4 věci, které byste měli vědět při péči o vlasy během těhotenství
Většina žen pečuje a pečuje o krásu svých vlasů. Během těhotenství musí být vědecká péče o vlasy bezpečnější než kdy jindy.
Dlouhotrvající suché, nestálé počasí způsobí, že vaše vlasy budou náchylné k lupům. Zejména pokud v tuto dobu nevěnujete péči péči o vlasy a pokožku hlavy, objeví se horší stav než lupy nebo lupy.
Velké množství lupů ve vlasech je utrpením, kterému čelí mnoho žen. Pokud se neléčí okamžitě, nepříznivě to ovlivní pokožku hlavy. Závažnější se objeví nebezpečná onemocnění, jako je zánět pokožky hlavy, folikulitida, ...
Příčiny lupů ve vlasech
Před mytím si vlasy nečešte
Kartáčování vlasů před šamponováním často mnoho lidí neprovádí, protože si myslí, že je to zbytečné. Tento zvyk však pomůže vlasy uhladit a snížit mastnotu, čímž se omezí riziko lámání během mytí. Kromě toho kartáčování také stimuluje krevní oběh na pokožce hlavy a pomáhá vám cítit se pohodlněji a uvolněněji při mytí vlasů.
Šampon naneste přímo na vlasy
Hlavní funkcí šamponu je vytvořit pěnu, která absorbuje nečistoty a maz na pokožce hlavy. Existuje však mnoho lidí, kteří mají ve zvyku nalít si šampon přímo na pokožku hlavy, aniž by jim pěnil v dlani, než jej nanesou na vlasy. To je zcela nesprávný zvyk, kvůli kterému šampon zanechá, znesnadňuje úplné čištění vlasů a snadno způsobuje lepivost.
Na druhou stranu v běžných šamponech je mnoho chemikálií s detergentními vlastnostmi, takže nalití přímo na vlasy způsobí, že se chemikálie hodně soustředí v jedné oblasti. Z dlouhodobého hlediska způsobuje podráždění pokožky hlavy , velké množství lupů a snadné lámání při mytí.
Zvyk nalévat si šampon přímo na vlasy vám vlasy zamastí
Při mytí vlasů důkladně vetřete
Mnoho lidí si myslí, že když si energicky třete nebo škrábete pokožku hlavy, bude se pokožka hlavy lépe čistit. To je však zcela kontraproduktivní, způsobuje poškození vlasů a vlasové pokožky, ztrátu vnější ochranné vrstvy, což vede k většímu vypadávání vlasů.
Pro správné mytí vlasů byste měli pouze konečky prstů jemně masírovat pokožku hlavy, abyste pomohli živinám obsaženým v šamponu proniknout hluboko do každého vlasu. Poté důkladně opláchněte vodou, aby se vlasy neslepily.
Umyjte si vlasy velmi horkou vodou
Mytí vlasů příliš horkou vodou je také jednou z častých příčin lupů a mastných vlasů v zimě. Horká voda nejen odstraní potřebné přírodní oleje, ale také stimuluje pokožku hlavy, zvyšuje nadměrnou sekreci kožního mazu a vlasové folikuly také ochabují a jsou náchylnější k lámání.
Takže místo vysokoteplotní vody použijte k mytí vlasů teplou nebo studenou vodu, abyste si vlasy nepoškodili.
Opláchněte vlasy nejsou čisté
Mytí vlasů není čisté, zanechává šampon na vlasech a pokožce hlavy a snadno způsobuje mastné vlasy . Postupem času se vytváří příznivé prostředí pro růst plísní způsobujících lupy.
Vlasy byste si měli umýt ve sprše, nejdříve vyčistit kořínky, poté konečky. To nejen pomáhá zcela odstranit nečistoty, zbytky šamponu, ale také omezuje zacuchání vlasů.
Vaše vlasy budou mastné, pokud je neomyjete
Naneste kondicionér na pokožku hlavy
Stejně jako šampon je aplikace kondicionéru přímo na pokožku hlavy jedním z důvodů, proč vlasy rychle lepí a způsobují lupy. Kondicionér byste měli nanášet pouze na tělo a konečky vlasů. Jemně masírujte a poté opláchněte vodou pro nejlepší účinek kondicionéru a pomůže vám mít lesklé, lesklé vlasy.
Způsoby, jak zlepšit stav mastných vlasů
Vyberte si správný šampon
Jednoduchý, ale vysoce účinný způsob léčby lupů je vybrat si ten správný šampon pro váš typ pokožky hlavy a vlasů.
Upřednostněte používání šamponů obsahujících přírodní esence, bez škodlivých chemikálií, které pomohou hloubkově vyčistit vlasové folikuly a proniknout živinami, aby vlasy vyživily. Zároveň také pomáhá kontrolovat regulaci mazu a vyrovnávat vlhkost na pokožce hlavy.
K ochraně přírodních olejů, které pomáhají chránit vaše vlasy, byste také neměli používat silné šampony obsahující mnoho chemikálií.
Nechte vlasy přirozeně uschnout
Když jsou vlasy mokré, jsou vlasy nejslabší. Pokud si tedy vlasy češete hřebenem hned po umytí nebo vysušení vlasů, snadno to udělá vlasy zranitelnými a způsobí jejich hromadné lámání.
Po umytí vlasů použijte měkký bavlněný ručník na jemné vysušení vlasů a nechte je přirozeně uschnout. Vyhýbání se silnému dopadu na vlasy po umytí šamponem vytvoří podmínky pro to, aby vlasy nalévaly olej, který se snadno lepí.
