7 mylných představ o boji proti stárnutí, na které by měla hned zapomenout
Jsou tajemství proti stárnutí, která držíte v ruce, správná? Pojďme se podívat na 7 chyb proti stárnutí, kterých se často v každodenním životě dopouštíme.
Pouze s jednoduchými ingrediencemi, které jsou snadno dostupné z kokosu, budete mít okamžitě hladkou, pevnou pokožku, redukujete vrásky, pokud víte, jak si doma správně masírovat obličej kokosovým olejem. Pojďme to zjistit s Blog aFamilyToday!
Kokosový olej je velmi známá a oblíbená kosmetická přísada v kuchyni, kterou miluje mnoho žen. Jako přírodní olej extrahovaný z kopry obsahuje kokosový olej mnoho vitamínu C, vitamínu E, kyseliny kaprinové, kyseliny laurové a více než 20 dalších živin. Pro mnoho lidí proto není přehnané říci, že kokosový olej je skvělým „všelékem“ na pokožku.
Kokosový olej je považován za všelék pro ženy
Velké výhody masáže obličeje kokosovým olejem
Účinná hydratace a bělení
Kokosový olej obsahuje hodně vitamínu E, má velmi dobré hydratační schopnosti, je ideálním řešením, které vám pomůže rozloučit se se suchou, popraskanou pokožkou, zejména v období sucha. Správně provedená masáž obličeje kokosovým olejem má za následek posílení krevního oběhu a přináší pocit uvolnění po únavném pracovním dni. Odtud bude vaše pokožka hladká, plná vitality a viditelně bělejší.
Redukuje vrásky, zabraňuje stárnutí
Kokosový olej obsahuje mnoho vitamínů E a C, které zpomalují proces stárnutí pokožky a ženám navracejí mládí. Kromě toho kokosový olej obsahuje také kyselinu laurovou, která má účinné antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti. Tyto živiny pomohou regenerovat pokožku, zabraňují ochabování pokožky a vzniku vrásek.
Pravidelná masáž obličeje kokosovým olejem má za následek redukci vrásek, bělení a projasnění pleti
Anti melasma, pihy
Kokosový olej obsahuje kyselinu laurovou, která má schopnost inhibovat melanin - hlavní příčinu melasmatu, opalování, takže kokosový olej lze použít jako přírodní opalovací krém.
Léčba akné, odstranění jizev po akné
Cenné vitamíny a živiny obsažené v kokosovém oleji jsou „pomstou“ mnoha druhů akné. Díky schopnosti účinně čistit a pronikat hluboko do každého póru vám každodenní masírování obličeje kokosovým olejem pomůže v boji proti akné a rychle zmizí jizvy po akné a poskytne základní živiny pro výživu. zdravější a krásnější pleť.
Návod, jak správně masírovat obličej kokosovým olejem
Každodenní správná masáž obličeje čistým kokosovým olejem pomůže tělu uvolnit se, snadno usnout a zároveň přinese hladkou pokožku, účinně redukuje vrásky.
Jak masírovat obličej kokosovým olejem je velmi jednoduché, postupujte takto:
Krok 1: Připravte si vhodnou masážní směs
Chcete-li zvýšit účinek kokosového oleje v péči o pokožku, můžete "změnit chuť" své pokožky použitím panenského kokosového oleje v kombinaci s dalšími přírodními složkami, jako jsou:
Jak masírovat obličej standardním kokosovým olejem, abyste maximalizovali účinek na pokožku
Krok 2: Očistěte pokožku důkladně teplou vodou a osušte ji měkkým ručníkem
Krok 3: Pokračujte v nanášení směsi kokosového oleje na obličej, jemně vklepejte, aby živiny pronikly hluboko a jemně masírujte obličej jemnými pohyby ve směru zdola nahoru, zevnitř ven.
Začněme od oblasti krku k bradě, pak k tvářím a oblasti „T“, následuje čelo, oči, dvě křídla nosu... Poznámka, neměli byste ignorovat oblast ocasu, koutek ústa, protože zde se objevují vrásky. Doba masáže je cca 30 sekund – 1 minuta pro každou oblast pokožky.
Krok 4: Po provedení vlastní masáže nechte pokožku asi 10 minut odpočívat, aby živiny pronikly hluboko do pokožky. Nakonec si obličej důkladně umyjte jemným čisticím prostředkem a teplou vodou.
Několik poznámek při masáži obličeje kokosovým olejem
Používání kokosového oleje k péči o pleť je benigní metoda a je vhodná téměř pro všechny typy pleti. Pokud se však provede nesprávně, může to způsobit, že pokožka bude čelit riziku ucpání pórů, což způsobí akné, zarudnutí a svědění. Proto při používání kokosového oleje pro péči o pleť neignorujte některé extrémně důležité poznámky níže:
Před použitím otestujte na podráždění
Přestože se jedná o přírodní materiál, který je pro pokožku velmi bezpečný, stále se při používání objevují případy podráždění pokožky. Pro jistotu si proto před použitím na obličej naneste malé množství kokosového oleje na ruce, abyste vyzkoušeli podráždění.
