upu.

Krok 3: Když používáte opalovací krém na obličej, nezapomeňte jej použít i na krk.

Péče o pokožku krku v poledne

Krok 1: Použijte mokrý ručník nebo ručník k absorbování vody a jemně otřete oblast obličeje a krku.

Krok 2: Naneste tonikum na obličej a krk.

Krok 3: Znovu naneste opalovací krém na oblast obličeje a krku.

Večerní péče o pokožku krku

Péče o obličej a krk lze provádět po sprchování a koupání pro pohodlí a můžete si odpočinout po dlouhém dni. 

Krok 1. Odstraňte make-up z obličeje a krku, abyste odstranili make-up, nečistoty a kožní maz. Poté si obličej omyjte vodou. 

Krok 2: K čištění pleti na obličeji použijte čisticí prostředek a nezapomeňte na oblast krku.

Krok 3: Měli byste provádět peeling v oblasti krku a hrudníku 1-2krát týdně.

Krok 4: Naneste masku na obličej a poté použijte tuto masku k pokrytí oblasti krku.

Krok 5: Po nanesení masky použijte tonikum k hydrataci a vyrovnání pokožky obličeje a krku. 

Krok 6: Poté použijte produkty péče o pleť na obličej a krk, jako je krém, sérum, maska ​​na spaní atd.

Cvičení na masáž šíje proti stárnutí

Kromě péče o pokožku krku pomocí produktů péče o pleť nezapomeňte na masáž, která pomůže bojovat proti stárnutí a omezí ochabnutí. Oblast krku je tam, kde je nízký krevní oběh, a proto je potřeba ji masírovat, aby se napomohlo prokrvení, zpevnila pokožka a zredukovaly vrásky. Proveďte prosím masážní pohyby, jak je uvedeno níže.

Jak správně nanášet krém na krk?  Podrobné pokyny pro péči o pokožku krku Jak aplikovat krém na krk a masážní cvičení proti stárnutí

Při masáži byste měli mít na paměti:

  • Proveďte jemnou, pomalou masáž na kůži krku, protože tato kůže je křehká, protože nemá žádné spojení se strukturou kostí.
  • Pomocí prstů masírujte zdola nahoru.
  • Dělejte to 10 až 15 minut každý den.
  • Pro usnadnění masáže můžete aplikovat některé esenciální oleje z přírody jako je kokosový olej, olivový olej atd. nebo sérum, hydratační krém.

Cvičení pro pevnou pokožku krku

Kromě masáže jsou pro ni připraveny také cviky na pokožku krku, aby se o tuto jemnou pokožku odvolávala a pečovala o ni. Postupujte prosím podle obrázku níže.

Jak správně nanášet krém na krk?  Podrobné pokyny pro péči o pokožku krku Jak aplikovat krém na krk a cvičení pro pevnou pokožku krku

S každým pohybem byste měli vydržet asi 10 sekund, poté se uvolněte a tento pohyb několikrát opakujte. Mělo by se to provádět ráno po dobu 10 minut, abyste pomohli tělu zůstat vzhůru a krevní oběh, takže oblast pokožky krku je lepší.

S kroky, jak se starat o pokožku v oblasti krku a jak aplikovat krém na krk, který jsme uvedli výše, vám pomůže znovu získat hladkou pokožku krku, redukovat vrásky a být jasnější. Oblast krku byla dlouho zapomenuta, tak se o ni ode dneška začněte starat!


4 kosmetické ingredience zviditelní účinek proti stárnutí pokožky

4 kosmetické ingredience zviditelní účinek proti stárnutí pokožky

V boji proti stárnutí pleti nestačí jen používat kosmetiku, musíte v kosmetice najít tyto 4 složky.

5 účinných způsobů, jak si doma vyrobit masky proti stárnutí

5 účinných způsobů, jak si doma vyrobit masky proti stárnutí

Anti-aging s přírodními maskami je bezpečný a účinný způsob, jak obnovit a zlepšit stárnoucí pleť. Pojďme se s Blog aFamilyToday naučit, jak si doma vyrobit masky proti stárnutí, které se snadno vyrábějí a přinášejí požadované výsledky!

Příznaky stárnutí u mužů by neměly být ignorovány

Příznaky stárnutí u mužů by neměly být ignorovány

Stárnutí u žen je velmi znepokojující, ale stárnutí u mužů je často ignorováno. Když je to mladým lhostejné, teprve když začnete vidět známky "stáří", začnete se bát, je pozdě.

Jak kombinovat Alpha Arbutin a Niacinamid?

Jak kombinovat Alpha Arbutin a Niacinamid?

Pokud jde o kombinaci složek péče o pleť dohromady, je dobré kombinovat účinnou složku, jako je Alpha Arbutin, s niacinamidem, protože hydratuje, zabraňuje vysoušení nebo podráždění.