Čistý hřeben čistý
Po umytí vlasů použitím zaprášeného hřebenu si vlasy opět zašpiníte. Udělejte si proto čas na pravidelné čištění hřebenu mýdlem a jeho vysušení. A po každém rozčesání vlasů byste také měli vlasy na hřebenu zhutnit, aby hřeben zůstal čistý.
Čištění hřebenu je důležitá věc pro omezení lupů, které mnoho lidí přehlíží
Odlupujte odumřelé kožní buňky
Stejně jako u pokožky obličeje je exfoliace pokožky hlavy ve skutečnosti stejně důležitá. Mrtvé buňky, které nejsou vyčištěny, se časem hromadí a způsobují ucpání vlasových kořínků. Zároveň dochází k narušení mechanismu vylučování mazu ve vlasové pokožce, čímž dochází k většímu množství lupů a k rychlejšímu umaštění pokožky hlavy. Vážněji to může být také příčinou vypadávání vlasů .
Pokožku hlavy byste si tedy měli dělat peeling zhruba dvakrát týdně u lidí s mastnou pletí a jednou týdně u lidí s normální až suchou pletí, abyste omezili tvorbu lupů.
Udržujte zdravé stravovací návyky
Vědecká strava plná živin je „klíčem“ ke zdravým vlasům. Měli byste jíst různé druhy zelené zeleniny, ořechy, potraviny bohaté na vitamíny, bílkoviny a tuky. Kromě toho je nutné omezit alkoholické nápoje a stimulanty, aby se snížila úzkost z lupů.
K mytí a úpravě vlasů používejte přírodní bylinky
Použití přírodních bylin (éterický olej Patico, kobylka, kokosový olej, med...) je mimořádně účinné při léčbě lupů a péči o mastné vlasy.
Esence obsažené v těchto bylinkách mají protizánětlivé a protiplísňové vlastnosti, které pomáhají bojovat proti lupům, stimulují vlasové folikuly a zabraňují předčasnému vypadávání vlasů. Kromě toho také fungují při kontrole mazových žláz, udržují pokožku hlavy vlhkou, díky čemuž jsou vlasy lesklé a nejsou mastné.
Pravidelné používání výše uvedených přírodních ingrediencí k mytí vlasů a výrobě vlasové masky pomůže vašim vlasům být zdravější, lesklejší a velmi účinně předcházet lupům.
Měli byste používat bezpečné bylinky z přírody k omezení lupů ve vlasech
Vlasy s lupy nejen dělají vlasy nevzhledné, ale také způsobují svědění pokožky hlavy ovlivňující práci, takže nemáte důvěru v komunikaci. Doufáme, že vám tento článek poskytl více užitečných informací o lupech. Chcete-li mít zdravé, pružné a lesklé vlasy, aplikujte ihned výše uvedené prostředky.
Většina žen pečuje a pečuje o krásu svých vlasů. Během těhotenství musí být vědecká péče o vlasy bezpečnější než kdy jindy.
Děti potřebují mnoho prvků pro úplný vývoj. aFamilyToday Health sdílí s rodiči, co je třeba mít na paměti ve 44. týdnu, aby se rodiče mohli o své miminko co nejlépe postarat!
V současné době existuje mnoho metod, jak pomoci dětským vláskům růst rychleji, na které se mohou rodiče obrátit, pokud se obávají malého množství vlasů na hlavě jejich dítěte.
Makulární degenerace je hlavní příčinou slepoty u lidí starších 55 let. Některé potraviny mohou pomoci udržet zdraví očí ve stáří a mohou zpomalit ztrátu zraku, pokud máte makulární degeneraci.
Myšlenka přidání pleťového oleje do vaší každodenní péče o pleť způsobuje, že pleť vypadá plnější a hladší, ale mnoho lidí také znepokojuje riziko ucpání pórů. Zde jsou ty správné oleje pro každý typ pleti, abyste mohli zažít tuto novou metodu péče o pleť, aniž byste se museli obávat o pleť náchylnou k akné.
Akné je „viníkem“ ztráty sebevědomí a krásy žen. Není tedy divu, že jednou z nejčastějších otázek dermatologů je, jak dlouho trvá, než akné zmizí?
Mnoho lidí má akné na spáncích, ale nevědí, jaké onemocnění nebo proč k tomu dochází. Navíc se jedná také o citlivé místo, které je náročné na vymačkávání akné a péči o pleť. V důsledku toho je léčba také ztížena a má za následek přetrvávající, neukončující a opakující se stav.
Dnes se mnoho lidí rozhodne zhubnout pomocí nízkosacharidových diet. Jedná se o sacharidovou dietu obsaženou v obilovinách a zelenině, která zvyšuje poměr bílkovin a tuků ve stravě.
Zázvorová šťáva z citronové trávy je velmi dobrým nápojem pro tělo, zejména imunitní systém. Dnes ji mnoho lidí raději používá jako každodenní nápoj. Mnoho lidí se však obává, že pití zázvorové vody z citronové trávy každý den je dobré?
Je velká 1 dobrá je otázka, kterou si klade mnoho žen, když hledají produkt, který jim pomůže efektivně a bezpečně zvětšit velikost prsou.
V boji proti stárnutí pleti nestačí jen používat kosmetiku, musíte v kosmetice najít tyto 4 složky.
Poloha při spánku nesouvisí jen s kvalitou spánku, ale ovlivňuje i vaši pleť a postavu.
Peeling pleti je jedním z důležitých kroků péče o pleť, který upřednostňuje mnoho žen. Následující článek prozradí základní informace o výhodách a také o tom, jak bezpečně peelingovat pokožku doma, abyste se vyhnuli případným rizikům!