Omezte aplikaci kokosového oleje přes noc
Uvědomte si, že kokosový olej může způsobit praskliny a ucpávat póry, pokud je používán v nadměrném množství nebo po dlouhou dobu, zvláště pokud máte mastnou pleť. Po masáži asi 20-30 minut byste si proto měli před spaním umýt obličej, nenechat kokosový olej na obličeji do rána.
Nezneužívejte kokosový olej
Kokosový olej je skvělý pro péči o pleť, ale nepoužívejte ho příliš často ve velkém množství. To může způsobit, že se vaše pleť bude „přejídat“ a je velmi kontraproduktivní. Podle odborníků na krásu byste kokosový olej na pleť měli používat jen asi 1-2x týdně.
Účinnost metody velmi závisí na kvalitě kokosového oleje
Používejte kvalitní kokosový olej
Když si masírujete obličej kokosovým olejem, ujistěte se, že kvalitu kokosového oleje vyrábí renomované místo, nemíchá se s chemikáliemi a není poškozen. Kokosový olej si můžete velmi snadno vyrobit doma, kvalitní láhev kokosového oleje si můžete zcela vyrobit sami, aniž byste utráceli čas a peníze.
Neaplikujte kokosový olej na otevřené rány
Pokud je kokosový olej aplikován na otevřené rány, škrábance a řezné rány, může způsobit podráždění, zarudnutí, svědění a vážnější poškození kůže.
Používejte správný druh kokosového oleje
Na trhu jsou dva druhy kokosového oleje, čistý a rafinovaný. Pro pokožku je nejlepší panenský kokosový olej, protože si zachovává obsah vitamínů a minerálů a je pro pokožku bezpečnější, protože neprochází toxickým procesem rafinace.
Kromě masáže obličeje kokosovým olejem si můžete doma vyrobit i svůj jednoduchý odličovač s kokosovým olejem , který je extrémně bezpečný a účinný. Stačí nanést množství kokosového oleje na vatový tampon, abyste jemně otírali obličej, make-up a nečistoty se rychle smyjí.
Použití správné metody masáže obličeje s kokosovým olejem nejen pomáhá živinám proniknout hluboko do pokožky, ale také napomáhá krevnímu oběhu, pomáhá pleti stát se růžovou, svěžejší a mladší. Na co ještě čekáte, aniž byste dnes použili tento speciální olej k "propagaci" své krásy.
Jsou tajemství proti stárnutí, která držíte v ruce, správná? Pojďme se podívat na 7 chyb proti stárnutí, kterých se často v každodenním životě dopouštíme.
Stárnutí pleti je problém, který ženy po třicítce trápí, ale ne každý ví, jak stárnutí pleti účinně zvrátit. Tak pojďme
Čím delší jsou stařecké skvrny na kůži, tím jsou tvrdohlavější a obtížněji odstranitelné. Naučte se 5 způsobů, jak ošetřit stařecké skvrny kokosovým olejem, které jsou bezpečné, účinné a snadno proveditelné doma!
Kolagen je jednou z nejúčinnějších živin v péči o pleť. Čerstvý kolagen používá mnoho žen k péči a zlepšení stavu své pokožky. Pojďme se naučit, jak správně používat čerstvou kolagenovou masku.
Chcete-li vlastnit krásné oči, které pomohou tváři vždy zářivou, svěží, musíte pečovat o pokožku kolem této části.
Vypadávání vlasů je stále starostí našich sester, pochopení těchto starostí vám v následujícím článku dáme velmi účinné způsoby péče o vypadávání vlasů s kokosovým olejem.
Pokud lze niacinamid a B5 používat společně, lze současně užívat niacinamid a kyselinu hyaluronovou? Mezi niacinamidem a kyselinou hyaluronovou, co je nejlepší použít jako první? Je to správná a účinná metoda péče o pleť?
Můžeme kombinovat použití niacinamidu a B5? Který niacinamid a B5 poskytnou pleti nejlepší účinek jako první? Pojďme zjistit odpověď prostřednictvím užitečných informací v následujícím článku.
Pilulky Bao Xuan pomáhají mnoha ženám získat důvěru ve zlepšení hormonálních problémů. Pojďme zjistit, jestli je Bao Xuan opravdu dobrý?
Správné mytí obličeje spojené s masáží přináší nejen pocit uvolnění, snižuje stres, ale také účinně bojuje proti stárnutí pleti. Jak masírovat při mytí obličeje je velmi jednoduché, zvládnete to doma každý den.
