4 věci, které byste měli vědět při péči o vlasy během těhotenství
Většina žen pečuje a pečuje o krásu svých vlasů. Během těhotenství musí být vědecká péče o vlasy bezpečnější než kdy jindy.
Mnoho dívek pečuje o svou pokožku, ale zapomíná, že o vlasy je také potřeba pečovat. Následující kroky detoxikace vlasů změní vzhled vašich vlasů.
O vlasy je také potřeba pečovat, aby byly krásné jako pokožka. Naučte se, jak začlenit následující detoxikační kroky do efektivní rutiny péče o vlasy.
Proč potřebujete detoxikovat vlasy?
Vlasy jsou výrazem vaší osobnosti a krásy. Stejně jako kůže se každý den eliminují tisíce odumřelých kožních buněk na pokožce hlavy. Kromě škodlivých faktorů životního prostředí, jako je špína, znečištění, UV paprsky ze slunce, jsou vlasy pod velkým tlakem, vlasy nemohou růst zdravé. A nezapomeňte, abyste měli krásné vlasy, musíte je mít nejprve čisté. Proto je detoxikace vlasů způsob, jak pomoci odstranit nečistoty na pokožce hlavy, aby vlasy mohly snadno lépe absorbovat živiny.
Detox na vlasy pomáhá posilovat vlasy.
Kroky k detoxikaci vlasů
1. Zastřihování vlasů
První věcí, kterou změníte vzhled vlasů, je zastřihnout poškozené konečky. Nečekejte, až se známky poškození objeví zjevně, jako jsou roztřepené konečky, změna barvy, lámání, ale dělejte to pravidelně každé 2-3 měsíce.
Mnoho z vás si myslí, že i když jsou vaše vlasy poškozené, péče bude pryč, nebo chcete nechat konečky vlasů, aby vaše vlasy vypadaly delší. Ale to není dobré. Původně, kdy je poškozená část vlasů obtížně obnovitelná, také není dostatečně zdravá, aby dostávala více výživy. Proto zastřihování této části vlasů nejen vlasy zkrášlí, ale také napomáhá rychlejšímu růstu vlasů, protože zbytek vlasů se plně vstřebá.
2. Proveďte peeling vlasů
Jak již bylo zmíněno, každý den naše pokožka hlavy zbavuje tisíce odumřelých kožních buněk, peeling vlasů uvolní pokožku hlavy, pomůže pokožce lépe dýchat a také odstraní nečistoty a přebytečný maz. a nečistoty se na vlasech hromadí po dlouhou dobu. Toto je důležitý krok v detoxikačním cyklu pro čisté a zdravé vlasy. Tento krok je také extrémně jednoduchý, můžete využít dostupných surovin jako je ocet nebo kávová sedlina. Pokud lze kávovou sedlinu považovat za fyzický exfoliační produkt, ocet je považován za chemický exfoliant, který pomáhá čistit chemické nečistoty na vlasech a pokožce hlavy; má antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti; a vyrovnat pH pokožky hlavy.
Ať už si vyberete kterýkoli typ, peeling bude mít za následek regulaci kožního mazu, šampon snadněji pronikne, stimuluje krevní oběh a podpoří rychlejší růst vlasů.
3. Péče o vlasy
Po odstranění nečistot pokračujte krokem čištění vlasů vhodným šamponem. S každým stavem vlasů budou vhodné různé šampony, ale měli byste si uvědomit, že byste měli vybírat pouze šampony s neutrálním pH, bez škodlivých přísad. Optimální volbou jsou šampony s benigním bylinným extraktem , které přinášejí příjemnou přirozenou vůni a nedráždí pokožku hlavy.
Kromě šamponu můžete zvážit i přidání kondicionéru, pokud chcete, aby byly vaše vlasy okamžitě lesklé a hebké. Odborníci doporučují používat stejný šampon a kondicionér, aby nedošlo k podráždění pokožky a zvýšila se účinnost vlasového kondicionéru.
Vlasy jsou silné při pravidelné každodenní péči.
4. Vlasy hydratujte a zamaskujte
Je téměř čas na závěrečné fáze cyklu vlasové detoxikace! Máte-li čas, dopřejte si doma duchovní relaxaci popíjením šálku čaje, poslechem oblíbené hudby a čekáním na maskování vlasů . Podobně jako u pokožky obličeje by tento krok měl trvat ideálně 15 minut.
Využijte přírodních ingrediencí dostupných v kuchyni k výrobě masky na vlasy. Můžete například zkombinovat avokádo a olivový olej, díky této směsi budou vaše vlasy silnější a lesklejší.