Poslechněte si od odborníků, jak vybrat krém proti stárnutí pro 50 let

Poslechněte si od odborníků, jak vybrat krém proti stárnutí pro 50 let

Známky stárnutí pleti jako hluboké vrásky, sluneční skvrny, nerovnoměrná pleť... se nejvíce projevují ve věku nad 50 let. Abyste této situaci zabránili, měli byste ve své rutině péče o pleť používat krém proti stárnutí pro věk 50 let.

Top 5 skupin potravin, které vám pomohou omladit pokožku

Top 5 skupin potravin, které vám pomohou omladit pokožku

Jako ženy chce mít každá pleť mladistvou, hladkou a plnou vitality. Tato kůže však bude časem stárnout, stárnout a vrásčit

Ptačí hnízdo proti stárnutí - Pravda nebo fáma?

Ptačí hnízdo proti stárnutí - Pravda nebo fáma?

Ve skutečnosti nelze popřít velký přínos ptačího hnízda pro lidské zdraví. Je ale ptačí hnízdo proti stárnutí skutečně pravdivé?

5 způsobů, jak používat med pro pleť proti stárnutí

5 způsobů, jak používat med pro pleť proti stárnutí

Použití medu k péči o pleť je velmi účinná metoda. Jak však med používat k dosažení krásy pleti a účinků proti stárnutí? Odpověď bude níže, zůstaňte naladěni!

Maska proti stárnutí z kuřecích vajec: Vaše velké tajemství proti stárnutí

Maska proti stárnutí z kuřecích vajec: Vaše velké tajemství proti stárnutí

Pro ženy je stárnutí pleti to nejděsivější. Kůže již není mladistvá, ale vrásčitá, ztmavená, melasma a méně elastická. Použití masky proti stárnutí z kuřecích vajec je tajemstvím, které mnoho žen používá, aby měly zářivou pleť.

Řekněte si pár „rad“, jak vybrat dobré mléko pro kosti a klouby mladých lidí

Řekněte si pár „rad“, jak vybrat dobré mléko pro kosti a klouby mladých lidí

Používání dobrého mléka pro kosti a klouby mladých lidí je nejen cestou ke zlepšení zdraví, ale také ke zlepšení kvality života. Víte, který typ mléka je dobrý, přečtěte si prosím článek níže.

Proč zvrátit stárnutí?

Proč zvrátit stárnutí?

Stárnutí je nevyhnutelnou součástí přírody a nikdo se mu nevyhne. Ale můžeme také zpomalit proces stárnutí, dokonce stárnutí zvrátit, abychom si zachovali mladistvost.

Měli by pacienti se spondylózou pít mléko Anlene?

Měli by pacienti se spondylózou pít mléko Anlene?

Měli by pacienti se spondylolistézou pít mléko Anlene? Kdy je správný čas pít mléko, aby tělo dobře vstřebalo živiny? Podívejme se na informace v článku.

Měli by pacienti se spondylózou chodit běhat?

Měli by pacienti se spondylózou chodit běhat?

Měla by si jít zaběhat spondylóza? To je častá otázka, kterou si v posledních letech klade mnoho lidí, zejména pacientů, kteří mají problémy s páteří. Tento článek bude sdílet některé informace, které vám pomohou odpovědět na tuto otázku.

5 vitamínů a minerálů, které vaše tělo potřebuje k boji proti stárnutí

5 vitamínů a minerálů, které vaše tělo potřebuje k boji proti stárnutí

Stárnutí je přirozený proces těla, ale můžete přidat některé minerály, aby vaše tělo bylo zdravější a zvrátilo proces stárnutí.

Recenze dnešního nejlepšího séra proti stárnutí

Recenze dnešního nejlepšího séra proti stárnutí

Pro vyznavače péče o pleť jistě každý z nás zná sérum se zázračným využitím, které pomáhá předcházet kožním problémům. Ne všechna séra jsou však dobrá a vhodná pro mou pleť. Abychom vám pomohli vybrat si dobré sérum, v níže uvedeném článku se podíváme na sérum proti stárnutí s výhodami velmi dobrého séra.

Co způsobuje hnědé skvrny na rukou?

Co způsobuje hnědé skvrny na rukou?

Jste velmi zmatení, proč se na vašich rukou objevují hnědé skvrny a co dělat, abyste je napravili. Ve skutečnosti existuje mnoho příčin vzniku hnědých skvrn na kůži rukou.

Vlasová atrofie a ztráta: Příznaky, příčiny a léčba

Vlasová atrofie a ztráta: Příznaky, příčiny a léčba

Co způsobuje atrofii a vypadávání vlasových kořínků a co dělat pro zlepšení této situace? Přečtěte si prosím článek níže, abyste o této situaci porozuměli více!

Co je stárnutí svalů? Co dělat pro prevenci a zlepšení stárnutí svalů?