Pokožka rukou se stařeckými skvrnami, tmavá pigmentace je častým jevem zejména v horkém letním počasí, pokožka se snadno poškodí sluncem, chemikáliemi a časem i stárnutím. Seznamte se s příčinami a účinnými prostředky.
Kolagen je protein, který tvoří 70 % struktury pokožky a dodává jí pevnost a hladkost. Mnoho lidí si proto klade otázku, jaký kolagen by měl pít 27letý mladík, aby si udržel mládí navždy. Připojte se na blog aFamilyToday a přečtěte si článek níže, kde najdete správnou odpověď pro vás!
Pro problémy související s péčí o pleť je sérum vitamínu C derivátem extrahovaným z čistého vitamínu C s mnoha účinky. Chcete-li se dozvědět více o tom, co je sérum vitaminu C a jak funguje, přečtěte si prosím článek níže!
Stařecké skvrny jsou skvrny, které jsou tmavší než normální kůže a obvykle se objevují na oblastech kůže, které jsou vystaveny slunci. Jaké jsou tedy příznaky a účinná léčba stařeckých skvrn na kůži?
Často se staráme o péči o pokožku obličeje, ale zapomínáme chránit zbytek pokožky, včetně rukou. To způsobuje, že pokožka rukou je suchá, popraskaná a vrásčitá. Pro zlepšení poškozené pokožky můžete použít zvlhčovače, specializované na ošetření suché popraskané pokožky.
Pokožka kolem očí je jemná a náchylná k vráskám. Ale s velmi jednoduchým způsobem, jak odstranit oční vrásky kokosovým olejem níže, budete okamžitě mít tajemství odpuzovat vrásky, navždy mladí a ne staří.
Co jíst při hyperpigmentaci? To je něco, čemu ženy s hyperpigmentací často věnují malou pozornost, ale možná to je důvod, proč toto znaménko nezmizí. Následující článek vám pomůže poznat potraviny, kterým se musíte při tomto problému vyhnout.
V článku jsou některé dobré produkty oční masky, které pomáhají redukovat tmavé kruhy a otoky, na které se můžete obrátit a použít je.
Suchou pokožku rukou způsobuje počasí, časté mytí rukou, působení chemikálií... Existuje mnoho způsobů, jak 100% účinně vyléčit suchou popraskanou pokožku. Poraďte se nyní!
Jaké jsou příznaky stárnutí pleti? V jakém věku by se měl krém proti stárnutí používat? Jak jej efektivně využít? Následující článek vám poskytne kompletní informace o krémech proti stárnutí pleti.
Makulární degenerace je hlavní příčinou slepoty u lidí starších 55 let. Některé potraviny mohou pomoci udržet zdraví očí ve stáří a mohou zpomalit ztrátu zraku, pokud máte makulární degeneraci.
Myšlenka přidání pleťového oleje do vaší každodenní péče o pleť způsobuje, že pleť vypadá plnější a hladší, ale mnoho lidí také znepokojuje riziko ucpání pórů. Zde jsou ty správné oleje pro každý typ pleti, abyste mohli zažít tuto novou metodu péče o pleť, aniž byste se museli obávat o pleť náchylnou k akné.
Akné je „viníkem“ ztráty sebevědomí a krásy žen. Není tedy divu, že jednou z nejčastějších otázek dermatologů je, jak dlouho trvá, než akné zmizí?
Mnoho lidí má akné na spáncích, ale nevědí, jaké onemocnění nebo proč k tomu dochází. Navíc se jedná také o citlivé místo, které je náročné na vymačkávání akné a péči o pleť. V důsledku toho je léčba také ztížena a má za následek přetrvávající, neukončující a opakující se stav.
Dnes se mnoho lidí rozhodne zhubnout pomocí nízkosacharidových diet. Jedná se o sacharidovou dietu obsaženou v obilovinách a zelenině, která zvyšuje poměr bílkovin a tuků ve stravě.
Zázvorová šťáva z citronové trávy je velmi dobrým nápojem pro tělo, zejména imunitní systém. Dnes ji mnoho lidí raději používá jako každodenní nápoj. Mnoho lidí se však obává, že pití zázvorové vody z citronové trávy každý den je dobré?
Je velká 1 dobrá je otázka, kterou si klade mnoho žen, když hledají produkt, který jim pomůže efektivně a bezpečně zvětšit velikost prsou.
V boji proti stárnutí pleti nestačí jen používat kosmetiku, musíte v kosmetice najít tyto 4 složky.
Poloha při spánku nesouvisí jen s kvalitou spánku, ale ovlivňuje i vaši pleť a postavu.
Peeling pleti je jedním z důležitých kroků péče o pleť, který upřednostňuje mnoho žen. Následující článek prozradí základní informace o výhodách a také o tom, jak bezpečně peelingovat pokožku doma, abyste se vyhnuli případným rizikům!