Nakonec vlasy opláchněte a použijte, když jsou vlasy ještě vlhké, naneste vlasové sérum. To je doba, kdy vlasy nejefektivněji absorbují živiny.
Detoxikace kolik stačí?
Čištění vlasů také zabere hodně času. Kromě toho je krok exfoliace vlasů poměrně náročným krokem péče, takže byste to neměli dělat příliš často. Nejlepší je jednou týdně detoxikovat vlasy.
S dalšími kroky, jako je používání produktů péče o vlasy, to můžete dělat častěji. Aplikujte masku na vlasy dvakrát týdně, po každém umytí aplikujte vlasový kondicionér.
Ve skutečnosti je konečným cílem detoxu vrátit vlasy do zdravého stavu, takže používání přírodních produktů by mělo být prioritou. Při každém kroku detoxu můžete využít ingredience dostupné v přírodě. I na mytí vlasů můžete použít šampony ze směsi bylin. Ale pokud máte omezený čas, můžete se poohlédnout po průmyslových detoxikačních produktech, ale nezapomeňte zvážit své individuální potřeby mít ten nejvhodnější produkt.
Detoxikaci vlasů byste měli provádět pouze jednou týdně.
Detox vám pomůže mít silnější vlasy, ale neměli byste se na něj zcela spoléhat. Abyste měli dlouhotrvající krásné vlasy, potřebujete hodně času na péči o své vlasy. Minimalizujte dopad tepla nebo chemikálií na vlasy, aby byly vlasy vždy přirozeně zdravé.
Většina žen pečuje a pečuje o krásu svých vlasů. Během těhotenství musí být vědecká péče o vlasy bezpečnější než kdy jindy.
Děti potřebují mnoho prvků pro úplný vývoj. aFamilyToday Health sdílí s rodiči, co je třeba mít na paměti ve 44. týdnu, aby se rodiče mohli o své miminko co nejlépe postarat!
V současné době existuje mnoho metod, jak pomoci dětským vláskům růst rychleji, na které se mohou rodiče obrátit, pokud se obávají malého množství vlasů na hlavě jejich dítěte.
Makulární degenerace je hlavní příčinou slepoty u lidí starších 55 let. Některé potraviny mohou pomoci udržet zdraví očí ve stáří a mohou zpomalit ztrátu zraku, pokud máte makulární degeneraci.
Myšlenka přidání pleťového oleje do vaší každodenní péče o pleť způsobuje, že pleť vypadá plnější a hladší, ale mnoho lidí také znepokojuje riziko ucpání pórů. Zde jsou ty správné oleje pro každý typ pleti, abyste mohli zažít tuto novou metodu péče o pleť, aniž byste se museli obávat o pleť náchylnou k akné.
Akné je „viníkem“ ztráty sebevědomí a krásy žen. Není tedy divu, že jednou z nejčastějších otázek dermatologů je, jak dlouho trvá, než akné zmizí?
Mnoho lidí má akné na spáncích, ale nevědí, jaké onemocnění nebo proč k tomu dochází. Navíc se jedná také o citlivé místo, které je náročné na vymačkávání akné a péči o pleť. V důsledku toho je léčba také ztížena a má za následek přetrvávající, neukončující a opakující se stav.
Dnes se mnoho lidí rozhodne zhubnout pomocí nízkosacharidových diet. Jedná se o sacharidovou dietu obsaženou v obilovinách a zelenině, která zvyšuje poměr bílkovin a tuků ve stravě.
Zázvorová šťáva z citronové trávy je velmi dobrým nápojem pro tělo, zejména imunitní systém. Dnes ji mnoho lidí raději používá jako každodenní nápoj. Mnoho lidí se však obává, že pití zázvorové vody z citronové trávy každý den je dobré?
Je velká 1 dobrá je otázka, kterou si klade mnoho žen, když hledají produkt, který jim pomůže efektivně a bezpečně zvětšit velikost prsou.
V boji proti stárnutí pleti nestačí jen používat kosmetiku, musíte v kosmetice najít tyto 4 složky.
Poloha při spánku nesouvisí jen s kvalitou spánku, ale ovlivňuje i vaši pleť a postavu.
Peeling pleti je jedním z důležitých kroků péče o pleť, který upřednostňuje mnoho žen. Následující článek prozradí základní informace o výhodách a také o tom, jak bezpečně peelingovat pokožku doma, abyste se vyhnuli případným rizikům!