Co je stárnutí svalů? Co dělat pro prevenci a zlepšení stárnutí svalů?

S přibývajícím věkem procházejí naše svaly postupnými změnami, které souvisí především s úbytkem svalové hmoty a síly. Toto je proces stárnutí svalů.

Proč se objevují vraní nohy?

Proč se objevují vraní nohy?

Dá se říci, že vzhled vraních nohou je známkou toho, že vaše pokožka stárne a degraduje. V této době je překonání vraních nohou velmi důležité a nezbytné, pokud chcete vlastnit mladistvou svěží tvář.

Nová aplikace léků k léčbě vysokého krevního tlaku v prevenci procesu stárnutí

Nová aplikace léků k léčbě vysokého krevního tlaku v prevenci procesu stárnutí

Díky dnešnímu vědeckému pokroku lidé nyní prožívají stárnutí pomaleji a žijí déle. Vědci z University of Liverpool ve Spojeném království ve spolupráci s Institutem translační medicíny ve Švýcarsku a Harvard Medical School v USA tvrdí, že lék na krevní tlak zvaný Rilmenidin lze znovu použít, aby pomohl prodloužit délku života.

Odhalení potravin, které bojují proti makulární degeneraci

Odhalení potravin, které bojují proti makulární degeneraci

Makulární degenerace je hlavní příčinou slepoty u lidí starších 55 let. Některé potraviny mohou pomoci udržet zdraví očí ve stáří a mohou zpomalit ztrátu zraku, pokud máte makulární degeneraci.

Co je kožní olej? Jak vybrat správný olej pro péči o pleť pro každý typ pleti

Co je kožní olej? Jak vybrat správný olej pro péči o pleť pro každý typ pleti

Myšlenka přidání pleťového oleje do vaší každodenní péče o pleť způsobuje, že pleť vypadá plnější a hladší, ale mnoho lidí také znepokojuje riziko ucpání pórů. Zde jsou ty správné oleje pro každý typ pleti, abyste mohli zažít tuto novou metodu péče o pleť, aniž byste se museli obávat o pleť náchylnou k akné.

Jak dlouho trvá, než akné zmizí?

Jak dlouho trvá, než akné zmizí?

Akné je „viníkem“ ztráty sebevědomí a krásy žen. Není tedy divu, že jednou z nejčastějších otázek dermatologů je, jak dlouho trvá, než akné zmizí?

Je akné na obou spáncích nebezpečné?

Je akné na obou spáncích nebezpečné?

Mnoho lidí má akné na spáncích, ale nevědí, jaké onemocnění nebo proč k tomu dochází. Navíc se jedná také o citlivé místo, které je náročné na vymačkávání akné a péči o pleť. V důsledku toho je léčba také ztížena a má za následek přetrvávající, neukončující a opakující se stav.

Může vám nízkosacharidová dieta pomoci zhubnout?

Může vám nízkosacharidová dieta pomoci zhubnout?

Dnes se mnoho lidí rozhodne zhubnout pomocí nízkosacharidových diet. Jedná se o sacharidovou dietu obsaženou v obilovinách a zelenině, která zvyšuje poměr bílkovin a tuků ve stravě.

Odpověď: Je dobré pít šťávu ze zázvoru a citronové trávy každý den?

Odpověď: Je dobré pít šťávu ze zázvoru a citronové trávy každý den?

Zázvorová šťáva z citronové trávy je velmi dobrým nápojem pro tělo, zejména imunitní systém. Dnes ji mnoho lidí raději používá jako každodenní nápoj. Mnoho lidí se však obává, že pití zázvorové vody z citronové trávy každý den je dobré?

Je krém Big 1 na zvětšení prsou dobrý?

Je krém Big 1 na zvětšení prsou dobrý?

Je velká 1 dobrá je otázka, kterou si klade mnoho žen, když hledají produkt, který jim pomůže efektivně a bezpečně zvětšit velikost prsou.

4 kosmetické ingredience zviditelní účinek proti stárnutí pokožky

4 kosmetické ingredience zviditelní účinek proti stárnutí pokožky

V boji proti stárnutí pleti nestačí jen používat kosmetiku, musíte v kosmetice najít tyto 4 složky.

Poloha při spánku v noci vám pomůže zůstat zdravý a krásný, když se probudíte

Poloha při spánku v noci vám pomůže zůstat zdravý a krásný, když se probudíte

Poloha při spánku nesouvisí jen s kvalitou spánku, ale ovlivňuje i vaši pleť a postavu.

Peeling kůže je dobrý? Jak bezpečně loupat kůži doma

Peeling kůže je dobrý? Jak bezpečně loupat kůži doma

Peeling pleti je jedním z důležitých kroků péče o pleť, který upřednostňuje mnoho žen. Následující článek prozradí základní informace o výhodách a také o tom, jak bezpečně peelingovat pokožku doma, abyste se vyhnuli případným rizikům!